10 effektive og sikre folkemidler til rengøring af lymfe

Lymfesystemet er en af ​​de vigtigste komponenter i det humane immunsystem.

Det er en slags tilføjelse til det kardiovaskulære system, og dets hovedformål er intercellulær metabolisme såvel som oprensning af celler og væv i kroppen fra toksiner og slutprodukter.

Til forebyggelse anbefales det, at lymfesystemet regelmæssigt rengøres mindst 1 - 2 gange om året. Dette vil styrke immunforsvaret markant og også forhindre udvikling af kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system.

Hvordan udføres proceduren til renselse af lymfen derhjemme uden at ty til medicin, men bruge folkemiddel? Hvilke metoder er mest effektive til anmeldelser af dem, der allerede har brugt dem i praksis?

Indikationer for proceduren

Da hele lymfesystemet er direkte relateret til fjernelse af toksiner fra kroppen, skal det rengøres med jævne mellemrum. Og de mest almindelige symptomer, som en masse skadelige stoffer har samlet sig i lymfen, er følgende:

  1. akne;
  2. ubehagelig svedlugt;
  3. tendens til betændelse i leddene;
  4. hyppige formationer af papillomer og kønsvorter, vorter;
  5. tromboflebitis;
  6. kronisk immundefekt uden nogen åbenbar grund;
  7. udseendet af pigmentering på ansigtets hud (gælder derefter andre områder);
  8. tilstedeværelse af kroniske leversygdomme;
  9. en tendens til "kvindelige" sygdomme (også påvirker bækkenorganerne);
  10. tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system;
  11. kronisk træthed, apati, tendens til depression;
  12. hypo- og hypertension.

I alle ovennævnte tilfælde påvirkes faktisk lymfesystemets arbejde indirekte, når den normale balance af næringsstoffer i lymfen også forstyrres. I sådanne tilfælde bør rengøringen planlægges..

Hvilket resultat kan opnås?

Hvad er virkningen af ​​udrensningsproceduren? I anmeldelser på tematiske fora er følgende positive effekter oftest indikeret:

  1. normalisering af blodtryk;
  2. eliminering af ødemer i de nedre ekstremiteter;
  3. omfattende forbedring af trivsel;
  4. forbedring af humør og hjerneaktivitet;
  5. forbedring af mave-tarmkanalen;
  6. appetit forbedring;
  7. normalisering af urinrøret;
  8. et fald i hyppigheden af ​​papillomer på kroppen og et fald i størrelsen på eksisterende hudneoplasmer;
  9. forbedring af hudens generelle tilstand, eliminering af de såkaldte "poser" under øjnene;
  10. at slippe af med ledssmerter;
  11. fald i blodsukkeret;
  12. stigning i hæmoglobinkoncentration;
  13. normalisering af blodets pH (stigning i retningen af ​​det sure miljø, hvilket positivt påvirker arbejdet i det kardiovaskulære system);
  14. symptomer på hjerte-kar-sygdom bliver mindre udtalt eller forsvinder helt;
  15. styrke immunitet og reducere forekomsten af ​​forkølelse, infektionssygdomme.

Rengøring af lymfesystemet er en god drivkraft til foryngelse af kroppen. Når alt kommer til alt provokeres selve aldringsprocessen af ​​ophobning af forskellige former for toksiner, toksiner, der bogstaveligt talt langsomt men gifter kroppen, hvilket gør den mindre modstandsdygtig over for udviklingen af ​​enhver sygdom.

Top 10 bedste teknikker

Den første ting at gøre uden at mislykkes er at konsultere en læge. Du kan kontakte terapeuten med det samme, da han har ret til at ordinere blod, fæces, urinprøver samt sende til fluorografi, yderligere undersøgelser til specialiserede læger.

