Melissa

Hej kære bloglæsere! Foran er slushy efterår og kold vinter. Ferien slutter, og foran os er travle arbejdsdage. Lad os være klar i denne svære sæson. Vi fortsætter samtalen om urter og specifikt om de fordelagtige egenskaber ved citronmelisse.

Det kaldes også kinesisk citrongræs. Melissa er ikke en mærkbar plante med små, lys syren eller hvide blomster. Det har ikke kun en forbløffende duftende lugt, men også en hel liste over helbredende egenskaber, der har været kendt i mere end to årtusinder og er blevet vidt brugt i medicinsk praksis af Avicenna og Paracelsus. Og i dag er der nok fans til at bruge citronmelisse ikke kun til at lave te. Ved hjælp af melissa kan vi sige, at naturen selv bekymrer sig om os og vores helbred.

Generel information

Melissa er en flerårig duftende urt. Normalt dyrkes det ved at så frø, og dette er den bedste måde at dyrke det på. Selvom det kan forplantes ved at dele busken eller stiklingerne. Et sted kan det vokse op til 20 år. Omfanget af dens vækst er bredt. Det er uhøjtideligt, det findes både i Nordamerika og i Afrika og i Europa..

Det kaldes også kinesisk citrongræs. Melissa er ikke en mærkbar plante med små, lys syren eller hvide blomster. Det har ikke kun en forbløffende duftende lugt, men også en hel liste over helbredende egenskaber, der har været kendt i mere end to årtusinder og er blevet vidt brugt i medicinsk praksis af Avicenna og Paracelsus. Og i dag er der nok fans til at bruge citronmelisse ikke kun til at lave te. Ved hjælp af melissa kan vi sige, at naturen selv bekymrer sig om os og vores helbred.

Sådan forberedes

Til fremstilling af medicinske råmaterialer skal du bruge den jordede del af planten. Det er bedre at gøre dette i tørt vejr. Skær planten 15-20 cm fra jordoverfladen. Efter opsamling af græsset anbefales det at tørre græsset så hurtigt som muligt. Hvis planten allerede har tykke stængler, er det bedre at ikke bruge dem til høst.

Hvordan man tørrer citronmelisse? Tør det i skyggen i et ventileret område. Det anbefales ikke at tørre citronmelisse i nærheden af ​​varmeapparater eller i nærheden af ​​en ovn, da i dette tilfælde mister alle nyttige stoffer deres aktivitet. Du kan binde græsset i et bundt eller lægge det ud på tørt papir og dermed tørre det. Den tørrede citronmelisse opbevares på et køligt, tørt sted i en linnedpose eller papirpose..

Den kemiske sammensætning af citronmelisse

Den mest værdifulde komponent i citronmelisse er æteriske olier. Takket være dem mærkes en behagelig lugt i brygget melissa-te.

Oversat fra det græske sprog "melissa" betyder - en bi. Duften af ​​æteriske olier beroliger bien, så biavlere gnider denne plante med deres hænder og derefter kan arbejde med nældefeber, bogstaveligt talt, med deres bare hænder, bierne ikke bider dem.

Foruden æteriske olier indeholder citronmelisse:

  • pladser,
  • flavonoider,
  • tanniner,
  • bitterhed,
  • rosmarinsyre og kaffesyrer.

Derudover indeholder unge citronmelisse-blade carotenoider og ascorbinsyre..

Nyttige egenskaber ved citronmelisse

Regelmæssig brug af citronmelisse vil hjælpe med at slippe af med mange sundhedsmæssige problemer, samt forbedre metaboliske processer og øge immuniteten..

Melissa virker perfekt på centralnervesystemet, beroliger, fremmer lyd i søvn, men toner samtidig op, lindrer sløvhed og døsighed.

Den systematiske brug af citronmelisse hjælper med at bevare god hukommelse og klarhed i tankerne. Hjælper med svimmelhed og lindrer smerter under migræneanfald..

Det har en slimløsende og betændelsesdæmpende virkning, så det kan sikkert bruges til enhver katarralsygdom i de øvre luftvej, inklusive bronkialastma, da det også har en krampeløs virkning.

Afkok og tinkturer fra citronmelisse hjælper perfekt med sygdomme i fordøjelseskanalen, og det øger også appetitten og eliminerer forstoppelse.

Melissa hjælper med at eliminere dårlig ånde. Masse fra bladene på citronmelisse kan bruges til tandpine, det har en smertestillende effekt.

Melissa-lægemidler lindrer smerter under smertefuld menstruation, lindrer toxicose under graviditet og øger amning. Og det bruges til øget seksuel aktivitet.

Kremer fra infusion eller tinktur af citronmelisse bidrager til eliminering af udslæt til hudsygdomme samt hurtigere heling af sår.

Hvem skal ikke bruge det - kontraindikationer

På grund af mangfoldigheden i dens anvendelse skal visse kategorier af mennesker ikke misbruge brugen af ​​citronmelisse. Kontraindikationer for brugen af ​​citronmelisse bør overvejes:

  • individuel intolerance;
  • mavesår i maven og tolvfingertarmen;
  • sygdomme i centralnervesystemet og epilepsi;
  • lavt blodtryk.

Derudover bør du ikke give te og citronmelisse til børn under tre år og alkoholikere.

Anvendelse i traditionel medicin

Melissa som medicinsk råstof kan bruges både frisk og allerede tørret. Med melissa kan du lave te, eller du kan tilberede en infusion, tinktur, eller du kan bruge den i form af papirmasse fra strimlede friske blade.

