Funktioner ved ernæring til hæmorroider, forstoppelse og sprækker: hvad der kan og ikke kan spises, prøve-menu

Fra artiklen lærer du de grundlæggende regler, ernæringsfunktioner til hæmoroidale sygdomme, en liste over tilladte og forbudte fødevarer, en menu til hæmorroider til hver dag, populære diætopskrifter.

Grundlæggende principper

Diætafbalanceret ernæring til hæmorroider er grundlaget for behandling og forebyggelse af forværringer, der sigter mod at kondensere fækale sten, reducere fækalt volumen, reducere belastningen på alle tarmsektioner, især på endetarmen.

Principperne for diæt for hæmorroider er:

  • kvaliteten af ​​afbalancerede fødevarer, der bedst tages i flydende eller halvflydende form, varm;
  • fraktioneret ernæring med fem til seks gange med de dannede hæmorroider, dens forværring, remission;
  • minimum portion størrelse med nok fiber;
  • spiser på samme tid;
  • en verificeret drikkefoder, der fremmer blød afføring og dens uhindrede bevægelse gennem tarmen;
  • kontrol med regelmæssigheden af ​​lette tarmbevægelser, herunder brug af afføringsmidler (trykforøgelse i bækkenet, når du anstrenger, hæmorroider er fyldt med blod, stagnation forekommer i anorektalzonen, og diarré virker på rektalens slimhinde);
  • tager beroligende midler om natten med lakserende virkning under hensyntagen til kontraindikationer (infusioner af hø, lakrids, koriander, havtorn).

Diæten til hæmorroider er især vigtig for ældre, da tarmmotilitet falder med alderen, hvilket automatisk øger risikoen for forstoppelse.

Anbefalede og forbudte produkter

Det er vigtigt at huske, at den daglige diæt til hæmorroidal sygdom skal være afbalanceret. Diæten til hæmorroider hos mænd og kvinder er baseret på de tilladte og forbudte fødevarer. Disse inkluderer:

Tilladte produkterForbudte produkter
Korn: boghvede, perlebyg, havregryn, byg, hvede (brun ris kan indtages)Produkter, der fremkalder forstoppelse: ris og semuljegrød, pasta, kartofler
Klid: hvede - højst 60 gMos korn, slimede supper og potetmos
Durum hvedepasta og kun en minimal mængdeRøget kød
Let tørret fuldkornsbrød, lægerbrød, kornhavremel, klidebrødFlatulensprodukter: Hvidkål, næse, radise, ærter, bønner, bønner, rugbrød
Damp, bagt, kogt grøntsager: courgette, tomater, blomkål, grønne salater, rødbeder, gulerødder (kun tomater og agurker anbefales at være friske), græskar (hvis du har problemer med diabetes og tarmpatologi - det er bedre at ikke)Ikke-alkoholisk øl, tonik, energi
Havkål tilsættes alle salater, der bruges som et enkelt produktFedtede oste
Friske frugter med afførende egenskaber: nektariner, blommer, æbler, abrikoser, ferskner, banan, vandmelon, melon, appelsiner, mandariner, kiwiFastfood i enhver form, inklusive sandwich
Tørrede frugter: svisker, tørrede abrikoser, rosiner, fignerDåsemad
Bær, især skovMarinader, pickles
Diæt, fedtfattigt kød: kalvekød, oksekød, kalkun, kød med lavt fedtindhold, kanin, oksetunge og leverFedt kød
Fisk: zander, karpe, kulmule, gedde, brasmeFedt fisk
Smør og vegetabilsk olie: solsikke, oliven, majs, hørfrø, græskarSpæk, fedt, alle ildfaste fedtstoffer
Mejeriprodukter, især beriget med bifidobakterier: yoghurt, fløde, kefir, creme fraiche, mælk, yoghurt, acidophilus, koumissFrisk sødmælk, naturlig cottage cheese, creme fraiche, is
Grønne: koriander, marjoram, dild, basilikum, karvefrø, persilleStegt mad
Gennemsigtig bouillon, grøntsagssupper, perlebygssupperStærk, rig buljong
Naturlige milde saucer: creme fraiche, mælkKrydret krydderier, gurkemeje, rød peber og andre
Drikkevarer: te, frugtdrikke, naturlige saft (græskar, blomme, tomat, abrikos, gulerod, rosehip), øjeblikkelig cikorie, mineralvandSød soda, stærk te, kaffe, kakao, kirsebærgelé, kvede, blåbær, pære, løvtræ
Honningsvampe
Kiks, kiksBrød, hvidt brød, slik, kager
Konfekture: havregryn cookies, Maria cookies, frugt og bær marmelade, fondant og mælk slik, slik, gelé, marmelade, marshmallowsChokolade i enhver version
Blødkogt kyllingæg, omeletStegte æg, kølige æg
sildAlkohol

Funktioner ved ernæring til blødningsknuder

Udseendet af blod med hæmorroider er et af de farligste og ubehagelige symptomer for patienten. En diæt designet til at minimere betændelse, normalisere afføringens konsistens, dens frie bevægelse gennem tarmen og fraværet af skade kan forhindre blødning fra endetarms- eller eksterne knudepunkter..

Produkter til hæmorroider med blod bruges i henhold til særlige regler:

  • tørrede frugter skal inkluderes i den daglige menu: tørrede abrikoser og svesker med en udtalt afføringsmiddel;
  • gasdannende produkter er udelukket: radise, kål, radise, gærdej, slik, kvass;
  • grøntsager bruges kun i form af potetmos, sauteret eller stuet;
  • til alkoholiske drikkevarer - et tabu;
  • kan ikke inkluderes i menuen marinader, krydret, krydret mad, røget kød, konserves.

Diæt til hæmorroider med blod involverer daglig brug:

  • mindst 400 g fiber i form af grøntsager og frugter;
  • bruges til salatsnacks af vegetabilske olier, hørfrø, hamp, klid;
  • brug af mejeriprodukter;
  • dampende kød og fisk.

Hvis vi taler om blødning af anorektale revner, forbinder de sig med kosten:

  • gæret bagt mælk, naturlig yoghurt;
  • vegetabilske bouillon (uden kartofler);
  • boghvede, perlebyg eller havregryn kogt på vand;
  • ost med lavt fedtindhold, eggerøre, blødkogte æg;
  • usyret brød.

Med hæmorroider drikker de almindeligt vand, hjemmelavede kompoter af tørret frugt, rosehip-bouillon, grøn te, mineralvand uden gas, smoothies, friskpresset, ikke-irriterende juice.

Omtrentlig ugentlig menu

Ernæring til hæmorroider hos mænd og kvinder adskiller sig ikke. Grundlaget for kosten er balance, en række produkter. Den ugentlige menu ser sådan ud:

  • om morgenen at vælge - grød med smør eller tilsætning af tørrede frugter, blødkogt æg + blød ost, grøntsagsalat med en skive kogt fisk, røræg med broccoli eller sød peber;
  • frokost - vinaigrette, æble-cottage ost gryderet eller gulerod-curd soufflé, gæret bagt mælk med klid, cottage cheese-pandekager med creme fraiche (alle fra ikke-fedtede råvarer), cottage cheese med rosiner;
  • til frokost - borsch uden kartofler og dampet kalvekød med grøntsager eller sur kålsuppe og bagt torsk, fedtfattig bouillon, rødbeder og kogt kalkunbryst, frisk grøntsagsalat, mælkesuppe og kogt fisk eller kylling med stuede grøntsager;
  • eftermiddags snack - salat med yoghurt, klid med kefir, dovne dumplings, gulerødder, mos med honning og creme fraiche;
  • til middag - omelet- og grøntsagssalat, kalvekød med svisker, fisk med grøntsager, kyllingestuestue med brun ris, grøntsagskoteletter med sur creme.

I henhold til ugens dage kan du ændre efter eget skøn:

  1. Mandag
  • om morgenen i overensstemmelse med diætets regler - røræg, salat med olivenolie, klidebrød, grøn te med honning;
  • frokost - et bagt æble med en kiks;
  • frokost - magert kålsuppe med fedtfattig creme fraiche, dampet kød, vegetabilsk kaviar, frugtdrink;
  • om aftenen - grøntsagskålruller, boghvede gryn, grøn te;
  • om natten - kefir med tørrede frugter.
  1. tirsdag
  • første morgenmad - svag te med sukker, røræg med grøntsager, frugtsalat;
  • den anden er juice med cookies;
  • til frokost - rødbetssuppe, kogt kylling med vinaigrette, vildrosebuljong;
  • middag - fisk bagt med grøntsager, gulerod, æble, sviske, kefirsalat;
  • om natten - tre figner.
  1. onsdag
  • om morgenen - røræg, tørret frugtpuré med klid, te med cookies;
  • frokost - et æble med kiks;
  • om eftermiddagen - grøntsagssuppe, fisk med salat, tomatsaft;
  • til middag - grøntsagskoteletter med creme fraiche, boghvede gryn, blommerjuice;
  • før du går i seng - kefir med svesker.
  1. torsdag
  • til morgenmad - cottage cheese, boghvede med mælk, cikorie bouillon;
  • frokost - frugt med yoghurt;
  • frokost - bouillon med kødboller, grøntsagsstuing med kalkun, juice;
  • om aftenen - rødbedsalat med nødder, fyldt peber, juice;
  • tørrede frugter med koumiss.
  1. Fredag
  • om morgenen - havregryn med svisker, kiks, cottage cheese, en drink fra cikorie med honning;
  • frokost - beskæresalat med honning og nødder;
  • om eftermiddagen - perlebygssuppe, kogt kylling med vinaigrette, kompott;
  • om aftenen - kalvekød med svisker, kiks, rosehip te;
  • om natten - yoghurt med figner.
  1. lørdag
  • første morgenmad - krutonger med blommekonfektur, blød ost, te;
  • den anden - tørret frugtpuré med en kiks;
  • frokost - Mos gulerodssuppe, fisk bagt med grøntsager, kompott;
  • middag - bagt zucchini med creme fraiche med minimalt fedtindhold, småkager med juice;
  • før du går i seng - gæret bagt mælk med svisker.
  1. Søndag
  • om morgenen - havregryn, salat, ost, cikorie drik;
  • frokost - bagt æbler med kiks;
  • frokost - bønnesuppepuré, dampet oksekød med grøntsager, fuldkornsbrød, frugtdrink;
  • om aftenen - frugtsalat med juice;
  • om natten - kefir.

Populære opskrifter

Du kan diversificere menuen med hundreder af opskrifter. Vi tilbyder de mest populære retter. De grundlæggende ernæringsregler for hæmorroider er de samme: Produkterne er afbalancerede, fødeindtagelsen er fraktioneret, i små portioner.