Alt dette i kombination giver mulighed for at bestemme den nøjagtige fysiologi af patienten, tilstedeværelsen af ​​sygdomme i urinrøret, det kardiovaskulære system, leveren. I nogle tilfælde vil rengøring være usikker (for eksempel med betændte lymfeknuder eller i nærvær af en ondartet tumor).

Efter dette kan du allerede begynde rengøringsproceduren. Vi tilbyder en liste over de 10 mest almindelige opskrifter og metoder til folkemusik..

1. Licorice og Enterosorbent

Dette er sandsynligvis den mest populære måde at rense kroppen på og tynde lymfen. Lakritsrotekstrakt fremskynder lymfeudstrømningen, og Enterosorbent - forhindrer toksiner i at komme ind i mave-tarmkanalen, hvilket i sidste ende renser hele lymfesystemet for toksiner.

Denne teknik er ret effektiv og vigtigst af alt - sikker. Lakritis kan tages i form af alkoholisk infusion, der sælges på ethvert apotek. Hele kurset tager kun 1 uge..

2. Urtepræparater og te

De mest almindeligt anvendte urter er brændenælde, celandine (tørret) og kæmpehaler. Brændenæld fremskynder udstrømningen af ​​lymfe, celandine - eliminerer toksiner og toksiner i tarmen, og kjerringræden - fungerer som vanddrivende middel, renser urinrøret, normaliserer balancen mellem natrium og kalium i kroppen.

Behandlingen kan også suppleres med te fra et apotekskamille, calendula og immortelle - dette vil omfattende styrke immunforsvaret og forbedre leverfunktionen.

3. Frugt- og grøntsagssaft

Følgende juice er bedst egnet til rengøring af lymfe:

  1. Tomat
  2. granatæble;
  3. gulerod (med græskar - endnu bedre);
  4. drue
  5. rødbede;
  6. “Grønt” (baseret på spinat, dild, persille, asparges).

Og deres vigtigste virkning er at mætte lymfen med næringsstoffer samt øge dens surhedsgrad, som derefter normaliserer balancen mellem kalium og natrium i blodet.

4. En blanding af hvidløg, løg og citron

En sådan blanding renser overvejende lymfe fra toksiner dannet i løbet af patogene infektioner. Rengøring i sig selv tager kun 4 dage.

For at tilberede blandingen blandes 1 løg, 1 hvidløg, 1 citron, alt dette finhakkes eller hakkes med en blender, koges derefter i 1 liter mælk.

Tag 1,5 kopper om morgenen og aftenen.

Det er værd at overveje, at et sådant middel forårsager diarré hos mange patienter - dette er normalt, da blandingen medfører irritation af tarmvæggene.

5. Metoden til Marva Ohanyan

Rensning af lymfen ifølge metoden fra Marva Ohanyan udføres med et afkok baseret på følgende urter: oregano, citronmelisse, plantain, coltsfoot, violet, salvie, ryllik, kamille, knobsvejs, bearberry, rose hip, horsetail, mynte.

  1. Hver urt tager 1 tsk i tørret form, hæld 2 liter kogende vand, kog i vandbad i 15 minutter.
  2. Næste - sil.

Tag 1 glas 3 gange om dagen i 5 dage.

6. Rensende lymfe ifølge Neumyvakin

Neumyvakin juice-rengøring udføres inden for 3 dage. Blandingen, der vil blive brugt til at fjerne toksiner, inkluderer (baseret på en indtagelsesdag):

  1. 0,9 liter grapefrugt juice;
  2. 0,9 liter appelsinsaft;
  3. 0,2 liter citronsaft;
  4. 2 liter smeltevand (du kan også simpelt kildevand).

Alt dette blandes i en skål, rystes grundigt. Drik 0,2 liter hver time. Et sådant værktøj styrker også immunsystemet, gendanner balancen i askorbinsyre (C-vitamin), og samtidig aflaster det tarmen ikke kun for toksiner og toksiner, men også for de fleste sorter af helminths..