Men ikke kun til terapeutiske formål, kan du bruge citronmelisse. Det bruges perfekt til madlavning, hvilket forbedrer dens udseende og smag af mad. Med det kan du konservere og salte tomater og agurker. Melissa vil ikke kun tilføje piquancy til retter, men regelmæssigt bruge den i salater, supper, retter af deres grøntsager og saucer, vil du yde uvurderlig hjælp til din krop.

Og inden for kosmetologi fandt hun anvendelse. Men mere om det senere.

Melissa infusion

For at forberede infusionen skal du tage blade og ikke tykke stængler. Friske blade knuses med en blender eller i en kødslibemaskine, tør - du kan knuse det med dine hænder.

4 spsk. l citronmelisse urter hæld 1 liter kogende vand, lad det brygge i 30 minutter, sil.

Melissa dampbåd

8 dessert skeer af citronmelisse hældes i en termos, hæld 1 kop kogende vand. Insister 30 minutter, sil. Dampning bruges til komprimeringer og grønsager.

Melissa bouillon

1 spsk. l citronmelisse hældes med 1 glas kogende vand, tilføres i 10 minutter og kan konsumeres øjeblikkeligt.

Alkohol tinktur

Hæld 50 g knuste tørre citronmelisse-blade med 500 ml vodka, lad det brygge et mørkt sted i 1 uge. Tag tinktur højst 1 tsk. 3 gange om dagen.

Melissa te

Te lavet af citronmelisse-blade har en beroligende effekt, men samtidig tones det godt. For at lave te hældes 25 g tørrede melissa-blade i en tekande, hældes 1 liter kogende vand, dækket med et håndklæde, insister i 10 minutter og filtreres derefter. Det anbefales at drikke te fra citronmelisse højst 3 gange om dagen.

Te med citronmelisse - fordele og skade på kroppen

Melissa eller citronmynte, et andet navn er kvindegræs, i skrifterne til Avicenna er kendt som "hjerteglede" - en medicinalplante med en behagelig aroma med mynte- og citrusnoter. Det bruges som en uafhængig ingrediens til fremstilling af afkok og infusioner og som et tilsætningsstof i te. Det har en beroligende effekt på nervesystemet, har et antal positive egenskaber.

Hvad er citronmelisse

Melissa er ikke kun elsket af mennesker for sin behagelige, milde smag, evnen til at berolige og genoprette ro i sindet, men også af bier, fordi denne plante er en af ​​de bedste og højeste kvalitet honningplanter, derfor kan ikke en enkelt bigård uden citronsmel. Og dens plante fik sit navn til ære for nymfen Melissa - forfader til biavl.

Siden oldtiden er melissa blevet brugt af menneskeheden som en plante, der kan kurere og beskytte mod mange sygdomme. En kop duftende afkogning baseret på citronmynte eller tilsætning af en kvist til sort eller grøn te kan berolige nervesystemet, gendanne den følelsesmæssige tilstand og hjælpe dem, der lider af søvnløshed i at falde i søvn. På basis af en medicinalplante tilberedes afkok, infusioner og æteriske olier, der er vidt brugt ikke kun i traditionel medicin, men også i kosmetologi.

De fordelagtige egenskaber ved urtete

Det er ikke for ingenting, at Melissa modtog folkelig kærlighed og anerkendelse. De ømme, riggrønne blade af medicinalplanten har en række positive egenskaber, de hjælper ikke kun med at behandle forskellige sygdomme, men er også en af ​​de bedste profylakser, der positivt påvirker immunsystemet og hele organismen. Melissa Properties:

  1. Planten har en beroligende effekt på nervesystemet. Den regelmæssige brug af afkog eller te baseret på citronmelisse øger kroppens modstand mod stress, reducerer risikoen for at udvikle depressive tilstande og psykoser. Citronmynte klarer sig godt med søvnløshed, hjælper med at genoprette følelsesmæssig balance efter at have lidt følelsesmæssige stød.
  2. Gendannelse og styrkelse af immunforsvarets forsvar. Mennesker, der plejer at regelmæssigt drikke melissa-te, er mindre modtagelige for virale og infektionssygdomme..
  3. Antiviral og antibakteriel effekt - hvis en forkølelse indhenter, vil et par kopper te eller et afkog af citronmelisse genoprette det generelle helbred, hjælpe med at komme sig hurtigere efter sygdommen.
  4. Eliminering af smertefulde tegn, især planten klarer sig godt med hovedpine og endda migræne.
  5. Lindrende muskelspasmer.
  6. Det anbefales at bruge afkok og te fra citronmelisse til gravide kvinder, der har oplevet manifestationer af toksikose - planten har en kraftig antiemetisk effekt.
  7. Normalisering af blodtryk.
  8. Gendannelse af blodcirkulation i hjernen, hvilket forbedrer hjernens aktivitet og mentale evner.
  9. Melissa vil være nyttig for de mennesker, der på grund af sygdomme i fordøjelsessystemet har en ubehagelig lugt fra mundhulen.

Melissa essentiel olie bruges i kosmetologi som et middel til at aktivere processen med cellefornyelse, udjævne hudfarve, forlænge ungdommen og friskhed.

Uden citronmelisse er det vanskeligt at forestille sig en effektiv diæt til at bekæmpe ekstra pund. Det er nok at bruge en kop aromatisk infusion, da appetitten reduceres.

