Ernæring til feber

Det anbefales at medtage en stor mængde væske i kosten for at sikre eliminering af giftige stoffer fra kroppen og for at kompensere for vandtab på grund af aktiv sved og hurtig vejrtrækning. Dette er te med mælk, kompotter, frugtsaft - ca. 2 liter pr. Dag.

Proteiner er påkrævet - kylling og oksekød, fisk med lavt fedtindhold, æg, cottage cheese, mælk (det er bedre at tilføje det til te), surmælkedrikke (kefir, yoghurt).

Fra fedt - smør, fløde, vegetabilsk olie, men i en lille mængde til grøntsagssalater.

Vitaminer i kosten bør være obligatoriske: en drink med rosehip, solbær, juice (for eksempel gulerod og æble) samt friske frugter.

Patienter foretrækker at tage hovedparten af ​​mad i timevis med et relativt fald i temperatur, hvilket er ganske naturligt. Nogle gange nægter de på grund af en alvorlig tilstand helt at spise. Dette er uacceptabelt, derfor kan du kompensere for manglen på mad med sødet kefir eller yoghurt, kød og kyllingebuljong med kiks eller appetitvækkende krutonger, mosede kogte grøntsager med tilsætning af smør; vitamin drinks fra rose hofter, solbær, tyttebær eller lingonbær.

Eksempelmenu

Den første dag:

  • 1. morgenmad - cottage cheese med creme fraiche, hvidt brød eller ruller, smør, te med citron.
  • 2. morgenmad - frugtmousse.
  • Frokost - en salat af friske grøntsager, kornsuppe med kødbuljong, spinatpuré med stykker stuet oksekød, rips gele, gulerodssaft.
  • Snack - mælk, en bolle med marmelade.
  • Middag - boghvede grød med smør, yoghurt.

Anden dag:

  • 1. morgenmad - blødkogt æg, ruller, smør, kaffe med mælk.
  • 2. morgenmad - mælkeleje, cookies.
  • Frokost - en grøn salat med æg og creme fraiche, borsch, potetmos med kødboller, småkager, æbler, rosehip bouillon.
  • Snack - friske jordbær med mælk eller frugt gelé (afhængigt af sæsonen).

Dag tre:

  • 1. morgenmad - havregryngrød i mælk, te med citron og cookies.
  • 2. morgenmad - frugtmousse eller bagte æbler.
  • Frokost - grøntsagspuré suppe (kartofler, gulerødder, blomkål og rosenkål, grønne bønner eller grønne ærter), kogt fisk med kartofler, frugtsaft eller frisk frugt.
  • Snack - et glas mælk med honning og en rulle.

Der er mange muligheder, det vigtigste er, at ernæringen er færdig og bidrager til bedring.

Er chokolade mulig med feber, hoste og ondt i halsen?

Mange voksne spekulerer på, om chokolade er mulig ved temperaturen? Vi finder ud af, hvad der er nyttigt til en hurtig gendannelse af produktet, og hvad mener forskere fra hele verden om dette emne.

Forskere fra Storbritannien har opdaget, at chokolade indeholder specielle stoffer, der stimulerer bronchierne. De besvarede spørgsmålet "er det muligt at spise chokolade med angina?" bekræftende, hvilket beviser, at en sød flise kan hjælpe en syge hoste.

Ifølge The Daily Mail er den "hemmelige helende" komponent theobromine, der kommer i chokolade med kakaobønner. Stoffet har forskellige egenskaber, men det vigtigste er dets evne til at udvide blodkar i hjernen og hjertet..

Roger Dobson, en britisk læge, bestemte, at hans patienter, der drikker chokolade under forkølelse, hurtigt blev kvittet med hoste end patienter, der ikke spiste det. Observerede patienter blev anbefalet at spise slik 2 gange om dagen - morgen og aften.

På Det Nationale Institut for Storbritannien blev der foretaget undersøgelser for at undersøge lungerne og hjertet, og de bekræftede, at teobromin behandler hoste, fordi det blokerer for visse nerveender, der er ansvarlige for reflekser (i vores tilfælde hoste).

Det andet chokoladeelement til at tackle en ondt i halsen er tianin. Dette stof har antibakterielle egenskaber og er endnu mere effektivt end sugetabletter..

Til spørgsmålet "er det muligt at spise chokolade med ondt i halsen konstant?" svaret vil være klart nej. Præcis som svaret på spørgsmålet "er det muligt at spise chokolade når en ondt i halsen og erstatte den med medicin?".

Sødme kan ikke kurere bronkitis, betændelse i mandlen eller anden bronkiesygdom, fordi patienter, der stoppede med at spise chokolade to gange om dagen, snart begyndte at hoste med endnu større intensitet.

Er det muligt at spise chokolade, når du er syg

Hvis du tror på indianernes tro, blev kakaotræet præsenteret for mennesker af guderne. Og de lærte disse indianere at forberede en duftende, velsmagende og sund drink. Over tid forvandlet chokolade alvorligt, og fra en tærtsedrik blev det til en overdådig dessert, der sandsynligvis elsker 99% af verdens befolkning..

Og hvis indianerne blindt troede på de helbredende egenskaber ved denne sødme, har moderne videnskab længe bevist fordelene og påpeget farerne ved chokolade.

Så ud over de ovennævnte undersøgelser identificerede forskere fra forskellige dele af verden følgende nyttige egenskaber ved denne søde:

  • Forbedrer hjernen ved at aktivere visse dele af den, hvilket har en gavnlig effekt på mentale evner;
  • Stimulerer muskelarbejde;
  • Det har en foryngende virkning på kroppen;
  • Positiv effekt på nervesystemets funktion;
  • Forbedrer seksualiteten;
  • Forbedrer humøret;
  • Styrker immunforsvaret;
  • Og... hjælper med at behandle forkølelse.

Så hvis du har hørt et sted og undrer dig over, om chokolade kan være ved en temperatur, skal du bare spise 3-4 stykker slik og vente et par minutter. Du vil hurtigt føle den beroligende hals.

Selvfølgelig, hvis du lider af en alvorlig luftvejssygdom, vil chokolade naturligvis ikke være et universalmiddel for dig, og du bliver bestemt nødt til at gennemgå et kursus med en vis terapi angivet af lægen.

Under alle omstændigheder kan og bør chokolade spises med en forkølelse, fordi den indeholder nyttige stoffer, der bidrager til en hurtig bedring:

Derudover indeholder chokolade et stort antal antioxidanter og andre meget gavnlige stoffer..

Glem ikke det høje kalorieindhold i dette produkt, og forbrug mere end 1/3 af en bar rigtig chokolade om dagen. Det vil sige, at den daglige norm for produktet skal være 40-60 gram.