Beskær bouillon

Påkrævet: 400 ml vand, 100 g svisker, 30 g honning. Vask tørrede frugter, fjern frø, kog og kog under låg i 5 minutter, hæld bouillon i en ny gryde, og hæld de resterende tørrede frugter med vand og kog i 10 minutter. Derefter æltes massen, og tilsæt den flydende del til den første bouillon sammen med honning, afkøles. En af de mest effektive anti-hemorrhoidal drinks.

Jordbærbladet

Drikken er populær blandt hæmorroider. Nødvendigt: 2 g mynteblade og johannesurt, 10 g jordbærblade, et glas vand. Urter anbringes i en porcelæn tekande, hæld kogende vand, drik efter 10 minutter.

Rowan Berry Drink

Drikken er effektiv til blødning af hæmorroider. Påkrævet: 2 g solbærblade, 5 g tørrede rønne bær, 30 g hindbær, et glas vand. Blandingen brygges i en porcelænstekande, insisterede i 7 minutter, bruges som teblade.

Antihemorragisk te

Den kogte bouillon stopper blødningen af ​​knudepunkter med hæmorroider. Påkrævet: Rønne frugter og brændenælde blade 7: 3, en halv liter vand. Bryg 1 spiseskefuld blanding, kog i 10 minutter, insister 4 timer og drik efter filtrering en halv kop / dag. Opbevar opløsning i mørke.

Damp souffle fra gulerødder, æbler

Souffle er den mest populære dessert i kosten mod hæmorroider. Brug for: et par gulerødder, et par æbler, et æg, et halvt glas mælk, en spiseskefuld sukker, en spiseskefuld semulje, tre spiseskefulde smør.

Gulerødder skæres med terninger, stuet i mælk, indtil de er møre. Derefter knuses det sammen med æblet i en blender, kombineret med semulje, sukker og æggeblomme. Smeltet smør og pisket protein tilsættes. Blandingen anbringes i en bageplade, der tidligere har smurt væggene med olie, bagt i ovnen, indtil den er gyldenbrun.

Alle souffler tilberedes i henhold til dette princip, idet man ser på rækkefølgen af ​​tilsætning af produkter: olie og protein - den sidste.

Kødbold bouillon

Bouillon er det enkleste første kursus for hæmorroider. Påkrævet: 2 liter kødbuljong, 300 g kød, 1 løg, 2 spsk byg, salt, greener. Bygg blødlægges i koldt vand i tre timer. Uden at dræne vandet sammen med kød og løg, skal du passere en kødslibemaskine to gange. Massen saltes, æltes, opdeles i kugler, koges i kødbuljong og serveres til bordet.

Gennemsigtig bouillon af kyllinger eller kalkuner

Påkrævet: 200 g fjerkræ, 10 g gulerødder, persille rod, løg, 1,5 l vand. Buljongen koges indtil den er mørt og fjerner skummet. Serveret med krutonger

Gulerodssuppe

Puresuppe er den lettest assimilerede skål i kosten mod hæmorroider. Påkrævet: 800 g gulerødder, et halvt glas ris, 2 kopper mælk, 3 spsk smør, en tsk sukker. Skrællede gulerødder skæres i terninger, stuet i 0,25 glas vand med olie, salt og sukker i 10 minutter. Tilsæt ris, 5 glas vand, kog under låg - en time. Tør gennem en sigte med bouillon og læg 2 spsk ris til garnering. Den resulterende puré fortyndes med varm mælk og saltes. Når du serverer, læg ris og server med croutons.

Bean Pod suppe

Påkrævet: 700 g bønner, 500 g gulerødder, 2 kopper mælk, 3 spsk olie. Bønne bælter vaskes, rengøres, den fjerde del er afsat til garnering, skåret med diamanter. De resterende bønner knuses med en blender. Rene gulerødder skæres i skiver, hakkede bønner, olie tilsættes, salt, koges i 5 kopper vand under låg. den færdige blanding gnides gennem en sigte, tilsæt mælk, den resterende olie, serveret med krutonger.

Rødbeder salat

Uden en salat kan du ikke forestille dig en antihemorrhoidal diæt. Dette er en kilde til fiber. Hvad du har brug for: 1 rødbeder. 2 gulerødder, en ske med hakket grøn løg, 3 spsk vegetabilsk olie, salt. Grøntsager skæres i strimler, anbringes i en salatskål, drysset med løg. krydre med olie, salt.

Barberry salat

Påkrævet: 5 gulerødder, 3 spsk berberis. salt. yoghurt. Tilberedt som den forrige skål..

Gulerodsbærsalat

Det tager 400 g gulerødder, tranebær eller røde rips - 150 g, et halvt glas creme fraiche, en skefuld hakket persille, salt. Rene gulerødder rives, rips (tranebær) gnides gennem en sigte, alt blandes, krydres med creme fraiche, salt, drysset med urter.

Gulerodsnældesalat

Påkrævet: 5 gulerødder, 4 spsk brændenælde, en halv kop kefir, 2 spsk grøn løg. Riv gulerødder, bland alt med urter, krydret med kefir. Salat skal brygge i tre timer.

Beskær rødbeder

Ingredienser: 4 rødbeder, 4 svisker. 4 skiver citron, en halv kop kefir, selleri greener - 2 spsk, salt. Rødbederne skrælles, gnides på et rivjern, de indkapslede svisker koges og lades svulme i 20 minutter. Der tilføjes bær til rødbeder, citronskiver, salt, kefir og selleri greener tilsættes der..

Rødbeder med tranebær i en salat

Ingredienser: 3 rødbeder, et glas tranebær, vegetabilsk olie eller et halvt glas creme fra sukker, sukker. Vaskede roer gnides på et groft rivjern, tranebær knuses, blandes med roer, krydret med sukker, creme fraiche.

Bagt rødbedsalat

Påkrævet: 3 rødbeder, 2 spsk vegetabilsk olie, en fjerdedel kop citronsaft, dild, persille, salt, peber. Rødbeder bages, skrælkes, skæres i strimler, salt, peber, tilsæt citronsaft, urter. Serveret som en side skål til kogt kød.

Havregryn med majs

De andet kurser i kosten mod hæmorroider spiller en vigtig rolle i at mætte kroppen med vitaminer, mineraler. Ingredienser: et glas havregryn, et glas søde majs, et glas vand, 2 glas mælk, salt. Flager, majs hældes med vand og et glas mælk, koges i en dobbeltkedel i en halv time. Når grødet er kogt, tilsættes den resterende mælk, bland, server varm.

Kyllingekødboller med soja

Ingredienser: 300 g hakket kød, 5 spsk sojamel, vand, æggehvide, 3 tsk smør, salt. Fyldning kombineres med mel, vand, protein, olie, salt tilsættes, blandes, kager dannes, dampes.

Fisk stuvet med persille

Påkrævet: 800 g fisk, persille - 300 g, tomater - 200 g, et halvt glas vegetabilsk olie, salt. Fisken skæres i portioner, saltes, drysses med persille, hvoraf en del er foreløbigt foret med en bageplade. Topcirkler - tomater. Salt, krydre med smør og bag. Serveres koldt.

Zucchini med tomater

Brug: 1 kg zucchini, 200 g tomater, 100 g mel, smør. Zucchini rengøres, skæres i skiver, brød i mel, opvarmes i en gryde, saltes, spredes på en plade. Tomater males, vandes med den resulterende zucchini-sauce. Dette er en sideskål til kød og fisk..

Stuvet aubergine

Påkrævet: 600 g aubergine, 2 løg, et halvt glas yoghurt, 3 spsk olivenolie, salt, peber, tomater, gulerødder. Coreless aubergine skæres store, gulerødder og løg stegt i en gryde, aubergine tilsættes og stuet under et låg. Tomater tilsættes 10 minutter, inden de koges. Serveret med yoghurt.

Diæt til hæmorroider - hvad kan der gøres med forværring?

Behandlingen af ​​hæmorroider er en lang proces. Foruden lægemiddelterapi er en vigtig komponent i vellykket konservativ behandling eliminering af forstoppelse, den omfattende normalisering af fordøjelsesprocessen og eliminering af mad, der irriterer tarmen fra kosten.

Diæt med forværring af hæmorroider indebærer:

  • afbalanceret menu;
  • afvisning af skadelige produkter;
  • et klart spiseforløb;
  • kraftig drikke.

Nogle proktologer anbefaler i perioden med akutte faser af hæmorroider at opgive brugen af ​​faste fødevarer til fordel for bouillon - fisk, kød eller grøntsag. Dette vil rense tarmene, blødgøre eksisterende fæces og fjerne dem uden traumer for hæmorroider.

Vegetabilsk olie har en god afføringsmiddel:

Det er nok at regelmæssigt tage 1 spiseskefuld olie inden sengetid, eller om morgenen på tom mave, en time før hovedmåltidet. I det første tilfælde opnås afføringseffekten om morgenen og i det andet - om 1-1,5 timer.

Hæmorroider i enhver form kræver en omhyggeligt valgt menu, så det anbefales stærkt at afholde sig fra fedtholdige og stegt mad, krydret, dåse, syltede fødevarer. Foretruk grøntsager i enhver form (undtagen stegt), kalorifattigt kød, fisk og frugt. Det er vigtigt at drikke en stor mængde vand - mindst 2,5 liter. Dette giver tarmene mulighed for at efterlade en tilstrækkelig mængde væske i fæces, hvilket vil sikre deres let udskillelse under tarmbevægelser..

Fiber hjælper med at normalisere tarmfunktionen, men en stor mængde af det anbefales ikke til personer med colitis og enterocolitis. En stor mængde fiber findes i friske grøntsager, klid, tørrede frugter. Forresten har inkluderingen af ​​tørrede frugter (især svisker) i den daglige menu også en positiv effekt på tarmens bevægelighed, eliminerer forstoppelse og normaliserer fordøjelsen generelt.

Anbefalet, tilladt og forbudt

Alle fødevarer, der er til stede i den daglige diæt, kan opdeles i:

  1. Anbefales til forværring af hæmorroider.
  2. Tilladt i moderation.
  3. Dem, der i det mindste bør undgås i en periode med forværring, ideelt set - for evigt.

Anbefales

Forbruget af kornafgrøder, der indeholder et stort antal ufordøjelige fiberfibre, har en meget positiv effekt. Det er godt, hvis korn bliver basis for kosten for akutte hæmorroider. Af korn, mest fortrinsvis:

I disse afgrøder er der en masse nyttige mikro- og makroelementer, derfor er en diæt til hæmorroider ikke til skade for kroppens generelle tilstand.