Sort, grøn te med citronmelisse - hvad er nyttigt

Melissa er et af de mest aromatiske og sunde tilsætningsstoffer i te, både i sort og i grønt. Og afhængigt af hvilken drik en grøn kvist tilføjes, vil medicinalplanteegenskaberne blive afsløret forskelligt.

Et par foldere med citronmelisse i friskbrygget sort te er den perfekte morgenmadsmulighed til en hektisk dag fremover. En sådan drink hjælper dig med at vågne op hurtigere, føle en kraftig bølge af energi og energi. Melissa i sort te toner perfekt, og selv den vanskeligste og travleste dag vil passere let.

Hvis tunge tanker kommer ind i dit hoved, der forhindrer dig i at falde i søvn, er det nok at have en kop grøn te før sengetid med citronmelisse tilsat drikken. Selvom mange mennesker drikker sort te med en duftende plante for at slappe af, er dette forkert. Kun grøn te med citronmelisse vil berolige nerverne og hjælpe i kampen mod søvnløshed. Denne drikke anbefales at blive konsumeret i sommervarmen; den toner og opdateres godt..

Sådan brygges citronmelisse for at berolige

Der er flere muligheder for at brygge urter for at lave en drink for at genoprette ro i sindet. Den nemmeste måde er at tilføje en allerede kvistet citronmelisse eller et par blade til den allerede forberedte grøn te og lade drinken tilføres i 5-10 minutter.

Den klassiske version af at bruge citronmelisse vil være nyttig for de mennesker, der har lidt et nervøst chok eller ikke kan sove på grund af søvnløshed forårsaget af tunge tanker - en teskefuld knuste blade (velegnet til både frisk citronmelisse og tørrede råvarer) hældes med et glas varmt vand, men ikke kogende vand. Den optimale temperatur på vandet er ca. 90 ° C. Beholderen med drikken skal dækkes og lade den tilføres i 20-30 minutter, i løbet af hvilken tid citronmelisse afslører sin uovertruffen aromatiske og smagsfulde buket og nyttige egenskaber under påvirkning af temperaturen..

Føj til afkoket baseret på citronmynte eller te med flere blade af planten. Sødestoffer, såsom sukker eller honning, anbefales ikke. På grund af dette reduceres den terapeutiske virkning af drikken. Brug ikke melissa-te med slik eller bageriprodukter.

Egenskaber ved en medicinalplante

Melissa ikke kun beroliger og toner, medicinske planteteer anbefales at bruges som en hjælpemetode til behandling af følgende sygdomme:

  • neurose;
  • depressive stater;
  • overdreven angst;
  • arteriel hypertension;
  • takykardi;
  • patologi i fordøjelsessystemet;
  • sygdomme i luftvejene, som er ledsaget af inflammatoriske processer;
  • patologi i huden, i dette tilfælde anvendes tinktur af citronmelisse eksternt;
  • deprimeret immunsystem;
  • overgangsalderen;
  • hormonel ubalance;
  • forgiftning;
  • astma;
  • alle typer arthritis;
  • migræne;
  • hyppig og langvarig hovedpine, uanset deres etiologi;
  • allergisk diathese;
  • akut og kronisk gastritis;
  • flatulens;
  • tromboflebitis;
  • epilepsi;
  • furunkulose.

Melissa alene kan ikke kurere ovennævnte sygdomme. Drikkevarer fra planten bruges som adjuvansbehandling for at reducere intensiteten af ​​det symptomatiske billede af sygdomme og forbedre den terapeutiske virkning af de tagne medicin..

Kontraindikationer og skade

Ligegyldigt hvor nyttig citronmelisse, der er kontraindikationer for dens anvendelse:

  • hypotension;
  • individuel intolerance over for en medicinalplante, som manifesterer sig i en intens allergisk reaktion;
  • sygdomme og patologier i centralnervesystemet;
  • leversvigt;
  • kronisk alkoholisme;
  • duodenalsår eller mave.

Hyppig brug af citronmelisse kan forværre forløbet af ovennævnte sygdomme og føre til ekstremt negative konsekvenser..

Det er forbudt at kombinere indtagelse af citronmelisse med beroligende medicin.

Kan citronmynte forårsage skade på kroppen - ja, hvis du bruger græs i nærvær af kontraindikationer, er det forkert at brygge det eller misbruge mængden af ​​beruset te og afkok. Melissa-tinktur til ekstern brug påføres ikke på beskadiget hud, til åbne koger eller betændte abscesser - denne handling vil føre til en stigning i den inflammatoriske proces.

Brug af citronmelisse derhjemme

Den mest almindelige måde at anvende citrongræs på er at brygge afkok eller tilføje duftende grene til færdiglavet sort eller grøn te. Men på denne metode til brug af citronmelisse derhjemme er ikke begrænset. Kvindegræs bruges til badekar, til fremstilling af masker til hår og hud, og lotion fra citronmelisse-infusion påført kogningen vil hjælpe det med at modne og gå hurtigere ud, samtidig med at man stopper betændelse omkring huden.

Melissa-olie, der kan købes på ethvert apotek, er det allerbedste middel, hvis der forekommer en forkølelsessår eller forkølelsessår på læben. Før du forlader huset, er det nok at påføre olie i et tyndt lag på læberne, så ingen vind og vinterkulde tørrer dem. Vanen med at skylle med et afkog af citronmynte efter hver hårvask vil eliminere skæl, og krøllerne bliver smukke og blanke.