7. Lymfatisk rengøring ifølge Norman Walker

Det involverer rensning af kroppen med glasurens salt samt frugt- og grøntsagssaft. Proceduren er designet til kun 4 dage og giver dig mulighed for at slippe af med kronisk forstoppelse.

Men det er værd at overveje, at der ifølge denne metode af Norman Walker, der er mest negative anmeldelser på tematiske fora. I den forstand, at der efterfølgende ikke observeres nogen positiv effekt. Men også side - opstår heller ikke. Derfor bør denne mulighed for at rense lymfesystemet bruges som et supplement til enhver anden.

8. Metoden til Olga Butakova

Den vigtigste forskel ved denne teknik er, at den bruger farmakologiske præparater. I særdeleshed:

  1. Artichoke;
  2. Koralmine;
  3. Fan Detox
  4. Tru lecithin;
  5. Assimilator
  6. Alfalfa.

Denne rengøring er designet i 1 uge, hovedsageligt egnet til kvinder (det vil sige, metodikken er baseret på fysiologien i den kvindelige krop, hvor balancen mellem næringsstoffer er noget anderledes end den mandlige).

9. Den tibetanske måde

Det involverer rensning af kroppen med en blanding af gulerod og rødbedsaft. De blandes i et forhold på 4 til 1, de skal drikkes inden hvert måltid i 10 dage (1 glas). På samme tid udføres en rensende klyster hver anden dag..

Denne teknik giver dig mulighed for hurtigt at normalisere den korrekte balance i de dannede elementer i blodet samt forbedre funktionen i mave-tarmkanalen.

Og en anden vigtig nuance - alle klyster udføres ved hjælp af infusion af apotekskamille, hvilket vil reducere koncentrationen af ​​patogene bakterier i tarmen og normalisere mikroflora i fremtiden.

10. Afkog af lakridsrot og aktivt kul

Også ikke mindre populær mulighed end lakridsrot med Enterosgel.

Funktionsprincippet er ens. Rodekstrakten fremskynder udstrømningen af ​​lymfe, og aktivt kul - fjerner toksiner fra tarmen. Kurset er 7 dage, efter 7 dages pause skal det gentages. Og så - 3 gange.

Den største fordel ved denne metode er sikkerhed. Men der er en mindre bivirkning - stimulering af slimudskillelse, som kan udløse en hoste (især ofte observeret hos rygere).

Hvad man skal undgå?

Den mest forurenende lymfe:

  1. Natriumforbindelser. De dannes i kroppen med en krænkelse af urinrørets funktionalitet. En anden almindelig årsag er misbrug af alkoholholdige drikkevarer, da neutralisering af ethylalkoholderivater fører til tab af enorme mængder væske og kalium, som netop stimulerer fjernelse af toksiner..
  2. Vitalprodukter af infektioner. Efter infektion med en hvilken som helst virus eller bakterie forgiftes den menneskelige krop langsomt af toksiner, som de udskiller. Herefter aktiveres immunsystemets arbejde, hvilket hæmmer spredningen af ​​infektion. Men toksiner, inklusive dem, der er neutraliseret af leveren, nyrerne, forbliver i en lille grad og ender derefter i lymfen. Som følge heraf "forurenes" lymfene med hyppige infektionssygdomme meget hurtigere..
  3. Rygning. Som du ved indeholder tobaksrøg omkring 85 kemiske forbindelser, som kroppen ikke har brug for. Og alle sammen kommer derefter ind i blodomløbet, spredt gennem cellerne og vævene. Og så fjernes de ved hjælp af lymfe. Derfor er lymfene for "kroniske rygere" mere "beskidte", og de skal først og fremmest bekymre sig om dens rettidige rengøring. Rygere anbefales at udføre det mindst 4 gange om året (1 gang pr. Kvartal), hvilket minimerer de negative virkninger af tobak på kroppen.
  4. Misbrug af transfedtrige fødevarer. Sådanne forbindelser absorberes på ingen måde af kroppen, de fleste af de forbindelser, der er baseret på dem (sammen med hovedsageligt aminosyrer), ender i lymfen, forbliver ofte i lymfeknuderne. Sådanne produkter skal kasseres fuldstændigt. De mest "almindelige" produkter fra denne kategori er margarine, pølser, forskellige fedtede desserter.
  5. Overdreven forbrug af slik. I overskud fungerer sukker, der kommer ind i blodbanen og bruges af kroppen til at syntetisere energi, som et toksin, hvilket accelererer processen med celleoxidation. Følgelig bruger kroppen kun den mængde glukose, den virkelig har brug for. Alt andet udskilles inklusive med lymfe. Og det egentlige menneskelige behov for sukker er kun 30 gram om dagen. Derfor spiser du kun en standard chokoladestang, så er næsten halvdelen af ​​den allerede overskydende kulhydrater. Hvordan man slipper af med sukkerafhængighed læses i en separat artikel.