Risgrød har en adskillende virkning og hjælper med at reducere tarmirritation. Regelmæssig brug af det vil hjælpe med at slippe af med løs afføring og diarré, der ofte forekommer under forværring af 3-4 trin af hæmorroider.

Grøntsager sammen med korn bør danne grundlaget for kosten i de tilfælde, hvor hæmorroiderne blev værre. Det er bedst at spise dem friske, stuede, kogte eller dampede. af grøntsager anbefalet til daglig brug:

  • zucchini;
  • gulerod;
  • kål (blomkål, hvidhoved, rødhåret, broccoli, kohlrabi, Bruxelles, Beijing, Savoy);
  • sukkerroer;
  • agurker
  • tomater (uden hud);
  • paprika;
  • græskar;
  • radise.

En god hjælp til grøntsager er greener. Brug af spinat, selleri, koriander, dild, basilikum og salat har en meget positiv effekt på forløbet af hæmorroider. Det anbefales, at du inkluderer en salat med friske grøntsager og urter i hvert hovedmåltid.

Frugt og bær har en stor mængde fiber, bidrager til korrekt dannelse af afføring og har en afføringsmiddel. Det er vigtigt at være opmærksom på frugtens modenhed: med forværring af hæmorroider anbefales det at bruge kun modne frugter:

Frugt kan indtages både frisk og tørret, tørret i form af kompoter. Det anbefales at pre-bage æbler, og det er bedre at nægte druer. Friske æbler og druer provoserer dannelse af gas i tarmen, som kan skade hæmorroider, når de forlader.

Sur-mælkeprodukter har en meget positiv effekt på tarmens funktion. Menuen skal indeholde kefir, yoghurt, cottage cheese, yoghurt, Ayran. Det er bedre at afholde sig fra at drikke frisk mælk, det kan bruges til fremstilling af omelet eller grød, men fedtindholdet bør ikke overstige 2,5%. Når man køber kefir, skal man tage højde for, at et friskfremstillet produkt har en let afførende effekt, så det anbefales at købe og drikke kefir på fremstillingsdagen, det næste maksimum. Det er bedre at købe naturlige yoghurt uden farvestoffer, smag og tilsætningsstoffer. Hvis du kan lide yoghurt med frugtsmak, er det bedst at tilberede det selv hjemme ved at tilføje dine yndlingsingredienser. Du kan også krydre salater, både frugt og grønt, med yoghurt. Dette er et værdigt alternativ til fedt creme fraiche og mayonnaise..

Tilladt

Denne kategori af produkter er godkendt til brug, men ikke dagligt og ikke i store mængder. Det er vanskeligt for en gennemsnitlig person at forestille sig sit liv uden brød, kød, pasta eller kartofler. Derfor bør diæten for hæmorroider være med sjældne indeslutninger af sådanne produkter for ikke at forårsage psykologisk ubehag og samtidig fremskynde behandlingen af ​​sygdommen.

Brød er bedre at vælge fuldkorn med tilsætning af klid, sesamfrø, hørfrø eller græskar. Det anbefales at nægte hvidt brød og et brød i en periode med forværring af hæmorroider. Fortrinsvis uaktuelt rugbrød eller brød. Det anbefales heller ikke at bruge smarte boller, tærter, cookies (med undtagelse af kiks og magre kiks).

Uden protein mad er det meget vanskeligt at få en følelse af fylde, så du bør ikke nægte at spise kød. Det er bedre at vælge magert oksekød eller kalvekød, kylling (bryst), kalkun eller kanin. Et godt alternativ til kød er fisk og skaldyr. Det er vigtigt at vælge mager fisk:

Dette er diætfiskarter med minimalt fedtindhold og lavt kalorieindhold. Men som en undtagelse kan du 1-2 gange om ugen tilberede fiskesorter lidt federe:

Kød, fisk og skaldyr skal koges på anden måde end stegning. Kogning eller dampning foretrækkes, det kan bages i ovnen, tidligere pakket ind i folie. Madlavning af kød og skaldyr er bedre uden salt og krydderier. Du kan tilføje et par peberkorn og laurbærblade til bouillon..

Æg kan spises, men ikke stegt. Du kan tilberede røræg, koge blødkogte æg, koge posjerede æg. På samme tid anbefales det ikke at bruge dem mere end tre gange om ugen. Det samme gælder for ost. Du kan spise et lille stykke saltvand ost (fetaost, suluguni, chechil, feta) 1-2 gange om ugen. Blød cremet ostemasse ost (Philadelphia, mascarpone) kan også inkluderes i menuen ikke mere end to gange om ugen.

forbudt

En diæt til behandling af hæmorroider er påkrævet, men en streng tabu på nogle produkter pålægges kun under en forværring eller efter fjernelse af hæmorroiden. Dette giver dig mulighed for at fremskynde behandling og rehabilitering, forbedre patientens generelle tilstand og konstant overholdelse af kosten reducerer risikoen for tilbagefald markant..

Alkohol bør være strengt forbudt til manifestation af hæmorroider fra de første udviklingsstadier. Alkoholholdige drikkevarer udvider blodkar inklusive hemorrhoidal vener. Derfor, ved hyppig og kraftig drik af alkohol, går sygdommen ind i en forværringsfase, der dannes nye hæmorroide knudepunkter, og eksisterende stiger i størrelse.

Stegt mad, især kød, bør ikke være til stede i kosten, i det mindste under forværring af hæmorroider. Det er ret svært at opgive stegt mad helt, det er tilladt at spise stegt kartofler eller kød, men i små mængder, ikke mere end 1 gang om ugen og kun med kroniske hæmorroider. Derudover bidrager stegte fødevarer til forstoppelse, forværrer tarmens bevægelighed og danner fast fæces, som alvorligt skader hæmorroider. Kulsyreholdige drikkevarer, koncentreret juice, kaffe og te undgås bedst. Et alternativ til te kan være urter:

Juicer skal fortyndes med vand, fordi de kan irritere tarmen. Det anbefales at nægte at bruge citrusfrugter under en forværring af hæmorroider.

Af grød er det strengt forbudt at spise semulje, og med stor nøjagtighed skal du forholde dig til ris. Det anbefales heller ikke at koge korn i mælk med et fedtindhold på over 2,5%.

Ekskluder fra menuen:

  • fedtede oste;
  • krydderier;
  • røget kød;
  • syltede fødevarer;
  • halvfabrikata;
  • dåsemad;
  • salt mad;
  • sød.

I stedet for slik kan du spise kandiserede frugter eller nødder. Diæt til hæmorroider involverer begrænsning af hyppigt sukker, men dette gælder ikke for fruktose og andre sukkerarter..

Kost

Med hæmorroider indebærer kosten ikke kun det rigtige valg af fødevarer, men også et rationelt antal måltider. Det anbefales at spise 5-6 gange om dagen i små portioner for ikke at overbelaste fordøjelsen og sikre maksimal fordøjelse af mad.

Under akut hæmorroidal betændelse er det nødvendigt at tilvejebringe flere regelmæssige måltider om dagen, mens morgenmaden er bedre at spise en time efter at vågne op og middag - 2-3 timer før sengetid. Ud over de vigtigste måltider (morgenmad, frokost, middag) skal du have fuld snacks (frokost, eftermiddags snack, anden middag).

Omtrentlig kost

Nedenfor er et eksempel på en menu til ugen, der afspejler kosten for hæmorroider.

Jeg morgenmadII morgenmadaftensmadeftermiddagsteJeg aftensmadII middag
MandagHavregryn med tørrede frugter, fersken, urtete1 æg (blødt kogt, posjeret), 1 moden banan, fortyndet juiceGrøntsagssuppe på kødbuljong, et stykke kogt kød med gulerodssalat, kompott50 g tørret frugt, 2 valnødtskerner, urteteCurd gryderet med tørrede frugter, grøntsagsalat, kompottGlas kefir
tirsdagOmelet, brød, kandiseret frugt, svag / urteteFrugtsalat med yoghurt, fortyndet juiceGrøntsagssuppe, rødbedsalat, dampfisk, urteteKesam med kandiseret frugt, tørret frugt og nødder, kompottKyllingefilet med en sideskål af grøntsager, urteteGlas biooghurt
onsdagHirsegrød i mælk, fortyndet juiceNødder, kandiseret frugt, tørret frugt, urteteKødsuppe med grøntsager, grøntsagsalat, fortyndet frugtdrikCookies eller kiks, svisker, yoghurtKogt fisk med boghvede, gulerodssalat, fortyndet frugtdrikGlas kefir
torsdagKesam, ostemasse med brød, svag / urteteRødbeder salat, kompottKyllingebuljong med kød, grøntsagsstuing, fortyndet juiceSyltede ost, friske tomater, agurk og urter, urteteGrøntsagsalat, brød, frugtdrinkGlas gæret bagt mælk
FredagOmelet, ostemasse, brødruller, svag te2 bagt æbler, urteteFiskesuppe med grøntsager, skaldyr med en grøntsagssidé, mineralvandVinaigrette, kornbrød, kompottGulerød koteletter med boghvede grød, mineralvandGlas yoghurt
lørdagGrød (havre eller hirse) med tørret frugt, urtete1 æg (blødkogt, posjeret), brød, agurk salat, fortyndet juiceGrøntsagssuppe med kødbuljong (uden kød), et stykke kogt kød, greener, frugtdrikkeKesam med nødder, klid, tørret frugt, kompottKoteletter med grøntsager, perlebyg, urteteGlas kefir
SøndagSyltede ost, brød, 1 æg, fortyndet juiceFrugtsalat med yoghurt, nødder, urteteSuppe på kødbuljong med grøntsager, grøntsagsalat, kompottNødder, tørrede frugter, urteteBoghvede grød, kylling, grøntsager, svag teGlas gæret bagt mælk

Opskrifter kan være meget forskellige, men hovedbetingelsen er ikke at stege noget og ikke tilføje smør til korn. I morgenkorn er det godt at tilsætte en lille mængde nødder, tørret frugt eller kandiseret frugt i stedet for sukker. I stedet for frugtsalat kan du spise udvalgte frugter individuelt. Rødbeder- og gulerodssalater tilberedes meget enkelt: De valgte rodgrøntsager og Beijing-kål er finhakket, greener tilsættes efter smag. Rødbeder er bedre at koge, salat gulerødder. Diæten til hæmorroider er baseret på grøntsager, men et stort antal af dem i frisk form kan føre til tarmirritation. Som forbinding kan du bruge vegetabilsk olie, citronsaft, en lille mængde sojasovs. Det er godt at tilføje nogle svisker og valnødder til disse salater for at understrege smagen..