Nogle læger besvarer spørgsmålet "er chokolade mulig med angina?" reagerer negativt og citerer det faktum, at dette produkt kun gør skade. Dette er en alvorlig fejl, hvis du følger foranstaltningen (dog som andre steder).

Selvfølgelig, hvis du spiser slik hver dag i store portioner, vil du alvorligt forstyrre arbejdet i absolut alle organer, hvilket vil føre til fedme og forskellige allergiske reaktioner i form af udslæt på kroppen, kløe osv..

Er det muligt at spise chokolade ved en temperatur

Alle kender "kosten ved temperatur", der er fremmet af læger:

  • Fedtfattig cottage cheese;
  • Bagte æbler;
  • omelet;
  • cheesecakes;
  • Bouillon;
  • Grøntsagssuppe;
  • Ris;
  • Byggrød;
  • Bagt fisk.

Disse produkter gendanner kroppens energireserver, der bruges til at bekæmpe forkølelse. Men få mennesker ved, at varm chokolade kan forbedre trivsel med en forkølelse.

Ikke nogen flise er velegnet til lindring af symptomer på SARS. I henhold til forskellige undersøgelser er det bedst at tilberede varm mørk chokolade ved en temperatur uden smag, mælk eller andre additiver..

Lille hemmelighed

Hvis dit arbejde er relateret til oratorisk, eller hvis du snart skal tale længe og højt, skal du drikke en kop varm te før en vigtig begivenhed og samtidig spise 100 gram mørk chokolade.

Du vil blive overrasket, men i løbet af de næste 4-5 timer begynder din hals at arbejde meget mere "effektivt", og du bliver den bedste højttaler. Derudover vil du efter begivenheden ikke føle ondt i halsen eller "træthed".

Chokolade kan ikke kun være den sødme, vi elsker så meget, men også en slags hosemedicin, såvel som en slags doping for talere eller folk, der ofte taler offentligt. Det vigtigste er at huske godt i moderation og ikke at misbruge sødme.

Ernæringsregler for forkølelse og SARS: hvad du kan spise og hvad du ikke kan?

SARS er en almindelig virussygdom, der rammer både voksne og børn. For at helbrede en infektion uden konsekvenser for kroppen er en dosis medicin ikke nok.

Det er også nødvendigt at spise rigtigt. Ernæring til forkølelse spiller en vigtig rolle. Mad skal hjælpe med at styrke immuniteten og lindre symptomerne på sygdommen, men på samme tid ikke lægge en stor byrde på fordøjelseskanalen.

De grundlæggende ernæringsregler for forkølelse og SARS

Ved forkølelse begynder immunsystemet aktivt at fremstille antistoffer for at forhindre den skadelige virkning af patogenet på kroppen. Deres handling er rettet mod ødelæggelse af smittestoffer..

Og for at syntese af disse antistoffer skal ske hurtigere og mere effektivt, har kroppen brug for visse stoffer, som den ikke kan producere på egen hånd.

Derfor skulle han modtage dem udefra, det vil sige fra mad. Det vigtigste stof, som kroppen har brug for i den kolde periode, er protein.

For at det let kan fordøjes, kræves der imidlertid yderligere energi såvel som fordøjelsesenzymer. Derudover har den syge krop brug for vitaminer og mineraler, der forbedrer syntesen af ​​antistoffer og renser blodet for giftige stoffer.

Derfor er det så vigtigt at følge reglerne for ernæring til forkølelse. Hvis en person strengt følger dem, yder han ikke kun den nødvendige støtte til immunforsvaret, men vil også mindske hans tilstand markant under sygdommen.

Du skal spise med en forkølelse på en sådan måde, at kroppen ikke oplever ekstra stress, men samtidig får alt, hvad du har brug for.

Ved akutte luftvejssygdomme skal du spise ofte og i små portioner. Selv i mangel af appetit hos en patient med influenza eller SARS vil hans krop således modtage de nødvendige næringsstoffer.

I nærvær af smertefulde fornemmelser i halsen, bør fødevarer knuses, før de spises. Dens konsistens skal være blød, da ru og fast mad kan skade slimhinden i svelget og kun øge smerter.

Temperaturen på opvasken skal være moderat. Kold og varm mad kan ikke spises, den er irriterende.

Hvordan man laver mad

Tilberedningsprocessen er også vigtig. Det bør ikke stegt eller bages.

Med ARVI anbefales det at bruge kogte eller dampede retter. I denne periode er det ekstremt uønsket at spise i store mængder:

  • sure fødevarer;
  • varme krydderier og saucer;
  • røget kød;
  • syltede agurker.

Mejeriprodukter, kød, grøntsager og frugt bør foretrækkes. På samme tid er det vigtigt at observere drikkevandsregimet, da tilstrækkelig indtagelse af væske sikrer effektiv fjernelse af giftige stoffer fra kroppen..

Men brug ikke drikkevarer, der har en vanddrivende virkning, da de øger belastningen på nyrerne. Desuden kan sådanne drikkevarer med kraftig sved provokere dehydrering..

Hvad angår begrænsningerne, er det nødvendigt at udelukke friske bagværk fra kosten.

I sin fremstilling anvendes gær, som er en slags aktivator til vira - de øger permeabiliteten af ​​cellemembraner, hvilket gør virussen meget lettere at trænge ind i dem. Det anbefales heller ikke at misbruge sukker og konfekt..

Iagttagelse af disse enkle ernæringsregler kan en person markant forbedre deres velbefindende og fremskynde helingsprocessen og forhindre udvikling af alvorlige komplikationer.

Diæt til forkølelse og SARS

Diæt til akutte respiratoriske virale infektioner skal overholdes fra de første sygdomsdage. Maden skal være let fordøjelig og afbalanceret i protein, fedt og kulhydrat..

For at fremskynde helingsprocessen er det nødvendigt at begrænse mængden af ​​ildfast fedt i kosten, men du skal ikke nægte let at fordøje kulhydrater, da de hurtigt genopfylder energireserver i kroppen.

En sund diæt med ARVI involverer brugen af ​​en stor mængde protein. Manglen på dette stof fører til en forstyrrelse i produktionen af ​​enzymer, der er nødvendige til fordøjelsen af ​​mad. Når man skriver den daglige menu for patienten, skal det huskes, at det optimale indtag af protein i dette tilfælde vil være 1 g pr. 1 kg.

Grøntsager og frugter skal være til stede i kosten. De har en masse nyttige stoffer, inklusive vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at styrke immuniteten.

Når man taler om, hvad man skal spise for en person under en forkølelse, skal det bemærkes, at brugen af ​​fødevarer med meget zink og C-vitamin vil være mest nyttig.