Afkog og infusion

Enkle og effektive opskrifter med citronmelisse, som derhjemme kan bruges som et mål for akut pleje af forskellige sygdomme:

  1. En hysterisk, depressiv tilstand, led stress - 20 g tør, hakket citronmelisse, fyldt med et glas kogt vand, lad insistere i 60 minutter, sil. Tag 100 ml tre gange om dagen.
  2. Sygdomme i fordøjelsessystemet, åndedrætsorganerne, astma - hæld 10 ml frisk citronmelisse med 250 ml vand, kog op og lad det småkoke på lav varme i 10 minutter. Sil, tag tre gange dagligt i en dosis på 1 tsk.
  3. Mavesår, koger, alvorlige blå mærker, gigt - 4 spsk. tørret, hakket citronmelisse hæld 0,5 liter kogende vand, lad stå i 30 minutter, sil. Brug afkogning til komprimeringer, blødgør gas i det.

Melissa tinktur til alkohol kan bruges eksternt og internt. Hvis du tørrer huden hver dag med infusion, kan du slippe af med acne på kort tid, og at tilføje 5-10 dråber af produktet til te vil hjælpe i behandlingen af ​​sygdomme. Opskrift - 3 spsk. hæld friske, knuste blade, hæld 250 ml vodka, insister 14 dage på et mørkt sted. I fremtiden skal den forberedte tinktur opbevares i køleskabet.

Fordele for kvinder

Ved behandling af forskellige kvindelige sygdomme anbefaler gynækologer at drikke 1-2 glas te med citronmelisse hver dag. Dette vil hjælpe med at eliminere smerter og reducere betændelse. Anbefalet regelmæssigt indtagelse af afkogning til smertefuld menstruation, hormonel svigt. Te med citronmynte eliminerer kvalme og generel malaise forårsaget af toksikose hos gravide kvinder, langvarig forstoppelse.

Du kan ikke undvære citronmelisse til kvinder, der begynder overgangsalder og overgangsalder, disse perioder, med den daglige brug af et afkogning baseret på en medicinsk urt, vil være let, uden humørsvingninger, hedeture og andre ubehagelige symptomer.

Fordel for mænd

Melissa vil give mænd følelsesmæssig stabilitet, øge nervesystemets modstand mod stress og eliminere overdreven seksuel ophidselse. Citrongræs har en anden nyttig egenskab for mænd - det forhindrer for tidligt hårtab og skaldethed.

Det er umuligt at misbruge et stort antal afkok og te med citronmelisse, det kan have negativ indflydelse på seksuel funktion og føre til problemer med styrke.

Fordele for børn

Melissa er god til babyen. Citronmynte styrker immunforsvaret, forbedrer hjerne- og mental aktivitet, hjælper med at koncentrere sig bedre. Melissa-te anbefales til de børn, der er diagnosticeret med barndommens nervøsitet og hyperaktivitet.

Te og afkok på basis af en medicinalplante kan gives til børn tidligst fra 3 år.

Melissa græs: instruktioner til brug

Instruktionsmanual

Grundlæggende fysisk-kemiske egenskaber

Stykker blade, stængler, knopper og blomster, der passerer gennem en sigte med en nominel åbningsstørrelse på 5600 mikron. Stængler, blade og calyxes er let pubescent med hvidlige kirtelhår. Farven på blade er grålig grøn til grøn, undertiden grønlig brun; stængler - fra lysegrøn til grålig grøn; blomster - gullig hvid, lyserød eller lyserød-lilla. Duften er svag, duftende.

Struktur

Farmakoterapeutisk gruppe

Andre sovepiller og beroligende midler.

Infusion af Melissa officinalis urt har en mild beroligende virkning, har moderate antispasmodiske egenskaber..

Indikationer til brug

Inde: i den komplekse behandling af milde funktionelle forstyrrelser i centralnervesystemet (øget følelsesmæssig irritabilitet, søvnforstyrrelse); symptomatisk behandling af milde forstyrrelser i mave-tarmkanalen, herunder oppustethed og flatulens.

Dosering og administration

(2 spsk) råmaterialet anbringes i en emaljeret skål, hæld 200 ml (1 kop) kogt vand ved stuetemperatur, dæk og opvarm i kogende vand (i vandbad) under omrøring i 15 minutter, afkølet ved stuetemperatur i 45 minutter, filtreret. De resterende råvarer presses. Volumenet af den resulterende infusion justeres med kogt vand til 200 ml.

Tag oralt 1 / 3-1 / 4 kopper infusion 2-4 gange om dagen efter måltider med mave-tarm-sygdomme - 15-30 minutter før du spiser.

Ryst infusionen inden brug..

Varigheden af ​​behandlingsforløbet bestemmes af lægen under hensyntagen til sygdommens egenskaber, den opnåede virkning og stoffets tolerabilitet.

Side effekt

I tilfælde af bivirkninger, inklusive dem, der ikke er specificeret i denne instruktion, skal du stoppe med at tage infusionen og konsultere en læge.

Kontraindikationer

Overfølsomhed over for medikamentkomponenter, svær arteriel hypotension, døsighed, sløvhed, sløvhed, graviditet, amning, børn under 18 år.

Interaktion med andre stoffer

Ingen oplysninger om mulige interaktioner.

Forebyggende foranstaltninger

Hvis symptomerne vedvarer, mens du tager medicinen, eller hvis tilstanden forværres, skal du kontakte en læge.

Overdosis

Symptomer: sløvhed, svaghed, nedsat ydeevne.

Brug under graviditet og amning

Lægemidlets sikkerhed under graviditet og amning er ikke fastlagt. I mangel af data bør gravide og ammende kvinder ikke tage medicinen.