Agurksalat tilberedes på samme måde som gulerod og rødbeder: agurken skæres i strimler, hakkede radiser, paprika, selleri og greener tilsættes også. Du kan fylde salaten med olie, vin, æble eller balsamic eddike.

Supper og vinaigrette foretrækkes at tilberede uden kartofler. Fra resten af ​​grøntsagerne kan du tilføje alt. Det samme gælder madlavning af grøntsagsgryderetter og side retter. Koteletter med grøntsager og gulerødder skal dampes eller bages i ovnen, indpakket i folie, men bør under ingen omstændigheder stegt. Juicer og frugtdrikke skal fortyndes med vand mindst i forholdet 3: 1 (juice / vand), men helst 2: 2.

Hvordan man spiser, så hæmorroider ikke gider

Med en så akut sygdom som hæmorroider er det meget vigtigt at følge en diæt. Korrekt ernæring kan mindske symptomer og smerter betydeligt. Du er nødt til at overveje din diæt og overholde en afbalanceret diæt, en aktiv livsstil er også vigtig, og stress bør om muligt undgås. Hvis patienten har stillesiddende arbejde, er dette især sandt, skal du ofte gå og bevæge dig mere og endnu bedre til at udføre terapeutiske øvelser dagligt. Regelmæssig moderat træning vil forbedre blodcirkulationen i bækkenorganerne.

En hæmorroiden lidelse har brug for at spise fødevarer rig på kostfiber for at fjerne belastningen fra endetarmen så meget som muligt og defekationshandlingen fortsatte forsigtigt og smertefrit.

Forbudte fødevarer til hæmorroider

Det er meget vigtigt at huske listen over produkter, der skal fjernes fra den sædvanlige menu. Hvis du overtræder disse henstillinger, vil situationen blive værre, forstoppelse dannes, som kun mere alvorligt skader hæmorroiden. Det er nødvendigt at udelukke produkter fra:

  • stegte og røget retter;
  • fedt kød, fisk;
  • salt mad og eventuelle marinader;
  • krydderier, krydderier og krydderier;
  • sød og mel, pasta (muffin provoserer forstoppelse);
  • enhver alkohol;
  • gelé, kaffe, sort te og granatæblejuice;
  • oppustnings- og gasproduktionsprodukter (bælgfrugter, druer).

Ovenstående produkter irriterer slimhinden i maven og tarmen, forårsager øget gasdannelse og surhed. Under alle omstændigheder er hver organisme individuel, og du skal altid søge læge..

Grundlæggende ernæringsmæssige retningslinjer for hæmorroider

Ud over en ordentlig diæt er det nødvendigt at overholde nogle regler, der tilsammen vil lindre symptomerne på sygdommen. De vigtigste er:

  1. Drikker masser af vand. Det ideelle volumen er 1,5 liter pr. Dag. Vand skal koges og ved stuetemperatur. På grund af væsken vil fæces i tarmen ikke være tæt, hvilket udelukker muskelspænding under tarmbevægelser, det er strengt forbudt betændelse i de hæmorroide knudepunkter.
  2. Fraktioneret ernæring. Hvis du spiser små portioner regelmæssigt hver anden time, vil det være meget lettere for tarmen at fordøje og assimilere mad, der vil ikke være nogen stagnation i endetarmen.
  3. Inkluderingen af ​​fiber i kosten. Du skal spise mere frugt og grøntsager, bær og urter. Fiber bidrager til tarmens motilitet.
  4. Daglig brug af mejeriprodukter. Kefir, gæret bagt mælk, yoghurt, yoghurt hjælper med at etablere tarmmikroflora og normalisere afføring.
  5. Dampede eller stuede fødevarer skal være til stede i kosten. Det er bedre at tilberede kød og grøntsager uden olie og stegning.
  6. Under intet tilfælde kan du under hæmorroider ikke holde sig til proteindietter, som er særligt populære blandt kvinder (Dukan eller Kreml-diæt). Protein kondenserer afføring, forstoppelse er uundgåelig.

Tilladte fødevarer til hæmorroider

Hæmorroider er en sygdom, hvis behandling er vanskelig og ret lang, og i komplekse forsømte tilfælde er det undertiden umuligt at permanent kurere denne lidelse, og sygdommen udvikler sig til en kronisk sygdom. Ernæring er måske det vigtigste middel til at eliminere symptomer på hæmorroider. Tilladte produkter:

  • korn - havre, perlebyg, boghvede, byggrød vil reducere belastningen fra tarmen og hjælpe den med at fungere ordentligt (men ris og semulje bør opgives helt, de har en fastgørelsesegenskab);
  • grøntsager - det er bedre at spise slave grøntsager, såsom kål, gulerødder, rødbeder, græskar og courgette, og kartofler, radiser og radiser forværrer kun tilstanden, de indeholder meget stivelse, og dette kan føre til forstoppelse. Det er ønskeligt at tilberede grøntsager til et par eller bage;
  • frugt er et meget vigtigt produkt for patienter med hæmorroider, da de fleste frugter har en afførende egenskab, især bananer, pærer, blommer, ferskner og svesker, vil friskpressede juice være nyttige. Og også tørrede frugter - rosiner, tørrede abrikoser, hvorfra du kan tilberede kompott;
  • olier, især hørfrø og oliven, vil være utroligt nyttige. De omslutter tarmens vægge og bidrager til blød afføring. De kan sættes til grød eller tage 1 spsk. l på tom mave om morgenen og aftenen;
  • greener - har en antiinflammatorisk egenskab på grund af det høje indhold af C-vitamin og beriger kroppen med jern.

Et eksempel på en daglig diæt for hæmorroider

Forlad ikke kategorisk og permanent dine foretrukne fødevarer. Uønskede fødevarer kan ikke indtages mere end 2 gange om ugen. Den bedste mulighed ville være:

  1. Morgenmad:
  • efter at have vågnet op et glas vand;
    • havregryn i vand med tilsætning af olivenolie;
    • 50 g banan
  1. snack:
  • tørret frugtkompott og æble.
  1. Aftensmad:
  • vegetabilsk puré;
  • 50 g kogt kalkun;
  • friske grønne.
  1. snack:
  • 100 g cottage cheese;
  • et æble.
  1. Aftensmad:
  • 100 g vegetabilsk gryderet;
  • 70 g stuvet fiskekoteletter.
  1. Før du går i seng 150 ml yoghurt.

Diæt til forværring af hæmorroider

Den akutte form for hæmorroider er en forsømt form af sygdommen, udsæt ikke et besøg hos en specialist. Det er vigtigt at spise lige på ethvert trin af denne ubehagelige sygdom, og hvis situationen er kompliceret, og sygdommen er spildt til en akut form og forårsager smerter eller blødning, skal du være specielt ansvarlig for at spise. Under det akutte sygdomsforløb skal du fjerne æg, mejeriprodukter, krydderier fra menuen, minimere brugen af ​​salt og sukker.

Hvis hæmorroiden er inde i tarmen, og der er indre blødninger, kan du sluge en hel fedd hvidløg. Når hvidløg passerer gennem tarmen, vil det cauterisere slimhinden, og helingsprocessen accelererer markant.

Ved akutte hæmorroider skal du tømme tarmen højst 2 gange om dagen, men ikke mindre end 1 gang på 3 dage. For hyppig defekation vil komplicere situationen og forhindre heling af hæmoroidale knudepunkter, og hyppige vil igen og igen provosere forstoppelse og komprimering af fæces. Hvis tarmbevægelsen finder sted mindre end en gang hver 3. dag, er det kun situationen, der ikke kan løses ved ernæring, i dette tilfælde er det bedre at ty til hjælp af afføringsmidler.

Diæt efter operation for at fjerne hæmorroider

Når der ikke er nogen andre metoder, der fører til en forbedring af tilstanden, er en alvorlig sygdomsform en uundværlig kirurgisk indgriben. Det skal bemærkes, at gendannelsesprocessen efter en sådan operation varer mindst 1,5 måneder. Og i de første par dage efter operationen er det nødvendigt at udelukke tarmbevægelser for ikke at skade arret, derfor overholdes drikkevand. I denne periode er det ekstremt vigtigt at følge en streng diæt. Hovedassistenten forbliver vand, 1 kop rent vand om morgenen på tom mave og i løbet af dagen 2 liter vand. Tilladt mad i den postoperative periode:

  • potetmos eller suppe fra revne grøntsager;
  • korn på vand med en flydende konsistens;
  • mejeriprodukter (især kefir og cottage cheese);

Efter en uges bedring føjes stuede grøntsager, kogt kød eller fisk til patientens menu.

Forholdet mellem alkohol og hæmorroider

Udseendet af hæmorroider er ikke direkte relateret til brugen af ​​alkohol, men alkoholholdige drikkevarer påvirker ekstremt negativt udviklingen af ​​eksisterende hæmorroider. Når man drikker alkohol, udvides karret i rektum først, blodet stagnerer, og dette fører til betændelse, og når man er beruset, spiser en person ofte.

Når man drikker alkohol, forekommer hyppig vandladning og derefter dehydrering. På grund af mangel på væske bliver fæces hård og tør. Alkohol indeholder toksiner, der skader tarmslimhinden. Derfor er alkohol og hæmorroider uforenelige.

Læger mener, at en relativt sikker andel af alkohol er 75 ml af en stærk drink og op til 150 ml svag alkohol, men ikke dagligt. Og umiddelbart inden brug skal du tage aktivt kul (1 tab. Pr. 10 kg vægt). Den mest skadelige drik under disse omstændigheder vil være øl og champagne. Øl indeholder en stor mængde humle, der irriterer slimhinden..

Det er vigtigt at huske, at al alkohol ikke bør drikkes på tom mave..

Drikker alkohol efter operationen

Efter fjernelse af hæmorroider mener patienten ofte, at hvis problemet er løst, kan du vende tilbage til alkohol, men dette kan ikke gøres. Efter operationen til fjernelse af hæmorroide knudepunkter følges en streng diæt, og alkohol skal først kasseres, da alkohol udvider venerne, dette vil provokere alvorlig analblødning. I dette tilfælde ordineres antibiotika til patienten efter operationen, og som du ved, er antibiotikumet med alkohol uforeneligt. Aret skal stramme ordentligt, stederne til fjernelse af knudepunkter skal heles.

Selv for 10 år siden var de vigtigste kategorier, der lider af hæmorroider, mennesker efter 45 år, men nu lider flere og flere unge af denne sygdom. En af grundene er afhængighed af alkohol, især øldrikke. Ifølge statistikker lider 50% af de mennesker, der regelmæssigt drikker alkohol, hæmorroider i forskellig grad.