Derudover bør fødevarer, der er rig på vitamin E og B, indgå i kosten, da de giver stimulering af antistofsyntese. Det anbefales også at spise fødevarer, der indeholder vitamin A, hvilket hjælper med at regenerere beskadigede slimhinderne i nasopharyngeal..

Hvis der anvendes antibakterielle lægemidler til behandling af akutte luftvejsinfektioner, er det nødvendigt at inkludere produkter med bifidobakterier i kosten.

Det er værd at konsumere dem i flere uger efter en fuld helbredelse. De forhindrer ubalance i tarmens mikroflora og forhindrer fordøjelsesproblemer..

Og selvfølgelig skal du drikke så meget væske som muligt. Som allerede nævnt hjælper det med at fjerne giftstoffer fra kroppen og reducerer tegn på forgiftning (hovedpine, kulderystelser osv.).

Tilladte produkter

Mange spekulerer på, hvad der er med temperatur og andre tegn på akutte luftvejsvirusinfektioner for at lindre symptomerne. Som regel manifesteres de mest akutte tegn på forkølelse i de første 2-3 dage.

I denne periode kan du spise bagte æbler, yoghurt med lavt fedtindhold (helst naturligt uden tilsætningsstoffer) samt andre mejeriprodukter.

De indeholder store mængder protein og bifidobakterier, som ikke kun styrker immuniteten, men også forbedrer fordøjelsesprocesserne.

Derudover anbefales det at spise kyllingekød i perioden med SARS. Det indeholder også vigtige sporstoffer og protein, men der er næsten ingen ildfaste fedtstoffer. Under en forkølelse skal du også foretrække:

  • surkål (det indeholder meget C-vitamin);
  • fisk og skaldyr;
  • æg
  • korn (havregryn, boghvede, ris);
  • fisk med lavt fedtindhold;
  • grøntsager og frugter;
  • urteavkok.

Fisk og grøntsager bør konsumeres dagligt. Disse produkter giver kroppen alle de nødvendige stoffer, de er perfekt kombineret med hinanden og har ikke en ekstra byrde på fordøjelseskanalen.

Vi minder dig om, at al mad skal dampes med en minimumsmængde krydderier og salt.

Produkter anbefales ikke

Følgende fødevarer bør undgås ved forkølelse:

  • stegte og fedtede kød;
  • grøntsagssalater krydret med mayonnaise;
  • ny mælk;
  • gærede mælkeprodukter med en stor mængde fedt;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • sure bær og frugter;
  • frisk kål;
  • druer;
  • pærer
  • grøn te kaffe.

Top kold mad og drikkevarer

For at gøre helingsprocessen meget hurtigere anbefales det at medtage i diætprodukter, der ikke kun giver kroppen energi, men også bidrager til forebyggelse af bakterielle komplikationer under ARVI:

Da sammensætningen af ​​grøntsager fra denne liste indeholder enzymer, der er irriterende for slimhinderne i nasopharynx, bør de indtages med moderation.

Det er bedre at spise dem som en del af ethvert skål og tilberede sunde drinks fra dem. Drikkevæske i kombination med disse produkter vil være mere effektiv..

For eksempel betragtes varm mælk med honning og te med krydderier som meget nyttig. Til tilberedning af sidstnævnte anvendes sort storbladet te. Det brygges på den sædvanlige måde, og derefter tilsættes lidt malet peber og hakket ingefær til det.

Sådan fodres en baby med en forkølelse

Diæten til forkølelse og SARS hos børn adskiller sig ikke fra den diæt, der er vist af voksne. Under forkølelse anbefales de også fødevarer, der indeholder meget protein, let fordøjelige kulhydrater, vitaminer og mineraler..

Friske frugter, mejeriprodukter og mejeriprodukter, kød- og fiskesorter med lavt fedtindhold er grundlaget for kosten for akutte luftvejsinfektioner hos børn. Det er også obligatorisk at observere drikkeordningen og beskytte barnet mod en tung belastning, både fysisk og følelsesmæssig.

For at kunne assimilere mad lettere, bør fødevarer have en flydende konsistens fra kogte eller dampede grøntsager og kødprodukter. Tving ikke barnet til at spise kraftigt, hvis han ikke ønsker det.

Dette vil forårsage ham irritation, hvilket vil have negativ indflydelse på hans psyko-emotionelle tilstand. Og unødvendig stress under sygdommen er uønsket, da det forsinker bedringens øjeblik. Du skal fodre babyen i små portioner hver 2-2,5 time.

Babyen anbefales at konsumere oftere i sygdomsperioden:

  • vegetabilske pureer;
  • kød souffle;
  • kylling og grøntsag bouillon;
  • mælkegrød.

Da virusinfektioner ofte ledsages af feber, er et barn nødt til at drikke masser af væsker.

I stedet for almindeligt vand kan babyen tilbydes myntesaft, frugtsaft, te med honning og kanel.

Nyttige tip

Ernæring til akutte respiratoriske virusinfektioner er en vigtig komponent i terapien. Det afhænger ofte af, hvordan en person spiser under sygdom, hvor hurtigt han kan komme sig.

Ernæring skal være afbalanceret og give kroppen alle de nødvendige stoffer. Til gendannelse er alle produkter, der indeholder:

  • vitamin C;
  • B-vitaminer;
  • vitamin A og E;
  • zink og magnesium;
  • proteiner og fordøjelige kulhydrater.

Dette betyder dog ikke, at en syg person skal ændre sin diæt fuldstændigt. En skarp afvisning af dine foretrukne fødevarer kan påvirke hans følelsesmæssige tilstand negativt, hvilket kun vil forlænge vejen til bedring.

Derfor behøver du ikke at ændre kosten helt, bare øge antallet af sunde fødevarer deri og minimere brugen af ​​dem på listen over ikke-anbefalede.

Under en sygdom bør mad vække en persons appetit og ønske om at spise den. Tving ham ikke til at spise, især når det kommer til børn.

Til kosten var mest effektiv, kan du også bruge alternative metoder til bekæmpelse af ARVI.

Alternativ medicin tilbyder mange opskrifter til tilberedning af forskellige drinks og produkter, som også vil hjælpe med at styrke immunitet og fremskynde helingsprocessen. Før du bruger dem, skal du dog altid konsultere en læge.

Mad ved høj temperatur: hvad der ikke bør gives til et barn

Mad ved høj temperatur: hvad der ikke bør gives til et barn

Høj temperatur hos et barn er et symptom, der ikke kun kræver brug af antipyretiske stoffer, men også omhyggelig opmærksomhed på babyens tilstand under sygdommen. Undersøgelse, kvalificeret lægebehandling, regelmæssig brug af medikamenter - dette er ikke alt, hvad der er nødvendigt for smuler i perioden med forkølelse og andre sygdomme. Vi diskuterer, hvad der skal være ernæring, og hvad der ikke bør gives til et barn ved høj temperatur.