Brug til børn

Sikkerheden ved lægemidlet hos børn er ikke fastlagt. Tag ikke medicinen til børn under 18 år.

Påvirkning af evnen til at køre køretøjer og arbejde med mekanismer

På grund af det faktum, at når man tager stoffet, er det muligt at reducere psykomotoriske reaktioner i behandlingsperioden, skal man være forsigtig, når man kører og udfører andre potentielt farlige aktiviteter, der kræver en øget koncentration af opmærksomhed og hastighed af psykomotoriske reaktioner..

Opbevaringsbetingelser

Opbevaring på stedet beskyttet mod fugt og lys ved en temperatur fra 15 ° C til 25 C. Opbevaring på stedet, ikke tilgængelig for børn.

Kogt infusion - på et køligt sted (ved temperaturer fra til) højst 2 dage.

Apoteks-feriebetingelser

Opbevaringstid

Brug ikke den efter den udløbsdato, der er angivet på pakningen!

Emballage

I papirposer. 1 papirpose sammen med en indlægsseddel placeres i pakker af pap.

BelAseptika CJSC, Hviderusland, Minsk-regionen, Tsnyanka landsby, militærby 137 "A", administrativ bygning af BelAseptika CJSC, værelse 7. Tlf. (017) 500 33 11, tlf / fax (017) 500 33 46.

Brug af citronmelisse

Naturen er rig på nyttige planter. Mange af dem bruges aktivt i officiel og alternativ medicin, der anvendes i kulinarisk hverdag. En af de mest populære gaver i naturen er citronmelisse - en uhøjtidelig, men meget nyttig plante med en række nyttige egenskaber. Ofte kan du finde et andet navn på urten - "citronmynte." Dette skyldes nogle ligheder med mynte, og citronsmag af citronmelisse-te kan ikke forveksles med noget. Urten hører til krydderier og bruges aktivt..

Hvor bruges melissa?

Anvendelsesområdet for planten er meget bredt. Melissa har det godt i skyggefulde områder, vokser hurtigt, er uhøjtidelig. Mange mennesker tilsætter krydret urter til te. Drikken har en behagelig menthol-smag, hjælper med at slappe af, har en beroligende effekt på kroppen. Bladene indeholder æteriske olier, tanniner, organiske syrer. Det høje indhold af vitaminer og mineraler har en positiv effekt på kroppen. Planten er nyttig for mennesker og bruges ofte i medicin, hverdag og madlavning.

I medicin

Melissa hjælper med at slippe af med mange sygdomme. Planten bruges hovedsageligt af tilhængere af alternativ behandling, men repræsentanter for officiel medicin bekræfter effektiviteten og nytten af ​​medicinalplanten..

  • Forbedring af hjertesygdomme, blodkar, nervesystem. Melissa betragtes som et naturligt antidepressivt middel, der effektivt klarer mange smertefulde tilstande: migræne, dårlig søvn, angst, nervøs spænding. Plantekomponenter bidrager til styrkelse af karvæggene, reducerer risikoen for dannelse af kolesterolplack på væggene i blodkar, forbedrer blodbillede.
  • Fordele for fordøjelseskanalen. Græs forbedrer fordøjelsesprocesserne og assimilering af mad, normaliserer appetitten, normaliserer metaboliske processer. Melissa hjælper med at lindre spasmer i tarmen eller maven, eliminerer overdreven gasdannelse, bekæmper forstoppelse.
  • Fordele ved hudsygdomme. Ekstern brug af citronmelisse hjælper med at eliminere hudsygdomme af en anden karakter: udslæt, lav, dermatitis og meget mere.
  • Respiratorisk fordel. Plantens blade og blomster har antivirale og bakteriedræbende egenskaber. Af denne grund hjælper te med citronmelisse kroppen ved at tackle hurtigere forkølelse og komme sig så hurtigt som muligt..

I madlavning

I køkkenerne i europæiske lande bruges citronmelisse meget mere aktivt end i vores land. Planten går godt sammen med fisk og kødprodukter, førstegangsretter, giver den færdige ret en bestemt smag.

Vigtig! At fremstille drikkevarer med citronmelisse giver dig mulighed for at tone kroppen, mens du lindrer nervøs spænding og træthed..

Vitaminte med tilsætning af ingefær, citron, jordbær anbefales under den voldsomme varme i kulden eller som en opvarmende te.

Melissa bruges i stigende grad til madlavning. Det føjes til bagning, brugt frisk til madlavning salater..

Hjemme

Planten bruges aktivt i hverdagen. Hvis du vil slippe af med møl, skal du pakke gasbind i friske grene af planten og lægge hylder. For at forbedre søvnkvaliteten og slippe af med nervøs angst vil det hjælpe tanken, fyldt med tørrede planter. Det er muligt at skabe en behagelig aroma i rummet takket være flere grene af citronmelisse spredt på skabe, hylder.

For vægttab

Melissa bruges til at bekæmpe overvægt. Det har evnen til at fremskynde stofskiftet, fremskynde eliminering af slaggeophopninger, fjerne overskydende væske fra kroppen. Dette hjælper med at normalisere metaboliske processer og fremskynde vægttab..

Reference! Plantens beroligende evne hjælper med at slappe af, lindre nervøs spænding. Dette undgår overspisning, da mange menneskers reaktion på stressede situationer..

Nyttige tip til brug

Melissa har en positiv effekt på den menneskelige krop og har et minimum af kontraindikationer: individuel intolerance og vedvarende hypotension.