Under alle omstændigheder skal du efter operationen i mindst 2 måneder forlade alkoholen helt.

Vigtigste konklusioner

Korrekt og afbalanceret ernæring er 80% nøglen til et vellykket resultat af en sygdom som hæmorroider, da hovedmålet er at reducere sandsynligheden for forstoppelse til nul, fordi forstoppelse fører til hæmorroider. Grundlaget for nyttiggørelse er vand og fiber. Sammen tynder de afføringen og letter tarmbevægelsen. Cirka 50% af kosten bør være grøntsager, korn, frugt og urter.

Slik, melprodukter, marinader, alkohol og bælgfrugter er forbudt.

Diæt til hæmorroider

Hæmorroider er en patologisk proces, der ledsages af dannelsen af ​​specifikke knuder i det submukosale lag af endetarmen, dannet af venøse kar (hæmorroidale årer).

Dette er en meget ubehagelig sygdom, den har normalt et langt kronisk forløb og ledsages af en tendens til gradvis progression. Afhængigt af lokaliseringen af ​​knudepunkterne skelnes der ekstern (uden for anus) og indre hæmorroider (i rektumens væg). Succesen med kampen mod sygdommen afhænger helt af implementeringen af ​​diætanbefalinger.

Der er ingen universel diæt, så det anbefales at konsultere en læge, før du bruger den..

Behovet for diæt

Oprindelsen af ​​hæmorroide knudepunkter er uløseligt forbundet med menneskelig ernæring. Visse fødevarer har en negativ effekt på væggene i de venøse kar, der er placeret i det submukosale lag af endetarmen, og fører til et fald i styrke. På baggrund af øget blodtryk i venerne forekommer dannelse af fremspring, som er grundlaget for mekanismen for udvikling af hæmorroider. Opfyldelsen af ​​følgende vigtige mål indikerer behovet for at overholde kostholdsanbefalinger:

  • Afføring blødgøring for at reducere belastningen og mekanisk effekt på endetarmen.
  • Nedsat intra-abdominalt tryk (reduceret behov for at skubbe, hvilket fører til mekanisk irritation af hæmorroide knudepunkter, uanset deres placering).
  • Forbedring af udstrømningen af ​​blod fra venøse kar i bækkenområdet.
  • Styrke væggene i blodkar, især hæmorroidale vener i endetarmen og anus.
  • Et fald i den menneskelige kropsmasse, som har en gavnlig virkning på stofskiftet, og som også hjælper med at reducere belastningen på fordøjelsessystemet som helhed, inklusive rektum og venøs hæmoroidale kar..

Betydningen og nødvendigheden af ​​en diæt til hæmorroider indikeres af det faktum, at selv den mest moderne og passende behandling ikke vil være tilstrækkelig effektiv uden at følge anbefalingerne om en afbalanceret diæt.

Hvor skal man starte en diæt?

Korrekt ernæring til hæmorroider hjælper ikke kun med at forbedre tilstanden for hæmorroider, men hjælper også med at undgå forekomsten af ​​knuder i endetarmen samt forbedre en persons generelle tilstand. Det er bedre at starte en diæt med et par enkle anbefalinger:

  • Det er vigtigt at være positiv til kostholdsanbefalinger..
  • Disciplineret opfølgning.
  • Livsstilsændring, der inkluderer en obligatorisk stigning i fysisk aktivitet - morgenøvelser, gåture, bedre i den friske luft (iltmætning af væv og organernes funktionelle tilstand forbedres).
  • Tilstrækkelig valg af fødevarer, afvisning af forbudte fødevarer.

Det er meget vigtigt at følge diætets retningslinjer på en positiv måde. Afvisning fra nogle "velsmagende" retter bør ikke overskygge fornøjelsen ved at føle sig sund, forbedre den generelle tilstand samt reducere vægten med overskydende.

Moderat fysisk aktivitet i form af en opladning i en halv time hver dag reducerer risikoen for stigende kropsvægt markant samt udviklingen af ​​hjerte-kar-patologi markant.

Udnævnelse af et diætbord

Hæmorroider henviser til sygdomme, der er lokaliseret i fordøjelsessystemets strukturer og organer. I alvorlige tilfælde ordinerer den behandlende læge (proktolog er involveret i diagnose og behandling af hæmorroider) terapeutisk ernæring. På et hospital eller derhjemme følger patienten anbefalingerne i diætbordet 1 eller 3, som er kendetegnet ved følgende træk:

  • Fuld levering af kroppen med alle nødvendige organiske forbindelser, mineralske salte, plantefiber, vitaminer.
  • Nedsat funktionel belastning på alle sektioner i mave-tarmkanalen.
  • Reduktion af sværhedsgraden af ​​fysisk, kemisk irritation af slimhindens slimhinde, hvilket provoserer dannelsen af ​​hæmorroide knudepunkter.
  • Begrænsning eller udelukkelse af fødevarer, der fremkalder putrefaktive og fermenterende processer i tarmen.
  • Stimulering af peristaltis i hule strukturer i mave-tarmkanalen på grund af inkludering af en tilstrækkelig mængde plantefibre.

Diæteranbefalinger, herunder tabel 3 ifølge Pevzner (Pevzner er en sovjetisk læge, der har udviklet specielle terapeutiske diæter til forskellige sygdomsgrupper), ordineres af den behandlende læge til svære hæmorroider. Diæt nummer 1 inkluderer det mest blide regime, det vises normalt i restitutionsperioden efter kirurgisk behandling, som inkluderer fjernelse af hæmorroider.

Konsekvenserne af ikke-diæt

Udviklingen af ​​hæmorroider kan være akut eller kronisk (sygdommen udvikler sig gennem årene). Manglen på overholdelse af diæteranbefalinger for akutte hæmorroider vil føre til udvikling af flere sværhedsgrader, som er vist i tabellen:

HæmoriderDe vigtigste manifestationer af akutte hæmorroider
1 gradDannelsen af ​​blodpropper i hæmorroider uden en inflammatorisk proces
2 graderFastgørelse af en betændelsesreaktion.
3 graderInddragelse i den patologiske proces af væv i analområdet, hud, rektal slimhinde.

Kroniske hæmorroider er mere almindelige. Sygdommen kan vare i årevis. Dette ledsages af en gradvis progression af sygdommen, en forværring af en persons tilstand og tilføjelse af komplikationer:

Hæmorroider stadiumDe vigtigste kliniske manifestationerHvordan ser kroniske hæmorroider ud (skematisk)
Scene 1Udseendet af en subjektiv følelse af ubehag, normalt under tarmbevægelser, blodstræk i afføring, knuden er lille.
2 etapeSubjektivt ubehag (forbrænding, kløe), intensiveret under og efter afføring, ledsages af en stigning i hæmorroiden med dets periodiske tab under belastning og selvregulering.
3 etapeIntensivering af ubehageligt ubehag, som kan have betydelig intensitet i hvile og intensiveres efter en defekation. Knuden fortsætter med at vokse i størrelse. På samme tid falder det ud ved den mindste anstrengelse og sætter sig ikke.
4. trinDen forstørrede hæmorroide er konstant udenfor, det er vanskeligt at rette det ud selv med dine hænder, en inflammatorisk reaktion er knyttet, som ledsages af betydelig smerte.

I mangel af tilstrækkelig behandling og implementering af diætanbefalinger i de 4 stadier af det kroniske forløb af hæmorroider, udvikles alvorlige komplikationer, der kan forårsage sundhedsmæssige problemer:

  • Svær blødning (hæmorroider med blod), de fører til udvikling af anæmi (anæmi).
  • Den inflammatoriske proces, der udvikler sig i hæmorroiden og dets omgivende væv.
  • Dannelse af knogler i endetarmen (udviklingen af ​​komplikationer lettes ved manglen på overholdelse af diætanbefalinger, hvilket førte til dannelse af fast fæces).
  • Trombose af hæmorroider - intravaskulær dannelse af blodpropper, som komplicerer udstrømningen af ​​blod og bidrager til den tidlige udvikling af en betændelsesreaktion.
  • Dannelsen af ​​en abscess (et begrænset hulrum fyldt med pus) i det bløde væv, der omgiver rektum.
  • Udviklingen af ​​generel forgiftning af kroppen på baggrund af betændelse og fastgørelse af en sekundær bakterieinfektion, som er ledsaget af svaghed, en stigning i kropstemperatur (normalt op til subfebrile antal ikke højere end + 38 °), nedsat arbejdsevne, ømme led og muskler.

Implementering af diætanbefalinger er en vigtig begivenhed, uden hvilken konservativ terapi eller kirurgisk indgreb muligvis ikke giver den ønskede terapeutiske effekt..

Grundlæggende principper for korrekt ernæring

Korrekt implementering af diætanbefalinger indebærer streng overholdelse af grundlæggende principper, som inkluderer:

  • Obligatorisk udelukkelse af forbudte fødevarer fra kosten.
  • Fraktioneret ernæring - måltider anbefales mindst 5 gange dagligt i små portioner. Dette vil reducere byrden på fordøjelsessystemet markant med den korrekte dannelse af afføring.
  • Det sidste måltid skal være 3-4 timer før den forventede søvn (om natten bør maven og tarmen også hvile, ellers udvikles putrefaktive processer i hulrummet i mave-tarmkanalen).
  • De fleste måltider skal dampes eller koges i vand.
  • Det anbefales et skånsomt regime, hvilket indebærer temperaturen på retter tæt på den menneskelige kropstemperatur (alle tallerkener skal ikke være for kolde eller varme).
  • Overholdelse af den rigtige drikkeordning, som giver dig mulighed for at opnå en relativt blød afføring - ca. 1,5-2 liter vand skal komme ind i kroppen i løbet af dagen.

Med blødning

I tilfælde af at udviklingen af ​​hæmorroider ledsages af periodisk blødning af varierende sværhedsgrad, bør kostanbefalinger indeholde flere principper:

  • Skånsomt regime til forebyggelse af skader på hæmorroider og udvikling af ny blødning, som kan være mere intens.
  • Forsyning af den menneskelige krop med en tilstrækkelig mængde jern, askorbinsyre såvel som vandopløselige B-vitaminer. Dette er nødvendigt for at forhindre udvikling af anæmi, der er forbundet med blodtab af varierende sværhedsgrad, som altid opstår med hæmorroider med blødning.
  • Sikring af et fald i blodtilførslen til hæmorroider, hvilket reducerer sandsynligheden for blødning.

Med hæmorroidal blødning er det især vigtigt at følge alle principperne i kosten.