Hvad du har brug for at vide om feber

Termoregulering dannes i spædbarnet indtil slutningen af ​​det første leveår, hvorefter kropstemperaturen bliver normal, standard for en voksen - 36,6 grader.

I de første måneder efter fødslen tilpasser babyen sig til miljøforholdene, og hans kropstemperatur varierer fra 36,9 - 37,5 grader. Når varmeoverførslen bliver bedre, kommer temperaturmålerne i armhulen til de sædvanlige 36,6 grader.

Årsagerne til temperaturstigningen er provokerende faktorer, der fører til inflammatoriske processer og krænkelser af termoregulering:

  • stress;
  • overophedning;
  • virale og bakterielle infektioner;
  • tandfrembrud;
  • smerte;
  • Allergisk reaktion;
  • vaccination.

Temperaturen skal nedsættes ved en temperatur på mindst 38 C hos små børn og 38,5 C hos babyer efter et år: tidlig indtagelse af antipyretika tillader ikke kroppen at bekæmpe infektion eller andre faktorer, der forårsager feber. En undtagelse er patienter med:

  • anfalds historie;
  • hjerte sygdom;
  • patologier i nervesystemet;
  • kardiomyopati.

Børn med disse sygdomme skal nedbringe temperaturen og ikke lade den stige til 37,6 ° C.

Vigtig! Terapi bør administreres under tilsyn af en børnelæge. Selv-ordinerende behandling af et barn, især spædbørn, er uacceptabelt.

Grundlæggende principper

Ernærings- og drikkeplan er et af punkterne på destinationslisten, der giver dig mulighed for at fremskynde helingsprocessen..

Bare rolig, hvis babyen nægter mad: et fald i appetit ved høj temperatur hos et barn er en naturlig proces:

  • ondt i halsen, ubehag ved indtagelse af mad;
  • forgiftning;
  • dehydrering;
  • svaghed;
  • kvalme;
  • og andre faktorer, som babyen ikke ønsker at spise.

Tving ikke babyen til at spise: i de tidlige dage af sygdommen, ledsaget af feber, skal kroppen have mulighed for at bekæmpe infektion og stress uden at spilde energi på at fordøje tunge fødevarer.

Giv dit barn rent drikkevand - dehydrering forekommer hurtigere med feber: væske går tabt ved sved, hurtig vejrtrækning, løs afføring ved høj temperatur.

Beregn mængden af ​​rigelig drikkevand til dit barn: Hvis temperaturen stiger, øg mængden af ​​vand med 20-35 ml pr. Time (med en vægt på op til 10 kg), med 40 ml (for en baby op til 20 kg), med 60 ml pr. Time (med en vægt på mere end 30 kg) kg).

Hvilken drink?

En ideel drink til en syg baby er varmt, rent vand. Hvis det er umuligt at give babyen vand at drikke (for eksempel, mange børn kan ikke lide dets smag), skal du tilbyde den lille patient en fortyndet kompott, vand med tilsætning af usødet naturlig juice. Tillad ikke koncentreret nektar og sur te: irritation af fordøjelsessystemet kan føre til opkast, mave og tarmsygdomme.

Hvad er?

Hvis babyen har en ukompliceret SARS, og det største problem, der bekymrer forældrene, er sløvhed, svaghed og uvillighed hos barnet til at røre ved mad, skal du være opmærksom på følgende produkter:

  • usødede kartoffelmos fra bagte æbler;
  • cottage cheese gryderet eller ostekager;
  • kogt kyllingefilet;
  • dampet kalkunkød i form af koteletter;
  • let suppe på grøntsagsbuljong;
  • bløde cookies uden tilsætningsstoffer;
  • tørret fuldkornsbrød;
  • damp omelet;
  • vegetabilsk puré;
  • dampet fisk (torsk, ørred);
  • grød kogt på vand (ris, havregryn).

De grundlæggende principper for ernæring i sygdomsperioden er undtagelsen:

  • fedtholdige, stegt, salt mad;
  • frisk brød og boller (forbedrer processerne med dannelse af gas);
  • grøntsager med et højt fiberindhold (hvidkål og rosenkål, ærter);
  • usædvanlige retter til barnet (undertiden nægter børn at spise, og forældre køber sjældne frugter, desserter og godbidder bare for at fodre barnet);
  • svampe (tung mad, dårligt fordøjet);
  • sure grøntsager og frugter, der irriterer mavetarmslimhinden;
  • en stor mængde sukker- og smagsforstærkere, konserveringsmidler.

Kvalme og opkast hos et barn - indikationer for en midlertidig afvisning af at spise. En lille patient bør kun tilbydes vand i små portioner (en teskefuld for ikke at provosere en emetisk trang). Undtagelsen er hos spædbørn: modermælken kompenserer for manglen på væske og forhindrer dehydrering, så modermælk bør ikke udelukkes.

Ud over de åbenlyse ernæringsregler er der ret kontroversielle udsagn om fordelene ved dette eller det pågældende produkt for et tempererende barn. Lad os analysere det vigtigste.

Hvilke fødevarer bør ikke gives til børn

Alternative metoder til behandling af forkølelse, der gælder for en voksen for et barn, kan være farlige eller ubrugelige.

Honning betragtes som et naturligt antipyretikum, som på grund af den høje koncentration af biologisk aktive stoffer øger sveden og sænker kropstemperaturen..

Varm te med honning til influenza og SARS er en folkelig opskrift på at slippe af med symptomerne på sygdommen, som muligvis ikke finder anvendelse på alle:

  1. Biavlsproduktet kan ikke blandes med varme drikke: kogende vand ødelægger de gavnlige stoffer i honning og forvandler medicinen til nytteløst sødt vand.
  2. En sund behandling bør ikke gives til børn med diabetes og er overvægtige: honning indeholder enkle sukkerarter, herunder glukose og fruktose.

Produktet anbefales heller ikke til babyer op til tre år:

  • honning kan indeholde sporer af bakterien Clostridium botulinum og forårsage botulisme (babyer har ikke mikroflora, der kan modstå sygdommen);
  • behandling er et stærkt allergen og kan forårsage udslæt, hyperæmi og hævelse i huden;
  • honning - et produkt med højt kalorieindhold (327 kcal pr. 100 g), der kan forårsage vægtproblemer med ubegrænset forbrug af sød.