Lymfe akkumulerer også toksiner i kroniske sygdomme i urinrøret, leveren (især med skrumpelever). Men i dette tilfælde er rengøring ikke nok derhjemme - du bliver nødt til at fjerne den oprindelige årsag til sygdommen. Så du kan ikke undvære en læge konsultation.

Interessant video

Vi tilbyder dig at gøre dig bekendt med følgende videomateriale:

Walker Lymfeklædning

Denne procedure blev testet af nogle af vores patienter som en af ​​de effektive måder ikke kun at forbedre den generelle tilstand og fjerne toksiner fra lymfen, men også for at slippe af med sygdomme i lymfekirtlerne, akutte kroniske sygdomme i luftvejene, otitis media, iskæmisk sygdom, kronisk thrombophlebitis, sygdomme i kønsorganet, arthrosis, gigt, osteochondrose.

Det er vigtigt at huske - denne metode er kontraindiceret til allergi over for citrusfrugter og diabetes.

Hele proceduren vil tage 3 dage, men du er nødt til at forstå, at det tilrådes at forberede sig på det mindst 3-5 dage ved at observere en streng diæt, der udelukker tunge fødevarer (omtrent det samme som når man forbereder sig til leverrensning). Efter at have afsluttet 3 dage, skal du fortsætte med at følge en streng diæt i 7-10 dage.

Dagen før starten af ​​hver af de 3 dage af proceduren skal du tilberede is fra oprenset drikkevand i en sådan mængde, at du efter optøning får 2 liter smeltevand uden sediment.

1. dag. Om morgenen på tom mave skal du rense tyktarmen med GCT-proceduren og få en cedertrædsession (det er vigtigt at varme kroppen op til den bedste effekt).

Forbered 900 ml friskpresset juice fra grapefrugt og appelsin (900 ml hver, dvs. i alt 1,8 liter) og 200 ml citronsaft. Bland med 2 liter smeltevand, du får 4 liter af en blanding af juice og vand. Drik 200 ml af denne blanding med det samme, og drik 100 ml hvert 30. minut hele dagen, indtil den løber tør.

Dag 2 og dag 3 - gentag hele sekvensen af ​​trin beskrevet for den første dag. I alle 3 dage tager du ikke andet!

Fra vores egen praksis med at udføre denne procedure kan vi sige, at en så kraftig rengøring af lymfen godt kan afsluttes ved at rense leveren (den 3. eller 4. dag), men hvis du ikke har meget erfaring med sådan rensning, som kræver alvorlige udgifter fysisk styrke og langvarig afholdenhed fra fast føde, er det bedre ikke at kombinere disse to rensninger, men at gøre dem i forskellige perioder. Alt, hvad der interesserer dig for rengøring af lymfe og lever, kan du altid finde i centrum.

Almaty, mikrodistrikt. "Keremet", d.6 (Nauryzbay Batyr st., Højere end Satpayev st.)