Reference! Planten har nyttige egenskaber og hjælper med at normalisere mange patologiske tilstande, men inden du bruger citronmelisse, skal du konsultere en læge.

Det skal forstås, at fordelene ved brugen af ​​gavnlige urter kun kan opnås med moderat.

Nyttige egenskaber ved citronmelisse, indikationer og kontraindikationer, forberedelse

Melissa officinalis

En æterisk oliebærende urt. Det er værdsat i folkelig og videnskabelig medicin for en række helende egenskaber: beroligende, antispasmodisk, genoprettende, appetitvækkende, karminativ, smertestillende, antimikrobiel, antiviral, antiemetisk. Brugt i forskellige doseringsformer - æterisk olie, alkohol tinktur, te, vandafkok og infusion.

Nyttige egenskaber og kontraindikationer af Melissa officinalis er blevet testet gennem den århundreder gamle oplevelse af traditionel medicin. Men også urt er godt studeret i videnskabelig medicin og bruges i vid udstrækning til behandling af funktionelle forstyrrelser i nervesystemet og fordøjelse, hjertesygdomme. Derudover bruges græsset i veterinærmedicin, madlavning, kosmetologi. Melissa er en værdifuld honningplante, der producerer høj kvalitet og værdifuld honning..

Funktioner ved medicinalplanten Melissa

Melissa officinalis. Botanisk illustration fra Köhlers Medizinal-Pflanzen, 1887.

Det mest populære populære navn på citronmelisse er citronmynte eller citronmelisse. Dette skyldes den behagelige citronaroma. Det er ved lugt, at du ofte kan identificere en plante. Det intensiveres, når du rører ved græsset eller gnider det i hånden.

Areal

Citronmelissa oprindeligt fra Middelhavet. Dette er en termofil plante. I naturen findes græs oftest i de sydlige og centrale regioner i Europa, Rusland. Det vokser også i Nordafrika, Iran, Centralasien, Kaukasus, Ukraine. Græs dyrkes i mange lande i Europa som en fremragende honningplante, farmakologiske råvarer med æterisk olie. Det dyrkes med succes på personlige grunde i haver.

Billet

Det anbefales at høste græs i blomstringsperioden - fra juni til august. På dette tidspunkt erhverver planten den mest markante aroma. Du kan høste ikke kun blade, men også den apikale del med blomster.

  • Høst til vinteren. Afskær hele den antenne del af planten. Tørret i bundter, hængende græs. Det kan også anlægges på loft, verandaer, under markiser med adgang til frisk luft. Efter tørring tørres græsset, kun blade og blomster vælges, og grove grene og stængler skilles fra hinanden.
  • Opbevaring. Det anbefales at opbevare råvarer som æteriske olier i tæt lukkede containere. Opbevaringstid - 2 år..
  • Funktioner ved dyrkning. Buske plantes i det tidlige forår i en afstand af 30-40 cm fra hinanden. Nok 3 buske til at få en god afgrøde. Planten forplantes ved at dele busken. Han elsker varme, tåler ikke frost og varmt vejr. Det kræver vanding og gødning af jorden med mineralgødning. Under gunstige forhold vokser det hurtigt, danner unge skud omkring hovedbusken. Unge kviste, der stikker ned i jorden og vand, er let rodfæstede.

Helbredende handling

Hvad er fordelene ved citronmelisse? Hvad er dets helbredende egenskaber?

  • restorative.
  • Beroligende.
  • smertestillende medicin.
  • blødgørende.
  • appetitvækkende.
  • carminative.
  • choleretic.
  • Afføringsmiddel.
  • antikonvulsiv.
  • sweatshops.
  • antiemetisk.
  • antispasmodic.
  • tonic.
  • immunstimulerende.

Hvad er den kemiske sammensætning af græs? Den mest værdifulde er den essentielle olie, der indeholder stofferne myrcen, citral, citronellal, caryophyllene, geraniol. Citral giver planten en citronlugt. Findes også i plantens sammensætning:

  • fordelagtige syrer: ascorbinsyre, ursolic, oleanolic, koffein;
  • mineral, tanniner;
  • harpikser;
  • slim;
  • bitterhed;
  • flavonoider;
  • fedtolie;
  • caroten.

Indikationer til brug

Hvad er medicinsk brug af citronmelisse? Hvad er de mest fordelagtige diagnoser og symptomer for denne urt??

  • Nervesystem. Melissa har længe været kendt som et beroligende middel. Det tages til funktionelle forstyrrelser i centralnervesystemet, neurose, hysteri, kronisk træthed, tab af styrke, kramper, kramper. Græsset hjælper med migræne, irritabilitet, søvnforstyrrelser, svimmelhed.
  • Hjertesygdomme. Nyttigt græs til hjertet: lindrer smerter, reducerer anfald af takykardi og hjertepidea, normaliserer rytmen i hjertekontraktioner.
  • Karsygdom og hypertension. Græs er et godt middel mod pres, lindrer smerter og forhindrer deponering af kolesterol. Hjælper med åreforkalkning, stofskifteforstyrrelser.
  • Led, væv, perifere nerver. Jeg drikker melissa i inflammatoriske processer i bindevæv og led - med gigt, gigt og også med neuralgi.
  • Fordøjelsesorganer. Græs øger appetitten, forbedrer fordøjelsen, eliminerer oppustethed, mave- og tarmkramper, herunder en psykosomatisk. Det hjælper også med kvalme, fungerer som et antiemetikum. Med forstoppelse kan du tage oralt og lave klyster fra afkok. Græsset hjælper med sygdomme i leveren og galdeblæren, fungerer som en koleretisk medicin.
  • Antiviralt middel. Der findes information om, at essentiel citronmelisseolie hjælper med herpes, type 1 og 2, skoldkopper, og har en udtalt antiviral virkning. Medicinen kurerer ikke virussen, det lindrer kun symptomerne og fremmer den hurtige heling af herpes. Det anbefales at tage græsset inde og tørre de berørte områder af huden og slimhinden udvendigt.
  • Udendørs anvendelse. Græsset lindrer smerter, betændelse og hævelse med blå mærker, ledsygdomme, dyb bid. Derudover er det vidt brugt i dermatologi. Acne, mavesår, koger, udslæt behandles med afkok. De bruges også i tandpleje - med tandpine, tandkødssygdom. Ved hudproblemer, neuralgi og ledssygdomme, terapeutiske bade, kompresser, gnidning, lotioner er indikeret. Men også på samme tid kan du tage græs inde.