For børn over tre år ved høj temperatur kan du tilbyde en bid med te en teskefuld honning, men uden at blande den med en drink.

Hindbær

Duftende bær er en anden populær metode til at slippe af med høj temperatur..

Hindbær indeholder salicylsyre, som hjælper med at bekæmpe infektion, har antiinflammatoriske og antipyretiske egenskaber.

Er det muligt at give hindbær ved en temperatur til et barn?

Hvis babyen allerede er et år gammel, og han har smagt bæret, kan du tilbyde ham en kompott eller varm te med hindbær: drikkevarer hjælper med at øge sved og reducere varmen.

Vigtig! Det er uønsket at introducere en ny i babyens diæt: i denne periode kan kroppen reagere på allergiske reaktioner på et ukendt produkt.

Mælk

At give mælk til et barn ved en temperatur afhænger af, hvor godt babyen tåler kasein og ß-lactoglobulin indeholdt i produktet. Mælk kompenserer for manglen på kalium, forhindrer dehydrering, hjælper med at opretholde styrke, hvis babyen ikke kan spise fast mad.

Det er imidlertid svært at finde mælk af høj kvalitet, og endda påskriften "til babymad" garanterer ikke, at du køber et naturligt produkt, men ikke rekonstitueres fra tørret mælk.

Hvis barnet ikke tolererer komælkprotein, fører overdreven indtagelse af denne drik til forstyrrelse af mave-tarmkanalen, hvilket forværrer krummernes tilstand med SARS og influenza.

Kylling bouillon

Kyllingebuljong ved en temperatur i et barn - en standardanbefaling til ernæring under sygdommen:

  • en sådan skål er let at sluge, selvom babyen har ondt i halsen;
  • buljongen kompenserer for manglen på væske i kroppen;
  • overbelaster ikke tarmen.

Imidlertid kan ikke altid kyllingebestand være en kur for et sygt barn:

  • det er vanskeligt at finde kød uden tilsætningsstoffer og antibiotika, hvilket betyder, at bouillon vil gøre mere skade end gavn;
  • forkert forberedt tallerken med overskydende fedt vil medføre forstyrrelse af fordøjelsessystemet.

En lille portion kyllingsbuljong kan tilbydes babyen i restitutionsperioden, men kun hvis barnet ikke er imod mad og tåler produktet godt.

Appelsiner og citroner

Lyse citrusfrugter er en kilde til C-vitamin, som er nødvendig for infektiøse patologier. Imidlertid kan den sure juice af appelsiner og citroner irritere maveforet og endda forårsage kvalme..

Derudover er indholdet af askorbinsyre i en appelsin 50 mg, og i en citron - kun 40 mg pr. 100 g. Til sammenligning: 100 gram sød peber indeholder 200 mg C-vitamin og i en rosehip-bouillon - 650 mg.

Derfor tilrådes det at tilbyde barnet rose te eller en let salat med paprika i stedet for sur appelsinsaft.

Ved høje temperaturer bør moderen ikke give barnet tung mad, der kan forårsage diarré, øget gasdannelse og dyspeptiske symptomer hos babyen. Mad under sygdommen skal være velsmagende (velsmagende) for babyen: foretrukne sædvanlige retter, der udelukker introduktion af ukendte produkter, der kan forårsage allergiske og andre reaktioner..

Tving ikke barnet til at spise, hvis han har en høj feber: tvungen fodring kan provokere opkast, gråd, mavesmerter og vil ikke give kroppen mulighed for at genvinde styrke. Husk, at korrekt ordineret medicin og den rigtige diæt hurtigt kommer til den ønskede bedring..

5 ernæringsregler for forkølelse

Den velkendte ernæringsfysiolog Margarita Koroleva (Center for Æstetisk Medicin) specifikt for læsere af 7Dney.ru fortalte, hvad der bedre var at spise under en forkølelse.

Hvert efterår er mange mennesker tilbøjelige til forkølelse. Disse inkluderer en hel gruppe af akutte infektiøse processer, især den øvre luftvej. Hovedrollen i deres udvikling spilles af forskellige vira, herunder influenzavirus. Og på trods af den aktive vaccinationskampagne, der gennemføres overalt hvert efterår, er det langt fra altid muligt at opnå de ønskede resultater. Men moderne medicin har endnu ikke lært, hvordan man effektivt kan behandle virussygdomme. Derfor kaldes den løbende behandling symptomatisk, da lægemidler kun letter sygdomsforløbet. Folk siger: "Hvis influenza behandles, tager det en uge, og hvis den ikke behandles, vil det tage syv dage." Selvom det naturligvis er nødvendigt at blive behandlet under anvendelse af alle tilgængelige midler. Når alt kommer til alt er virussygdomme langt fra ufarlige, de fører ofte til komplikationer, der kan skade sundheden betydeligt i mange år.

Regel nummer 1: drik vitaminer

Ved forkølelse er det meget vigtigt at være særlig opmærksom på, hvad du spiser. Mad under sygdommen skal stimulere immunforsvaret og øge kroppens forsvar. I denne henseende øges behovet for naturlige vitaminer, der primært findes i sæsonbestemte grøntsager og frugter. Vitaminer konserveres bedst i frugter med hårde skræl. De mest nyttige vinterfrugter er appelsiner, mandariner og citroner. De er rige på vitamin C, A, E, B3, B6, P. Mest af alt C-vitamin i appelsiner. Citronerne indeholder flere stoffer, der stimulerer immunsystemet, men den mest værdifulde af dem er kumarin af citronsaft, der bruges til behandling af betændelse i mandlen.

Men hvis læger ofte om vinteren ofte anbefalede at bruge citrusfrugter til at genopfylde vitaminreserver, er forskernes mening om dette emne ændret. Faktum er, at citroner, mandariner og appelsiner irriterer slimhindens slimhinde og øger dens hævelse. Derudover er mange mennesker allergiske over for disse frugter. Så de skal håndteres meget omhyggeligt, alt er godt i moderation. Situationen er ikke bedre for bananer og druer. Bananer fordøjes i meget lang tid, hvilket skaber en ekstra belastning på kroppen, og druer indeholder kun en glukose, hvilket er en gavnlig jord til udbredelse af patogener. Så det er bedre at foretrække æbler og pærer, og også - kiwi. Det er denne eksotiske frugt, der med sikkerhed bryder alle rekorder for indholdet af vitamin C. Vi skal ikke glemme gulerødder, kål, rødbeder og andre grøntsager - de har mange forskellige vitaminer.

Regel nummer 2: Brug antimikrobielle produkter

Jeg vil minde dig om naturlige antimikrobielle stoffer. Dette er først og fremmest hvidløg. Selv i meget små doser kan det være fordelagtigt. Hvidløg indeholder stoffet allocin, som har antimikrobielle egenskaber. Derfor anbefales hvidløg til forkølelse at være inkluderet i kosten..