Nur-Sultan, st. A. Mambetova, 4 (ved Embankment ved siden af ​​Kenesary-monumentet i Kazmunaygaz-huse)

+7 (727) 380-55-63
+7 (701) 727-06-41

Walker lymfe rengøring

Den mest effektive metode er Dr. Walker. Bland: 900 g grapefrugtjuice, 900 g appelsinsaft, 200 g citronsaft, 2 l smeltevand. Dette er normen i 1 dag.

Om morgenen laves et klyster og drik en opløsning af en spiseskefuld glas med salt i 100 g vand.

Derefter er det godt at varme op i bruser eller i badet. Et stort tab af fugtighed gennem fæces, urin og sved vil begynde. Drik 100 g af den forberedte blanding hvert 30. minut, indtil du drikker alle 4 liter. Rens din lymfe i 3 dage i træk uden at spise noget undtagen juice mix og smelte vand.

Hvis du har gennemgået hele rengøringscyklussen, er du velkommen til at blive involveret i en god tilstand af fysisk træning: løb, svømmetur, cykel, leg tennis. Vær ikke bange. Rengøring har returneret din krops indre styrke, renhed, sundhed, skønhed og et klart sind.

Dette er tip til dem, der forstår, at sundhed er den største værdi, som vi alle har. Og denne værdi skal styres.

Lægemiddelreference

Alfabetisk stofindeks:

Rengøring af lymfe med folkemidler

Lymfe rengøring: hvorfor er det nødvendigt

Lymfe er en intercellulær væske, der konstant cirkulerer. Det ligner meget blod i sammensætning, det indeholder endda nogle blodbestanddele, der lækker gennem væggene i blodkar.

Betydningen af ​​lymfe ligger i det faktum, at denne væske hjælper med at forsyne celler med nyttige stoffer samt eliminering af døde mikrober, vira og andre skadelige stoffer.

Når lymfestrømmen accelererer, forbedres også metabolske processers hastighed. Men når strømmen af ​​lymfevæske bremses, forekommer væv og celleforstyrrelse. Når lymfeknuderne er slagget, holder de op med at udføre deres grundlæggende funktioner, nemlig at rense og beskytte kroppen. Derfor er rengøring af lymfe simpelthen nødvendigt for mennesker, der lider af sygdomme i hjertet, nyrerne eller lungerne..

Det er meget vigtigt at bemærke det faktum, at du inden udrensning af lymfen skal udføre en kvalitetsrensning af tarmene og leveren. Det ideelle tidspunkt til udførelse af lymfrensningsproceduren er foråret. Efter proceduren øges immuniteten markant, en person bliver mere modstandsdygtig over for forskellige sygdomme og infektioner samt mere energisk og munter.

Lymfesystem rensning folkemidler: hjem opskrifter

Der er et stort antal medicinske metoder til renselse af lymfesystemet fra toksiner og toksiner, men rensning af det med folkemiddel vil ikke være mindre effektivt..

For at vælge den bedst egnede rengøringsmetode skal du gøre dig bekendt med den mest populære af dem..

Rengøring af lymfe med lakrids og enterosgel

Til effektiv lymfrensning anbefales det at bruge lakridsrød, som er en fremragende lymfestimulator, og enterosgel, et sorbent, der kan sammenlignes med en svamp, der absorberer alle skadelige stoffer.

Det er værd at bemærke, at enterosgel ikke absorberer gavnlige stoffer. Dette stof virker som følger: det bevæger sig gennem tarmen, mens det absorberer toksiner og vira, som efter 7 timer vil blive fjernet fra den menneskelige krop.

Proceduren for rensning af lymfe ved hjælp af lakrids og enterosgel skal udføres på denne måde:

Først skal du tilføje en spiseskefuld lakridsirup til et glas renset vand ved stuetemperatur, derefter drikke indholdet af glasset.
Du skal tage en skefuld enterosgel og drikke den med den krævede mængde vand.
Cirka 2 timer efter at have taget medicin, kan du ikke spise.
Varigheden af ​​løbet til renselse af lymfesystemet er et par uger. Efter afslutningen af ​​kurset vil der blive markeret betydelige forbedringer i sundhedsstatus, hudens udseende, trykket normaliseres, og allergien forsvinder.