Der er også anmeldelser af, at græsset lindrer øresmerter med otitis media. Frisk citronmelisse juice eller fortyndet alkohol tinktur dryppes ned i ørerne, lotioner påføres også de parotide steder. Du skal dog huske, at med akutte øresmerter skal du hurtigt konsultere en otolaryngolog. Øreopvarmning kan tværtimod øge smerter og betændelse.

Brug af citronmelisse derhjemme

I hvilke doseringsformer kan jeg købe citronmelisse fra apotek? Hvad er brugen af ​​urter i traditionel medicin? Hvad er fordelene ved citronmelisse for kvinder, mænd og børn? Hvordan bruges det i kosmetologi?

Apotekpræparater

  • Melissa officinalis urt. Det sælges i pakninger på 30, 50, 75 g. Det kan være i form af et pulver pakket i filterposer på 1,5 g. Det hører til den farmakologiske gruppe af beroligende, krampeløsende urtemidler. Den vigtigste indikation for brug er øget irritabilitet i centralnervesystemet og problemer med at falde i søvn. Forbered infusioner og afkok hjemme fra græsset.
  • Melissa eterisk olie. Henviser til ikke-giftige beroligende olier. Hvad bruges essentiel citronmelisse? Dette værktøj bruges på forskellige måder - til massage, aromaterapi, terapeutiske bade, behandling af hud og slimhinder, til kosmetiske masker og cremer. Det ordineres også til anæmi, asthenisk syndrom, neurose, depression, hovedpine, søvnløshed. Værktøjet hjælper med virusinfektioner, det kan tages for at forhindre influenza og SARS. Derudover har det antibakterielle, antifungale, insekticidale og antihistaminvirkninger. Olien oxiderer hurtigt, den skal beskyttes mod lys og opbevares kun i køleskabet.
  • Tinktur. De officielle instruktioner angiver en omfattende liste over indikationer til brug: arteriel hypertension (hypertension); neurose; tegn på hypertensiv neurocirculatorisk dystoni (svaghed, svimmelhed, hovedpine, irritabilitet, søvnforstyrrelser); sygdomme i fordøjelseskanalen, dysbiose, flatulens; betændelse i luftvejene; immundefekt betingelser; uregelmæssigheder i menstruationen; dermatitis, trofiske mavesår; toksikose under graviditet.

Tør citronmelisseekstrakt og æterisk olie er ofte inkluderet i sammensætningen af ​​antispasmodiske, beroligende medikamenter. De ordineres ofte til funktionelle forstyrrelser i nervesystemet, søvnløshed, mavekramper af psykosomatisk karakter, hjertesygdomme, for at øge appetitten.

De vigtigste medicinske egenskaber ved te med citronmelisse er beroligende, krampeløsende og genoprettende. Det er indiceret til nervøse, irritable mennesker, der udsættes for regelmæssig stress og har lav modstand mod stress..

  1. Tag 3 tsk. strimlet græs.
  2. Hæld et glas kogende vand.
  3. Luk låget og insister 15 minutter.

Accepteret i en varm form. Det kan se ud til, at 3 tsk pr. Glas vand er for stor en dosis. Men med alvorlige symptomer på neurose, søvnløshed, anbefales denne dosis, hvilket vil give en beroligende virkning. Det kan reguleres - læg 1, 2 eller 3 tsk. afhængig af individuel tolerance og tilstand. De anbefaler at lægge honning i te - det forbedrer den beroligende egenskab hos urten.

Afkog og infusion

Sådan brygges citronmelisse for at maksimere bevarelsen af ​​nyttige stoffer i den?

  1. Tag 1 spsk. l råmateriale.
  2. Hæld et glas kogende vand.
  3. Kog i 1 minut.
  4. Insister 40 minutter.
  5. Strain.

Tag ½ kop om morgenen og aftenen før måltiderne. Til ekstern brug tilberedes en koncentreret melissa bouillon - 4 spsk. Tages i et glas kogende vand. l urter og insisterer længere. Denne bouillon bruges i form af lotioner, der tilsættes terapeutiske bade.

Madlavning varm infusion

  1. Tag 1 spsk. l råmateriale.
  2. Hæld et glas kogende vand.
  3. Insister 1 time.
  4. Strain.

Denne tilberedningsmetode eliminerer kogning. Doseringen er den samme - ½ kop 2 gange om dagen. Du kan også lave varme grønsager. Til dette hældes citronmelisse-blade kun med kogende vand, indpakket i væv og påføres smertefulde led, koger.