Regel nummer 3: affald stegt, salt og krydret

På sygdomstidspunktet skal du opgive stegt, salt og krydret mad, da det kan irritere det allerede betændte slimhinde i de øvre luftvej og øge dets ødemer. Og for ikke at overbelaste mave-tarmkanalen med protein og fedtholdige fødevarer, skal du være opmærksom på stuede grøntsager, magre bouillon, kogt og stuvet fisk, kalkun eller kylling, samt en række korn og gelé. Du skal tage mad i små portioner, det vil sige fraktioneret.

Sådan bringes temperaturen hurtigt ned hjemme: medicinske og folketips

Forhøjet temperatur er en naturlig reaktion, der indikerer, at kroppen kæmper mod infektion. I dag vil vi fortælle dig, om du har brug for at nedbringe den, hvilken temperatur der er farlig og hvordan du takler den..

I højsæsonen er folk tilbøjelige til forkølelse. Og hvor der er en kulde, er der en temperatur. Det medicinske samfund siger, at temperaturen skal slås ned, hvis den overstiger 38,5 grader. Men hvis du føler dig meget dårlig ved en lavere temperatur, behøver du ikke heroisk at udholde og fastgøre, men det er bedre at tage et antipyretikum. I dette materiale har vi samlet bevisede medicin og folkemiddel til at sænke temperaturen.

Sådan bringes temperaturen hurtigt ned hjemme

Først og fremmest skynder vi dig at advare dig: ved en temperatur på 40 grader, prøv aldrig i noget tilfælde at behandle dig selv. Ring straks til en ambulance - hjemmemedisiner her er magtesløse og endda farlige. Hvis temperaturen er lavere, skal du tage følgende forholdsregler:

Høj feber: ingen panik

Læs også

Læger siger, at høj kropstemperatur skal behandles som en assistent, hvis deltagelse på den ene side skal være rettidig på den anden side på kort sigt. Imidlertid skræmmer høje temperaturer os normalt. Derfor, så snart en person begynder feber, rettes alle kræfter til at bekæmpe ham.

Faktisk er feber en normal og endda ønskelig reaktion fra kroppen til en sygdom eller skade, dens ønske om selvhelbredelse. Så han bekæmper invasionen af ​​bakterier, vira eller skadelige stoffer. Derfor er det ikke altid nødvendigt at reducere kropstemperaturen ved hjælp af antipyretiske lægemidler. Og stort set er kampen mod feber primært i behandlingen af ​​sygdommen, der har forårsaget den. Men der er situationer, hvor høj feber bliver en trussel mod livet, og så skal den virkelig presses ned.

Temperatur 38-38,5 ° С - let varme; 38,6-39,5 ° C - moderat; over 39,5 ° C - høj. Temperatur over 40,5-41 ° C er grænsen, over hvilken den allerede udgør livsfare. Kroppens reaktion på temperaturen er imidlertid individuel. For dem, der lider af hjerte-kar-sygdomme, kan selv en mild feber være farlig for mennesker med krampagtig parathed.

Hvad sker der i processen med stigende varme? Kroppen hæver sin temperatur, reducerer sveden, øger den metaboliske aktivitet og muskeltonen. Huden bliver tør og varm, pulsen bliver hurtigere, personen ryster, han ryster og lider af muskelsmerter og svaghed, hans appetit forsvinder.

Hvad der ikke skal gøres ved høj temperatur:

1. Hvis feberen begyndte hos en voksen, hvis tilstand ikke er belastet af kroniske sygdomme, må du ikke bringe temperaturen under sikker 38 ° C-39 ° C med antipyretiske lægemidler eller procedurer for ikke at forstyrre kroppen kæmper naturligt for infektionen. Ved at slå temperaturen ned, "tillader du" infektionen at sprede sig i kroppen, skabe betingelserne for udvikling af komplikationer og dæmpe dig selv for at modtage antibiotika. Derudover strækker du sygdomsperioden.

2. Brug ikke produkter, der øger temperaturen: sennep, alkoholkomprimerer, dampbad, varmt brusebad eller badekar, elektrisk tæppe, ikke drik alkohol, te med hindbær, varm mælk med honning, koffeinholdige drikke.

3. Kroppen bekæmper varme med intens sved. Sved, fordampende fra overfladen af ​​kroppen på en naturlig måde, afkøler kroppen og beskytter den mod overophedning. Indpak derfor ikke børn eller voksne i flere lag tæpper - overdreven opvarmning forhindrer kroppen i at køle ned.

4. Opvarm eller befugt ikke luften, især ikke med kunstige befugtere. Sådan fugtig luft, ofte sammen med bakterier, trænger let ind i en patients lunger og trækker normalt vejret gennem munden. For det første er det sådan, han risikerer lungebetændelse, og for det andet forhindrer høj fugtighed fordampning af sved og dermed den naturlige afkøling af kroppen. Temperaturen i rummet bør ikke overstige 22 ° C - 24 ° C, men hvis patienten også er varm, og han dropper sit tæppe, er dette ikke skræmmende, så længe der ikke er nogen træk.

Metoder til måling af kropstemperatur

Oral Den normale termometeraflæsning for denne målemetode er i gennemsnit 37 ° C. Sæt termometerets spids under tungen, luk munden og vær stille i 3 minutter. Du bør ikke bruge denne metode til at måle temperatur hos børn under 4 år - de bider ofte termometeret.

Rektal Rektale termometre viser en temperatur, der er højere end sædvanligt for os 36, 6: normen er cirka 37,5 ° C. Som regel bruges denne metode til at måle temperatur hos børn under 4 år. Efter at have smurt spidsen af ​​termometeret med olie, skal du indsætte det i anus og lade det være der i cirka et minut, men der vises relativt nøjagtige data på termometret inden for 20-30 sekunder.

Axillary Et almindeligt termometer kan ikke hurtigt måle temperaturen. Opbevar, at det skal være 10 minutter eller mere. Norm - fra 36 til 37 ° C.

5. En rigelig drink er nødvendig ved høj temperatur, men det er bedre, hvis det ikke er en meget sød lingonbær eller tranebærjuice, og endnu bedre - mineralvand. For når man drikker sød te eller mælk med honning eller hindbærsyltetøj, kommer vand ud med sved, og glukose fodrer bakteriekolonier i de indre organer, hvilket øger risikoen for komplikationer i nyrerne og kræver behandling af pyelonephritis (pyelonephritis) og blære (blærekatarr).