Med anal fissure

En anal fissur er en krænkelse af integriteten af ​​rektal slimhinde, som er en almindelig komplikation af hæmorroider. Det grundlæggende princip for en ordentlig diæt i tilfælde af revnedannelse er at skabe de mest sparsomme betingelser for slimhinden. Til dette bør pektiner og plantefibre inkluderes i kosten..

Fedt, stegte fødevarer samt fødevarer, der fremkalder en stigning i blodtilførslen til hæmorroider (krydderier, krydret, salt mad, marinader) er udelukket.

På forskellige stadier

Principperne for kosten for hæmorroider har visse forskelle afhængigt af stadiet i den patologiske proces:

  • Trin 1 - vægten i kosten er på et tilstrækkeligt indtag af vitaminer, organiske forbindelser og mineraler i den menneskelige krop, samt et fald i den funktionelle belastning på nederste tarm.
  • Fase 2 - kosten bliver strengere, indtagelsen af ​​et betydeligt antal fødevarer er begrænset, det skånsomme regime med det formål at reducere den funktionelle belastning forbedres.
  • Trin 3 - listen over begrænsninger udvides, kosten inkluderer 5 måltider om dagen i små portioner, mængden af ​​væske, der kommer ind i kroppen, øges.
  • Trin 4 - kosten er normalt ordineret af en læge, den indeholder en tabel 1 eller 3 ifølge Pevzner.

Med forværring

Ernæring til forværring af sygdommen indebærer en reduktion af listen over tilladte fødevarer. Der bruges et mere forsigtigt regime med det formål at reducere mekanisk eller kemisk irritation af tarmslimhinden. Da en forværring normalt ledsages af en forværring af en persons tilstand, ordineres kostanbefalinger af en læge i forbindelse med terapeutiske foranstaltninger.

I kroniske hæmorroider

Kroniske hæmorroider er kendetegnet ved et langvarigt forløb. Dette kræver ikke kun implementering af passende kostanbefalinger, men også livsstilsændringer, især afvisning af dårlige vaner (alkohol og nikotin har en betydelig negativ effekt på væggene i hæmorroidale årer) og øger motorisk aktivitet.

Diæt indebærer at spise mindst 4 gange om dagen, stegt mad er begrænset, krydderier er udelukket (peber, sennep).

Med eksterne og indre hæmorroider

Adskillelse af hæmorroider i ydre og indre indebærer lokalisering af knudepunkter i relation til anus. Diætanbefalinger til udvikling af eksterne og indre hæmorroider adskiller sig praktisk talt ikke. I tilfælde af lokalisering af hæmorroider inde i anus anbefales det at begrænse indtagelsen af ​​stegte fedtholdige fødevarer mere.

Som forberedelse til operation

Før der forberedes til operation til radikal behandling af hæmorroider, ordineres en diæt, der indeholder adskillige grundlæggende forskelle i sammenligning med de sædvanlige anbefalinger:

  • Hovedmålet med at opfylde diæteranbefalinger er at forhindre udvikling af forstoppelse eller diarré samt at reducere intensiteten af ​​gasdannelse i tarmen.
  • Få dage før det foreslåede kirurgiske indgreb udelukkes nødvendigvis fødevarer, der bidrager til øget gasdannelse i tarmen - ris, bælgplanter, semulje, druer, hvidkål, brunt brød, røget kød, slik, druer, pickles, marinader, kulsyreholdige drikkevarer.
  • Det sidste måltid er muligt senest 12 timer før operationen.

For at opnå tilstrækkelig udrensning af de nedre dele af mave-tarmkanalen, er der behov for en udrensende klyster inden operation. Dette vil undgå mulige komplikationer, inklusive sekundær bakteriel infektion i det postoperative sår..

Efter fjernelse af hæmorroider

Efter enhver invasiv indgriben kræves en bestemt gendannelsesperiode og postoperativ diæt. Diætanbefalinger har flere grundlæggende fælles træk:

  • Den første dag tildeles tabel 0 - ethvert måltid er udelukket for at forhindre dannelse af afføring. Dette gør det muligt for det normale forløb af regenereringsprocessen (heling) af væv i endetarmen.
  • På den anden dag og i løbet af den næste uge anbefales en sparsom kost - det er tilladt at spise vegetabilske bouillon, kogt fedtfattigt kød, skummetmælkeprodukter.
  • Efter en syv-dages sparsom diæt i 1 måned udvides kosten, den inkluderer gryderetter (grøntsager, magert kød, udbenet fisk).
  • De vigtigste retter, der kan spises i den postoperative periode, inkluderer magert kød (kylling, kanin), boghvede grød, bygryn, havregryn, kogte grøntsager (kartofler, zucchini), mejeriprodukter (fedtfattig cottage cheese, hård ost), kompott, frugt gelé.
  • I løbet af den postoperative periode kan den behandlende læge ordinere medicin, der inkluderer multivitaminpræparater (Multitabs), antibiotika til formodet udvikling af en sekundær bakteriel infektion, antiseptika til lokal brug (Levomekol salve), smertestillende midler (rektale suppositorier Anuzol).

Fasten i den postoperative periode kan kun være nyttig i de første dage efter operationen.

Dens varighed såvel som diætanbefalinger afhænger af typen af ​​kirurgisk operation og dens invasivitet:

  • En klassisk operation med en bred dissektion af det bløde væv - en intervention er normalt ordineret til svære komplicerede hæmorroider med dannelse af en abscess. Den første dag efter operationen ordineres diæt 0 (fuldstændig udelukkelse af ernæring, en lille mængde vand er tilladt). Derefter udvides kosten gradvist, men et sparsomt regime vil helt sikkert blive i flere uger.
  • Laserhæmorroidfjerning er en moderne, let traumatisk teknik, der indebærer eksponering for laserdannelse, som fører til vævs ”fordampning”. Fraktioneret ernæring ordineres øjeblikkeligt op til 6-7 gange dagligt i små portioner, der foretrækkes plantemad med dampende.
  • Ligering af hæmorroiden er en almindelig ikke-kirurgisk minimalt invasiv teknik, der er ordineret i nærvær af visse medicinske indikationer. Det indebærer påføring af en komprimerende latexring på basen af ​​den hæmoroidale knude. Dette fører til en skarp ophør af blodstrøm og død (nekrose) af væv. Efter proceduren ordineres strengere diætanbefalinger, der inkluderer udelukkelse af stegt, bagt mad og grove plantefibre.
  • Udskæring af den analfissur er en temmelig traumatisk operation med fjernelse af en betydelig mængde væv. Efter implementeringen, i løbet af den første dag, er patienten på medicinsk faste, hvorefter hakket kyllingekød kogt på vand og vegetabilsk puré tilsættes kosten. I løbet af en måned udvides kosten gradvist..
  • HAL RAR-behandling af hæmorroider er en moderne minimalt invasiv teknik, der involverer introduktion af en speciel forbindelse direkte i arterien, der fodrer hæmorroiderne. Resultatet er skader på væggene i arteriekarret, sammensmeltningen af ​​dets hulrum, efterfulgt af en skarp ophør af blodcirkulationen og død af hæmorrojets væv. Efter proceduren ordineres en sparsom diæt, der varer flere uger.
  • Rectocele fjernelse - en kirurgisk operation udføres normalt med åben adgang (specielle proctologiske spejle bruges), det er kendetegnet ved en ret stor mængde af beskadiget væv, derfor kræver det en streng diæt.

Uanset hvilken type operation der er udført for at fjerne hæmorroiden i de første dage, ordineres diætanbefalinger af den behandlende læge på et hospital. Yderligere anbefalinger udføres derhjemme..

Du kan lære mere om ernæring fra videoen..

Mad

Tilladte fødevarer til hæmorroider og tallerkener fra dem bidrager til at forbedre tilstanden i vener i endetarmen, blodgennemstrømningen i dem og bidrager også til hurtig fornyelse af væv og mindske sværhedsgraden af ​​betændelse:

  • Grøntsager og frugter (græskar, rødbeder, gulerødder, blomkål, zucchini) kan indtages i en bagt, stuet eller rå form. Det er tilladt at tilberede vegetabilsk gryderet, vinaigrette med tilsætning af vegetabilsk olie. Kog med bagt græskaropskrifter i ovnen.
  • Tørret kål er inkluderet på listen, da det har en blødgørende virkning og forhindrer udvikling af forstoppelse.
  • Den anden og første kursus kan kun tilberedes på svagt kød eller grøntsagsbuljong.
  • Fra magert kød anbefales kanin, kalkun, kylling, som har en lav belastning på tarmen. Det er bedre at koge eller dampe.
  • Fisk skal være udbenet, kogt eller dampet.
  • Fra korn (boghvede, byg, hirse, byg) anbefales det at koge korn i vand eller mælk. Hvis grød serveres som en sideskål, er det bedre at lægge kød eller fisk i et separat stykke.
  • Mejeriprodukter (kefir, gæret bagt mælk) er meget nyttige, da de hjælper med at blødgøre afføringen..
  • Bær og frugt er inkluderet i kosten (kilde til vitaminer og fiber). Brug af tørrede frugter og stuet frugt anbefales, da de leverer kaliumioner til kroppen i tilstrækkelige mængder.

Der er flere detaljer på listen over forbudte fødevarer:

  • Mad, der indeholder slim, er udelukket, da de bevæger sig langsomt gennem tarmen..
  • Fedtkød fordøjes i lang tid og øger belastningen på fordøjelsessystemet.
  • Krydret retter, krydderier har en irriterende effekt på tarmslimhinden.
  • Chokolade, slik, boller bør udelukkes fra kosten, da de bidrager til udviklingen af ​​gæringsprocesser i tarmen.
  • Æteriske olier har en negativ effekt på blodkar, så du kan ikke spise løg, hvidløg, peberfrugter, spinat.

Tilladte produkter

Listen over fødevarer og ingredienser, der kan indtages i udviklingen af ​​hæmorroider, er vist i følgende tabel.