Kold brygning

  1. Tag 1 spsk. l råmateriale.
  2. Hæld et glas koldt kogt vand.
  3. Insister på 4-6 timer.
  4. Strain.

Denne infusion er rig på vitaminer. Det tages ikke kun som et beroligende middel, men også som et genoprettende, immunostimulerende, mundvandende middel.

Alkohol tinktur

Hvad er brugen af ​​citronmelisse i medicinen? Indikationer er alle ovennævnte diagnoser og symptomer. Oftest drikker de med hjertesygdomme og neurose. Også ordineret i den førmenopausale periode med sygdomme i leveren, galdeblæren, bugspytkirtlen, betændelse i luftvejene og kønsorganet, diabetes.

  1. Tag 1 del urt og 3 dele alkohol 40%.
  2. Insister 24 timer på et varmt sted.
  3. Strain.

Du kan drikke 20 dråber 3 gange om dagen før måltider. En enkelt dosis fortyndes i ½ kop vand.

Melissa tinktur til ekstern brug

  1. Tag 1 del urt og 5 dele alkohol 70%.
  2. Insister 7 dage på et varmt sted.
  3. Strain.

Hun gned ømme pletter med gigt, gigt, neuralgi, skyllede munden med betændelse i tandkødet og tandpine. Det anbefales at fortynde produktet i direkte kontakt med huden og slimhinden.

Fordele for kvinder

Hvordan græs kan være gavnligt for kvinder?

  • Premenopausal periode. Urtens beroligende beroligende egenskaber vil hjælpe med at lindre irritabilitet, angstanfald under overgangen til overgangsalderen. Melissa har en gavnlig effekt på en kvindes følelsesmæssige sfære, normaliserer stofskifte og hormonelle niveauer.
  • Graviditet Mynte og citronmelisse under graviditet er nogle af de sikreste urter, men du kan ikke blive revet med dem på grund af de mulige effekter på den hormonelle baggrund. Kun en læge kan ordinere græs under hensyntagen til kvindens individuelle egenskaber og sværhedsgraden af ​​symptomer. Accepteret i form af afkogninger og infusioner som et beroligende middel, krampeløs, mild carminativ, for at normalisere fordøjelsen og søvn. Oftest ordineret te med citronmelisse under graviditet i en moderat dosis, men alkohol tinktur er kontraindiceret. Melissa er ofte ordineret i de tidlige stadier af graviditeten: Urten hjælper med toksikose i første trimester, reducerer kvalme og opkast, normaliserer appetitten og lindrer øget angst og tårevne..
  • Amning. Melissa henviser til mælkeagtige urter. Ved amning kan det kun tages i form af vandafkok, infusioner eller te. For at forbedre amning anbefales det også at tilberede urtepræparater med citronmelisse, anis, oregano, dild, humle, salvie, valnød.

Fordel for mænd

Siden antikken er citronmynte blevet betragtet som en kvindelig urt. Derfor er der en sådan opfattelse, at for mænd er det skadeligt, da det reducerer styrken. Denne information er ikke videnskabeligt valideret. Intetsteds i instruktionerne for lægemidlet, der indeholder citronmelisse eller mynte, er det ikke indikeret, at det påvirker mænds styrke negativt. Der er ingen kønsforskelle i indikationerne for brug af citronmelisse. Det er også nyttigt for mænd med søvnforstyrrelser, fordøjelse, nervesygdomme, stress, irritabilitet, hjertesygdomme. Og i moderate doser vil ingen skade på mænds helbred og styrke medføre.

Det er kun vigtigt at huske: medicin baseret på citronmelisse kedelige mentale, motoriske reaktioner, koncentrationsniveau. Derfor anbefales det ikke at tage medicin under kørsel, faglige aktiviteter i forbindelse med mekanismer.

Fordele for børn

Melissa te er tilladt til spædbørn. Denne urt indgår ofte i beroligende, antispasmodiske samlinger til babyer. Efter dem sover børnene godt og er mindre lunefulde. Det hjælper også med kolik, oppustethed og fordøjelsessygdomme. Individuel intolerance over for græs er mulig. Før brug skal du konsultere en børnelæge. Lægen ordinerer den korrekte aldersdosis og kursus. Græsset kan også ordineres til børn med tegn på hyperaktivitet, med dårlig søvn og appetit.

Kosmetolog

Græsset bruges ofte i kosmetologi, tilsat som parfume til cremer, lotioner, masker, shampoo, sæber. Hvilke egenskaber hun har for hud og hår, hvordan hun bruges?

  • Forbedrer hudfarve.
  • Forynger, gør huden smidig og smidig.
  • Eliminerer overskydende fedt.
  • Stimulerer metaboliske processer.
  • Beroliger huden, eliminerer irritation og skrælning.
  • Lindrer betændelse, behandler acne og acne med det..
  • Skyller og skyller hår med bouillon og infusioner, hvilket giver dem en sund farve og glans..
  • Hjælper med at slippe af med skæl, styrker håret.

Melissa essentiel olie til hår og hud er især populær. Det føjes til anti-aldring og nærende masker, tonic lotions, afslappende og beroligende bade..

Citronmelisse vigtigste fordelagtige egenskaber er beroligende og krampeløs. Derfor hører græsset til de planter, der er af det første valg til neurose, søvnløshed, spastiske smerter i maven og tarmen, hovedpine, hjertesmerter. For det andet er brugen af ​​urter til sygdomme i fordøjelseskanalen. Det er også meget brugt i dermatologi og kosmetologi..