6. Afkøl ikke kroppen ved at tørre den af ​​med vodka eller alkohol, det kan være dødbringende. Naturligvis absorberes en minimal mængde alkohol gennem huden, men dampe, der hurtigt trænger gennem lungerne ind i blodomløbet, kan forårsage svimmelhed, hovedpine og endda besvimelse. Alkohol fordamper meget hurtigt og forårsager en stærk afkøling af huden. En så skarp temperaturændring i sig selv kan skade kroppen, og desuden bliver kulderystelser dens konsekvens. En person begynder at ryste, opvarmer kroppen igen (rysten forekommer i en situation, hvor kroppen begynder at generere varme selv), hvor han bruger energien fra en allerede udmattet organisme. Enhver måde at sænke temperaturen vil imidlertid føre til, at det svækkede legeme er tvunget til at bruge energi på at forsøge at generere varme.

Sådan "reduceres" temperaturen?

Temperaturen på 38-38,5 ° C skal "slåes ned", hvis den ikke falder inden for 3-5 dage, og også hvis den hos en voksen normalt en sund person stiger til 40-40,5 °.

1. Drik mere, men drikkevarer skal ikke være varme - bedre end stuetemperatur.

2. Hold fødderne i koldt vand.

3. Påfør kølige eller endda kolde komprimeringer. Fugt bomuldshåndklæder, drej dem ud og sæt panden, nakken, håndledene, lysken og armhulerne på.

4. Tør kroppen med lidt varm (27-33 ° C) eller neutral temperatur (35-35,5 ° C) med vand: Patienten ligger i sengen, og du tør og tør derefter dit ansigt først, derefter din pande, den ene hånd og derefter den anden såvel som ben.

5. Vandprocedurer kan også udføres i badeværelset: sidde dybt i vandet og tør ansigtet og overkroppen med vand (dobbelt effekt: afkøling af kroppen og skylning af toksiner fra huden). Vandtemperaturen skal være 35-35,5 ° C. Du kan tage et bad i det gradvis afkølende vand. Du skal komme i varmt vand og derefter gradvis tilsætte koldt vand ved at sænke temperaturen til 30-31 ° С.

6. Sengeleje skal udføres strengt: Patienten skal være klædt i bomuldstøj (sokker, en T-shirt, et bandage på panden), der absorberer fugt godt, er dækket med et let tæppe med en bomuldsduvetæppe, og puden er også i en bomuldshylster. Når tøjet bliver vådt - skift det.

I processen med at sænke temperaturen "tændes kroppens kølemekanisme - sved -". Og selvom følelsen af ​​tørst og svaghed ikke forsvinder, forsvinder muskelsmerter og frysninger.

Indtil slutningen af ​​det nittende århundrede holdt alle verdens læger sig fast på, at varmen heles. Men da aspirin blev opfundet i 1897, annonceredes dets antipyretiske egenskaber for aggressivt, og i løbet af 100-årsdagen dannede det sig en reel temperaturrofobi. I mellemtiden har forskere fundet, at feber reducerer sygdommens varighed og reducerer risikoen for komplikationer. Det gør infektionen mindre smitsom for andre, men den frigør kroppen for toksiner (læger i begyndelsen af ​​forrige århundrede hævede til og med kunstigt temperaturen til behandling af syfilis). Så du skal bekæmpe varmen med sindet - uden at risikere dit helbred og ikke for ivrigt i kampen mod det.

Tips til Folk visdom

Populære artikler

Effekt ved høj temperatur

Hvor mange af os kender tilstanden, når vi lider af høj feber. En frygtelig følelse, når det ser ud til, at hele kroppen brænder. I dette øjeblik føler du dig ikke altid tørstig. Men faktisk vil dette være den mest effektive behandlingsmetode. Når alt kommer til alt skal vi ved temperatur svede voldsomt, så sveden fordamper fra overfladen af ​​vores krop, som for at afkøle den. Forresten, at drikke kan være det mest varierede. Selvfølgelig er det bedre, hvis det bare er varmt, men ikke varmt..

Som du selv ved, ved høje temperaturer, vil jeg ikke rigtig.

Forklaringen herpå er meget enkel. Kroppen, der oplever ekstrem stress, ønsker endnu en gang ikke at overdrevne og fordøje mad og derved aktivere unødvendige mekanismer.

Men du ved, du har stadig brug for at spise, selv ved høje temperaturer, fordi din krop har brug for en masse styrke for at besejre en virus- eller bakterieinfektion. Det vigtigste er at beslutte, hvad man skal spise. Maden i dette tilfælde skal være lidt lettere og lettere at tilberede end i normal stand.

Frugt og grønt skal være overvejende i din daglige diæt ved høje temperaturer. Prøv at spise mindre kød, bagværk og også stærkt saltede og peberretter.

Den omtrentlige daglige menu ved høj temperatur

Morgenmad: Te er varm, det kan være almindelig sort eller grøn te eller et urteafkog, normalt fra kamille eller lind. Bestemt grød, det er bedre, hvis det er mejeri-fri, en sandwich med smør eller pølse, lidt frugt, for eksempel et æble.

Frokost: En let kyllingebuljong eller suppe med grøntsager er velegnet, prøv ikke at overbelaste hovedretten. Den anden er egnet kogt kød plus en let sideskål eller salat i olivenolie. Kompott af tørrede frugter er meget velkomne.

Middag: Dampet fisk plus et par grøntsager. Frugt vil også være uundværlig. Frugtsalat er fantastisk, det kan krydres med yoghurt.

Forsøg at spise mindre om natten, må du ikke overbelaste maven, da om natten temperaturen normalt har en tendens til at stige.

Hvad angår børn, føler de sig endnu værre ved forhøjede temperaturer end voksne. Derfor, i mangel af dit barns appetit, må du ikke tvinge ham til at spise "Jeg vil ikke." Det gør ham ikke noget godt..

Og prøv at forbruge mejeriprodukter så lidt som muligt ved forhøjede temperaturer, så ofte de begynder at gærne i din mave.

Kan du lide artiklen? Abonner på kanalen for at følge med på de mest interessante materialer

Held og lykke hvisker, når dagen ikke var god

Held og lykke hvisker, når dagen ikke var god

Desværre viser det sig, at dagen langt fra altid om morgenen er succesrig og glad. I vores dynamiske verden venter problemer på hver tur. Hvis de overrasker dig, kan du prøve at bruge heldighedsviskere..

Hvisker er de enkleste sammensværgelser for held, kærlighed, penge og så videre. De er arrangeret mere enkelt end fuldverdige ritualer, så de er meget mere populære. Nogle af hvisken nedenfor kan bruges ikke kun i tilfælde af fiasko, men også til at udtale dem, selv når du har det godt, så heldet ikke vender dig væk fra dig.