ProdukterBZHUKalorier pr. 100 g
Kød, fjerkræ
Kalv20 / 1.3 / -90
Bøf19/20 / -188
Kanin21,5 / 8,5 / -157
Kalkun19,5 / 0,8 / -85
Kylling16,5 / 14,5 / -195
Korn og korn
Majsgryn8,5 / 1,3 / 76337
Hvedeklid15,3 / 4 / 53,5295
boghvede12,5 / 3,5 / 62,2314
Yachka10,5 / 1,4 / 66,5325
havregrød12,5 / 6,2 / 59,7343
Perlovka9,4 / 1,2 / 73,6319
hirse11.6 / 3.4 / 69.2347
Mælkeprodukter
Mælk3,3 / 3,5 / 4,965
Samlede toppe2,7 / 20,5 / 3,6204
Ryazhenka2.8 / 2.6 / 4.254
Ostemasse masse17.3 / 5.1 / 1.9122
kefir3,5 / 2,1 / 4,851,5
Creme fraiche2.9 / 19.5 / 3.3207
Yoghurt4.4 / 2.1 / 6.361
Bageriprodukter
rugbrød6,7 / 1,3 / 34,3166
Brødruller8,3 / 2,5 / 46,4243
Kornbrød10,2 / 5,5 / 49,5288
Klidebrød7,6 / 1,4 / 45,3228
Fjerkrææg
æg12,6 / 10,8 / 0,6156
Krydderier, dagligvarer
Sukker- / - / 99,7398
Sur fløde sauce1,8 / 5,6 / 5,177
Honning0,7 / - / 81,6328
Mælkesovs2.1 / 7.2 / 5.183
frugter
abrikoser0,8 / 0,2 / 10,742
bananer1,6 / 0,2 / 21,996
nectarine0,8 / 0,1 / 11,949
blommer0,9 / 0,4 / 9,543
Vandmelon0,5 / 0,2 / 5,926
Melon0,7 / 0,4 / 7,534
ferskener0,8 / 0,2 / 11,447
Æblerne0,5 / 0,5 / 9,748
konfekture
Gele2,8 / - / 17,878
Melkesød2,8 / 4,2 / 82,4365
Frugt- og bærmarmelade0,3 / - / 76,5292
Cookies "Maria"8,8 / 8,7 / 70,8399
Marmelade0,4 / 0,3 / 63,4264
marshmallows0,7 / - / 78,6304
Fondant slik2,3 / 4,7 / 83,5368
sæt ind0,6 / - / 80,7309
Havregryn cookies6,4 / 14,5 / 71,9438
Grøntsager, greener
Hvidkål1,9 / 0,2 / 4,628
Blomkål2,6 / 0,4 / 5,531
agurker0,7 / 0,3 / 1,812
tomater0,5 / 0,1 / 4,1nitten
squash0,7 / 0,2 / 4,523
sauerkraut1,9 / 0,2 / 4,521
Gulerod1,4 / 0,1 / 6,831
Beet1,6 / 0,2 / 8,941
Græskar1,2 / 0,3 / 7,627
Fisk
sild16,4 / 10,8 / -162
Fedtstoffer, olier
Majsolie- / 99,8 / -898
Solsikkeolie- / 99,9 / -899
Smør0,6 / 82,6 / 0,9749
Olivenolie- / 99,8 / -898
Juicer, kompoter
Abrikos juice1,1 / 0,2 / 9,139
Blommesaft0,9 / - / 9,738
Græskar juice- / - / 9.139
Gulerodsaft1,2 / 0,2 / 6,529th
Tomat juice1,2 / 0,3 / 3,922
Rosehip juice0,2 / - / 17,771
Læskedrikke
Opløselig cikorie0,2 / - / 2,912
Mineralvand- / - / --
Sort te med mælk og sukker0,8 / 0,7 / 8,344

For at opnå det nødvendige terapeutiske resultat er det vigtigt at forberede og tage alle tilladte fødevarer i overensstemmelse med de grundlæggende principper i diætsanbefalinger.

Forbudte produkter

Med hæmorroider indeholder fødevarer, der har et højt kalorieindhold (energiverdi), en stor mængde fast animalsk fedt og har en direkte negativ effekt på væggene i blodkarene i hæmorroide pleksus udelukket fra kosten. Af alt, hvad der ikke kan spises med hæmorroider, er listen over produkter præsenteret i tabellen.

ProdukterBZHUKalorier pr. 100 g
Kød
Fed2,4 / 89,3 / -798
Svinekød16,5 / 21,7 / -258
Soltørret pølse24.2 / 38.5 / 1.1457
Røget and19.1 / 28.5 / -338
And16,6 / 61,3 / -347
Røget kylling27,6 / 8,3 / -183
Gås16,2 / 33,4 / -365
Korn og korn
Ris6,8 / 0,8 / 76,9345
semulje10.4 / 1.1 / 73.5329
sago1,1 / 0,8 / 85,2354
Bageriprodukter
Hvedebrød8,2 / 1,2 / 48,9243
svampe
svampe3,6 / 2,1 / 2,731
pasta
nudler12.2 / 3.8 / 60.2323
pasta10,5 / 1,2 / 69,8338
Krydderier, dagligvarer
mayonnaise2,5 / 67,1 / 3,8628
Sennep5.8 / 6.5 / 22.1163
frugter
kornel1,2 / - / 10,745
kvæde0,6 / 0,7 / 10,741
blåbær1,2 / 0,5 / 7,745
konfekture
Wienerbrød fløde0,3 / 26,1 / 16,8301
Chokolade5,5 / 35,4 / 56,6545
Grøntsager, greener
Kartofler2,1 / 0,5 / 18,281
Hvid radise1,5 / - / 4.321
peberrod3,3 / 0,5 / 10,757
Radise1,3 / 0,2 / 3,5nitten
Majroe1,6 / 0,2 / 6,331
Fisk
Konserves fisk17.6 / 2.1 / -89
Røget fisk26,9 / 9,8 / -197
Fedtstoffer, olier
Madolie- / 99,8 / -898
Dyrefedt- / 99,7 / -897
Juicer, kompoter
Kissel0,3 / - / 16,969
Læskedrikke
Stærk sort te20.2 / 5.2 / 6.8153
Kaffe15.1 / 3.6 / -93

Fødevarer, der er vist i tabellen, og alkohol i enhver form er udelukket fra kosten uanset arten og sværhedsgraden af ​​den patologiske proces. Et begrænset indtag af moderat stegt solsikkefrø er tilladt, da den vegetabilske olie, der er indeholdt i dem, hjælper med at blødgøre afføringen.

Diæten til hæmorroider er kendetegnet ved et relativt stort antal tilladte fødevarer, den gennemsnitlige daglige mængde af de vigtigste er:

  • Brød - 200 g.
  • Sukker - højst 50 g.
  • Kefir - 150 ml.
  • Te, kompotter af tørret frugt, friske bær eller frugter - 200 ml.
  • Kød med lavt fedtindhold - 150 g.
  • Kyllingæg - 1 stk.
  • Fisk - 100 g.
  • Vegetabilske fedtstoffer - 10-15 ml (1-2 spsk i forskellige retter).

Menu for hæmorroider i en uge

Dag i ugenMåltidstidfade
MandagMorgenmadOmelet med grøntsager og klid.
Frugtsalat.
Svag sød te.
FrokostPulp æblejuice.
Galette cookies.
AftensmadRødbede.
Kogt kylling.
Vinaigrette af vegetabilsk olie.
Rosehip Infusion.
Høj te2-3 figenfrugter.
AftensmadBagt fiskefilet med zucchini.
Salat lavet med æbler, svisker og gulerødder.
kefir.
tirsdagMorgenmadBoghvede grød lavet med mælk og klid.
Kesam med lidt sukker.
Sigori drink.
FrokostYoghurt med skiver af frisk æble.
AftensmadVegetabilsk okroshka med kylling.
Stew med grøntsager og kalvekød.
Cherry juice.
Høj teKoumiss med tørrede abrikoser.
AftensmadPeberfrugter fyldt med ris og kylling.
Salat kogt med rødbeder og grønne ærter i vegetabilsk olie.
Svamp kiks og tørret frugtkompott.
onsdagMorgenmadHvedegrød kogt i mælk med tilsætning af tørrede abrikoser.
Skive hård ost, ristet brød med æble syltetøj.
Svag grøn te.
FrokostTørret frugtpuré.
En doktors brød.
AftensmadSvisker grøntsagssuppe.
Fiskefilet med kartofler bagt med fetaost.
Blommekompott, kiks af kiks.
Høj teKefir med svesker.
AftensmadGryderet med zucchini og cottage cheese.
Galette cookies.
Tørret frugt kompott.
torsdagMorgenmadFrisk tomat- og agurksalat klædt med vegetabilsk olie.
Dampet kyllingæg-omelet.
Klidebrød.
Grøn te med lidt honning.
FrokostBran cookies.
Frisk æble.
AftensmadVegetabilsk kålsuppe med en lille mængde creme fraiche.
Kogt oksekød.
Kaviar lavet af kogte roer og gulerødder på vand.
Stuvede æbler.
Høj teKefir med kiks.
AftensmadFyldt kål med grøntsager.
Boghvede gryn med cottage cheese og tørrede frugter.
Lys grøn te med sukker.
FredagMorgenmadDampet kyllingæg-omelet.
Æble- og pærefrugtpuré med klid.
Galette cookies.
Kaffedrikke (kaffeerstatning) fra cikorie og byg.
FrokostEt æble.
Klidebrød.
AftensmadGrøntsagssuppe kogt på kalvekød.
Bagt fiskefilet.
Salat med grøntsager med tilsætning af broccoli, tomater, sød peber.
Tomat juice.
Høj teTørret frugt kompott.
knækbrød.
AftensmadHakkede kyllingesteaks.
boghvede.
æblejuice.
lørdagMorgenmadHavregryn kogt i mælk med tilsætning af klid og rosiner.
Kesam med lidt sukker.
Galette cookies.

Sigori drink med lidt honning.FrokostSalat af æbler, pærer og bananer med svisker, honning og valnødder.AftensmadKylling bouillon perle bygsuppe.Kogt kylling.Vegetabilsk vinaigrette med kogte rødbeder, gulerødder.Stuvede kirsebær.Høj teYoghurt, figner.AftensmadFyldt kål med boghvede og creme fraiche.Galette cookies.Rosehip Infusion.SøndagMorgenmadTomat og paprika salat krydret med vegetabilsk olie.Havregryn kogt på vand med hvedekli.Hård ost.Grøn te.FrokostBeskær gulerod Zrazy.AftensmadRødbede.Bagt oksekød med grøntsager.Klidebrød.Stuvede æbler.Høj tekefir.Galette cookies.AftensmadHirse Krupenik med cottage cheese.Frugtsalat.Blommesaft.

Menu efter hæmorroider i en uge

Efter behandlingen af ​​hæmorroider gennemføres en diætændring. Det afhænger af sværhedsgraden og arten af ​​sygdommen:

  • Ved en kronisk sygdom ordineres en lang diæt.
  • Efter en kirurgisk eller minimalt invasiv indgriben ordineres en mere streng diæt med en betydelig begrænsning af madindtagelsen. På den første dag i den postoperative periode ordineres diæt 0, hvilket indebærer en terapeutisk faste.
  • Efter konservativ eller radikal kirurgisk behandling inkluderer de generelle diætretningslinjer en betydelig udvidelse af tilladte fødevarer..

En eksempelmenu for ugen efter hæmorroider i en uge er vist i tabellen:

Dag i ugenMåltidstidfade
MandagMorgenmadKogt oksekød.
Frisk agurk- og tomatsalat.
Svag sort te.
Frokostæblejuice.
Shortbread.
AftensmadOksekød Borscht
Bagt kylling med hård ost.
Vinaigrette, kogt i vegetabilsk olie med tilsætning af pickles.
Tørret frugt kompott.
Høj te2 æbler.
AftensmadBagt kylling med kartofler.
Salat lavet med æbler, svisker og gulerødder.
Ryazhenka.
tirsdagMorgenmadHirsegrød kogt i mælk med rosiner.
Kummeblomkager med lidt sukker.
Bygdrink.
FrokostFedtfattig creme fraiche med skiver af frisk æble.
AftensmadVegetabilsk kålsuppe med kylling.
Veal Stew.
Drue saft.
Høj teTørrede abrikoser med yoghurt.
AftensmadOksekød dumplings.
Braised Zucchini.
Svampekage og stuede æbler og pærer.
onsdagMorgenmadBoghvede grød kogt i vand med kylling.
Skive hård ost.
Svag grøn te, æble syltetøj.
Frokostkefir.
En doktors brød.
AftensmadFiskefilet og svesksuppe.
Bagt kyllingefilet med zucchini og hård ost.
Abrikoskompott, shortbread cookies.
Høj teSur creme med svisker.
AftensmadGryderet med cottage cheese og æbler.
Galette cookies.
Stuvede blommer.
torsdagMorgenmadFrisk tomat- og agurksalat klædt med solsikkeolie.
Spejlæg.
Hvedebrød.
Svag sort te med lidt honning.
FrokostHonningkager.
Frisk pære.
AftensmadVegetabilsk gryderet med lidt creme fraiche.
Kogt kylling.
Kaviar lavet af stuet aubergine.
Stuvede æbler.
Høj teShortbread Yoghurt.
AftensmadFyldt kål med kyllingekød og grøntsager.
Kogt havregryn, kylling.
Grøn te med sukker.
FredagMorgenmadBlødkogte æg.
Frugtpuré.
Shortbread.
Løs sort te med lidt sukker og fløde.
FrokostPære.
Galette cookies.
AftensmadBorsch kogt på kalvekuljong.
Bagt kylling med hård ost.
Kogt broccoli, friske tomater og paprika.
Æblejuice, brød.
Høj teStuvede kirsebær.
Galette cookies.
AftensmadOksekød koteletter.
Boghvede grød kogt på vand.
Gulerod og æblejuice.
lørdagMorgenmadKogt havregryngrød med skiver kogt kylling.
Fedtfattig cottage cheese med en lille mængde rosiner.
Shortbread.

Bygdrink med en lille mængde æble-marmelade.

FrokostSalat med tomater, sød peber med svisker, creme fraiche og valnødder.
AftensmadBoghvedsuppe kogt på oksekød.
Brødfiskfilet.
Grøntsagsalat med kogte rødbeder, gulerødder og syltede agurker.
Stuvede blommer.
Høj teRyazhenka, abrikoser.
Aftensmaddumplings.
Shortbread.
Rosehip Infusion.
SøndagMorgenmadSalat med kogt courgette og kartofler.
Boghvede grød kogt på vand med tilsætning af kogt oksekød.
Ostemasse med lidt sukker.
Svag sort te.
FrokostÆble, creme fraiche.
Aftensmadokroshka.
Bagt kylling med stuede kartofler.
Galette cookies.
Tørret frugt kompott.
Høj teFrugt yoghurt.
Shortbread.
AftensmadKesstegryde.
Frugtsalat.
Blommesaft.

Under udarbejdelsen af ​​menuen for hver efterfølgende uge efter behandlingen af ​​hæmorroider er det vigtigt at fortsætte med at overholde de grundlæggende principper for god ernæring.

En gradvis udvidelse af kosten er tilladt på grund af mere kalorifødevarer, især animalsk fedt (du kan spise en lille mængde svinekød, fra fisk - makrel) og let fordøjelige kulhydrater (hvidt brød, muffin, wienerbrød).

Sørg for at udelukke ingredienser, der har en direkte negativ effekt på væggene i hæmorroidale årer. Fortsat implementering af diætanbefalinger muliggør effektiv forebyggelse af hæmorroider i fremtiden.

Diæt funktioner

Diætanbefalinger afhænger af flere kriterier. Disse inkluderer arten, sværhedsgraden af ​​sygdomsforløbet, køn, personens alder samt hans fysiologiske tilstand.

For kvinder og mænd

Diætet til en kvinde med hæmorroider har praktisk taget ingen signifikante træk eller forskelle. I tilfælde af at hun planlægger at få en baby i fremtiden, er det meget vigtigt at sikre en tilstrækkelig forsyning med vitaminer og mineraler, især jern (meget jern findes i kød, oksekødelever, nogle frugter, der inkluderer granatæble, æbler). Diætets varighed bestemmes af sygdommens sværhedsgrad og karakter.

Diæt til mænd har ikke særpræg. Hvis en mands aktivitet er forbundet med fysisk arbejde, øges mængden af ​​kulhydrater (grøntsager, korn fra korn) og fedt (vegetabilsk olie) i kosten.

For gravide kvinder


Hos gravide kan hæmorroider udvikles i III-trimester. Dette skyldes komprimering af hovedkarrene med en forstørret livmoder og efterfølgende krænkelse af udstrømningen af ​​venøst ​​blod fra det submukosale lag i endetarmen. I dette tilfælde er det kun den behandlende læge, der kan ordinere en mere udvidet version af kosten til gravide kvinder med hæmorroider, som nødvendigvis skal omfatte et tilstrækkeligt indtag af vitaminer, proteiner og mineraler, der er nødvendige for kroppen i det udviklende foster. Om nødvendigt ordineres vitaminpræparater, der indeholder B-vitaminer og folsyre, som er nødvendige for normal dannelse og modning af nervesystemet.

For børn

Udviklingen af ​​hæmorroider i barndommen er en meget sjælden forekomst. I sådanne tilfælde ordineres kosten kun af den behandlende læge under hensyntagen til tilstrækkelig forsyning af barnets krop med alle de nødvendige forbindelser og vitaminer..

Diætopskrifter

Eksempler på opskrifter inkluderer svisker og rødbedsalat, som er velegnet til hæmorroider, da de opfylder alle diætkrav. Fiskefilet bagt med grøntsager og hård ost kan spises efter behandling af hæmorroider.

Borsch med svisker

2 stykker oksekød med en samlet masse på 100 g koges i 2-3 l vand. Derefter tilsættes revne gulerødder og rødbeder, hakket løg, skåret i en gryde med vegetabilsk olie og tomatpasta. Efter kogning tilsættes kål og kogte svisker på vand (sammen med et afkog). Efter smag saltes og koges i 5-7 minutter. Inden servering kan du drys det med urter og tilsæt creme fraiche.

Bagt fiskefilet med grøntsager og hård ost

Fiskefilet (zander, multe) skæres i stykker. Derefter koges separat demonteret blomkål og grønne bønner separat, og sød peber skæres. Stykker af filet spredes på en pude af grøntsager, hældes med kefir og bages. Klar varm skål drysset med hård ost.

Rødbeder salat med svisker og nødder

Kogte vandroer males på et rivjern, der tilsættes konserverede grønne ærter og knuste valnødder. Salat efter smag og krydre med creme fraiche, derefter pyntet med hakket grøn løg.

Diætkompatibilitet for comorbiditeter

Diæten til hæmorroider har en gavnlig virkning på andre organer og systemer, og derfor kan den efter mindre justeringer bruges i nærvær af andre samtidige sygdomme.

Med gastritis

Hovedprincippet i kosten for gastritis er at sikre et sparsomt regime. Derfor er alle produkter fra den tilladte liste til hæmorroider kun forberedt til et par. Retter før brug bør ikke være for kolde eller varme, hakkede og ikke indeholde faste partikler. Læs om gastritis diæt.

Med åreknuder

Åreknuder eller åreknuder har en lignende udviklingsmekanisme, der er forbundet med svækkelse af væggene i de venøse kar. Derfor er kosten praktisk taget ikke forskellig fra anbefalingerne til hæmorroider.

Med colitis

Kolitis er en inflammatorisk sygdom, der påvirker slimhinden i tyktarmen. Implementeringen af ​​diætanbefalinger er primært rettet mod at reducere fysisk og kemisk irritation, så en hæmorroid diæt er velegnet til effektiv behandling.

Anmeldelser

Følgende er anmeldelser af mennesker, der har oplevet de terapeutiske virkninger af en diæt til hæmorroider.

Jeg lider af kronisk forstoppelse og eksterne hæmorroider 2 stadier. For at undgå skader på knudepunkter og blødning, var jeg konstant nødt til at bruge naturlægemidler. Nu i flere måneder trak jeg mig sammen og gik på diæt med hæmorroider. Om resultaterne - afføringen er blødere, 1 gang om dagen, følelsen af ​​kløe, forbrænding i rektalområdet begyndte at genere mindre, og den generelle sundhed forbedrede sig og kropsvægten faldt.

En fremragende diæt, en god liste over fødevarer, der må spise. Skammelen vendte tilbage til det normale inden for en måned, blev stabil, normalt en gang om dagen. For hurtigere at reducere sværhedsgraden af ​​forstoppelse anbefaler jeg at drikke frisk kefir om natten, et glas er nok. Generelt er en diæt bedre at følge med hæmorroider gennem hele livet, samtidig med at du reducerer vægten og forbedrer trivsel.

Jeg har kroniske hæmorroider, der har foregået i flere år. Jeg er bange for at gå i operation. Læger anbefaler medicin og en passende diæt til blød afføring. De sagde, at uden at overholde kostholdsanbefalinger, selv efter fjernelse af knuden, kan der ikke udelukkes forværringer af patologien, da jeg har svage karvægge.

Video med information fra en læge fra en proktolog i den højeste kategori, kandidat i medicinske videnskaber, lektor Vladimir Deryuzhov.

Video fra en proktologkirurg Maryana Abritsova.

Konklusion

Hæmorroider henviser til sygdomme med en lokal visning af forskellige problemer i kroppen. En ordentlig diæt hjælper med at bremse eller endda stoppe udviklingen af ​​patologien. Det har en omfattende gavnlig virkning på hele menneskekroppen og ikke kun på slimhinden, submukosale lag og venøs kar i endetarmen. Opnåelse af den nødvendige terapeutiske effekt er kun mulig efter konsultation med en læge.