Hvisker til held og lykke

Hvis du stod op om morgenen, og alt faldt ud af dine hænder, hvis du ikke kan finde nøglerne, hvis du slukkede for strømmen eller der skete noget, der gør det vanskeligt at samles til arbejde eller et vigtigt møde, hjælper følgende hviskende dig med at konfigurere dig selv og løse situationen:

  • Kig i spejlet, rør ved din hånd med den, sig derefter tre gange uden at frigive din hånd: "Om morgenen var jeg ude af held, men lykken bragte mig." Tænk på noget rart, træk dig sammen og start dagen igen fra dette sekund.
  • Hvis du har travlt et sted, men du er meget sent, sig til dig selv og luk øjnene: ”Tid, vent, ikke løb. Vent, vent, vent. ” Forestil dig, at du bremser uret.

Hvisker om succes i et forhold

Hvis du i løbet af dagen har problemer med dine kære, hvis der er en misforståelse, og du ikke kan finde et fælles sprog, vil hvisking om kærlighed hjælpe dig:

  • Luk øjnene og sig tre gange: ”Den, der elsker mig, vil forstå. Den, der ikke elsker, vil forlade. ” Dette skulle hjælpe i vanskelige situationer. Sådanne hvisker er især effektive under nye måner og fuldmåner..
  • Hvis du havde en stor kamp med en, du er interesseret i, skal du se på hans foto og sige: "Vi er rolige, vi er elsket, vi er uovervindelige." Hvis en person er i nærheden af ​​dig, så se på ham og sige en hvisken til dig selv. Det kan bruges som en forebyggelse af krænkeligheder, læse for sig selv hver morgen.
  • Hvis du har en vigtig dato, hvor du forventer en masse positive følelser, men fiaskoer hjemsøger dig hele dagen, kan du genvinde tillid og en positiv aura i en hvisken: ”Jeg vil tiltrække held, men jeg vil trække dig. Jeg trækker det hjem til mig, så du kun er min. ” Mandlig version: ”Jeg vil få held, men jeg vil trække dig. Jeg vil trække dig til mig, så du er min. ”.

Det betyder ikke noget, hvor fiaskoen fanger dig. Hvisker vil hjælpe med at genoprette balance og bare forbedre dit humør. Brug dem i enhver situation til at tilskynde universets støtte, gendanne energi og styrke biofeltet.

Alle, der læser sådanne hvisken, får et løft af styrke og får tro på sig selv. Giv ikke op i vanskelige situationer og tro, at alt falder i afgrunden. Hej op og find styrken i dig selv til at fortsætte med at komme videre, på trods af vanskeligheder og problemer. Vær stærk, modig og munter.

Kan du lide artiklen? Abonner på kanalen for at følge med på de mest interessante materialer

Fuldmåne 7. maj 2020: hvad der kan og ikke kan gøres

Fuldmåne 7. maj 2020: hvad der kan og ikke kan gøres

Fuldmåne for det meste er ret farlige dage. 7. maj vil ikke være en undtagelse fra reglen. Tværtimod kan denne dag betragtes som en typisk farlig fuldmåne, hvor en masse uforudsigelige begivenheder kan forekomme..

I henhold til månekalenderen, 7. maj, vil fuldmånen være i skorpionens tegn. Denne kombination er en af ​​de mest ugunstige. I denne henseende anbefaler astrologer at bruge konspirationsviskere til held og lykke, så du kan undgå problemer og forstyrre planerne.

Hvad kan jeg gøre den 7. maj

Ikke kun er det muligt, men også du har selv brug for at tackle dine egne problemer på denne dag. Astrologer anbefaler kraftigt at være ekstremt selvforsynende og ikke bede nogen om støtte. På grund af den stærke dissonans af elementerne i Vand med en kraftig måne, er det bedre ikke at tillade situationer, hvor du er delvist eller helt afhængig af menneskene omkring dig.

På denne dag kan du stole på din list, handle uforudsigeligt, men omhyggeligt. Et trick vil være især nyttigt, hvis det går upåagtet hen. Impudente og målbevidste mennesker på sådanne dage føler sig bedre end beskedne og tilbøjelige til fair play.

På denne dag kan du slappe af og slappe af. De, der ikke arbejder, er meget heldige på denne fuldmåne. Du kan gøre personlige ting, der neutraliserer det negative humør og pessimisme. Astrologer og eksperter på webstedet Dailyhoro.ru bemærker, at du den 7. maj sikkert kan spille sport. Fysisk aktivitet vil hjælpe med at tackle angreb af angreb, med negative minder.

Hvad du ikke kan gøre i denne fuldmåne

Scorpio sætter forbud mod jalousi. Den vigtigste ting på syvende er ikke at tillade dig selv at være jaloux på dine elskede mennesker under alle omstændigheder, så meget mindre vise dem dine følelser. Ellers kan du skændes, miste respekten for en elsket.

Astrologer rådgiver at give op alle tanker om hævn. Du bør ikke ønske nogen skade, da det er meget sandsynligt, at alt dette vender tilbage til dig, før det når adressaten. Det vil ikke være let at afstå fra negativitet, da fuldmånen kan bidrage til at øge konkurrencen mellem mennesker på forskellige livssfærer..

Prøv ikke at tage vigtige beslutninger på denne dag, som din fremtid eller din families fremtid, kære, den anden halvdel kan afhænge af. Der er en chance for, at du tager fejl, men der er ingen tilbagevenden. For at løse dilemmaerne var lettere, skal du kun stole på din visdom, personlige erfaring og viden. Intuition skal udelukkes fra listen over assistenter: falske forbud kan trække dig ind i sådanne vilde dyr, hvorfra det er ekstremt vanskeligt at finde en vej ud.

Du bør ikke ændre udseendet på denne farlige dag. Grundlæggende og irreversible ændringer som en fed klipning er farlige, fordi du under indflydelse af en impuls kan ødelægge brænde. Brug heller ikke meget penge. Selv hvis varerne er ret reelle afkast den næste dag, kan du stadig miste meget tid og nerver.

Astrologer forbyder eller i det mindste ikke anbefaler aktivt at gøre husarbejde. Det er bedre ikke at gøre rengøringen og rydde op, så slet ikke tiltrække andre mennesker til dette. Reparer ikke udstyr, gadgets, elektronik. Det er strengt forbudt at reparere.

Hver af os har vores egen komfortzone. Astrologer anbefaler den 7. maj ikke at krænke dens grænser: ellers kan du forvente store problemer, uforudsete ændringer på alle livsområder.

Kan du lide artiklen? Abonner på kanalen for at følge med på de mest interessante materialer