Aktivt kulstoflym rengøring

Aktivt kul hjælper ikke kun med at rense lymfestrømmen, men også hele organismen. For at brugen af ​​aktivt kul kun giver fordele og effektivt renser, er det nødvendigt korrekt at bestemme, hvor meget lægemiddel der skal tages.

Den daglige dosis skal tages med en hastighed på 1 tablet pr. 10 kg vægt. Det vil sige, med en vægt på 60 kg, anbefales det at drikke 6 tabletter aktivt kul.
Forløbet med lymfrensning med dette lægemiddel skal vare mindst 3 uger.

Rengøring af lymfe med vegetabilsk olie

Rengøring af lymfe med vegetabilsk olie er blevet brugt i meget lang tid. Denne rengøringsmetode betragtes som meget effektiv og enkel. Det er nødvendigt at udføre rensning umiddelbart efter vågning.

Du skal tage en spiseskefuld solsikkeolie, altid uraffineret og placere den under tungen.

Efter dette skal væsken skubbes gennem tænderne med tungen og returneres tilbage til munden.

Olien skal først tykes og derefter skiftes farve.

Procedurens varighed er 20 minutter..

Rensende lymfe med naturlige juice

For effektiv lymfengøring, foretrækkes det at bruge naturlige juice fra grapefrugt, appelsin eller citron.

På grund af det faktum, at frugt indeholder frugtsyrer og vitaminer, vasker og renser de effektivt lymfen.

Proceduren til oprensning af lymfe med citrusjuice er som følger:

Om morgenen skal du forberede en liter citrussaft, fx fra 4 grapefrugter, 3 citroner og den rigtige mængde appelsiner for at få det angivne volumen.

Saft skal fortyndes med en liter vand.

Fra kl. 08.00 skal du starte proceduren ved at drikke et glas juice fortyndet med vand.

Du skal drikke juice hver time, indtil blandingen er færdig.

Kursets varighed - 3 dage.

I løbet af rensningen skal du opgive måltiderne. Om aftenen, efter rensning, er du nødt til at udføre en udrensende klyster. Et par dage efter afslutningen af ​​kurset skal du kun spise plantemad.

Rensende lymfe ifølge Butakova

Kursets varighed - 2 uger. Processen med at rense lymfen ifølge Butakova-teknikken er som følger:

Helt i starten af ​​rengøringsproceduren skal du opløse en tablet lakridsrød i varmt vand og drikke en opløsning.

Derefter anbefales det at drikke et glas koralvand. Du skal drikke 3 tabletter om dagen.

Efter 3 timer skal du tage en god sorbent, for eksempel brun alger. Dette er nødvendigt, så giftige stoffer ikke vender tilbage til lymfen.

Vask igen med koraller vand. Du skal drikke sorbent tre gange om dagen i 2 tabletter.

For at rydde galdekanalerne skal du drikke en tablet artiskok med nanoklustere tre gange om dagen.

Modtagelse af ultimeit er nødvendigt for at gendanne tabte vitaminer som følge af oprensning.

Activin er vigtig for binding af giftige stoffer..

Det er også vigtigt at tage et probiotikum for at genoprette tarmmikroflora.

Walker Lymfeklædning

Det er nødvendigt at fryse vand først. Derefter udsættes det, vent lidt, mens det smelter og tøm smeltevandet.

Du skal også tilberede grapefrugt-appelsin-citronsaft (grapefrugt og orange 900 g hver, citron 200 g) og fortynd saften med den samme mængde forberedt vand.

Før rengøring er det nødvendigt at fremstille et lavemang og drikke en opløsning, der er tilberedt fra en spiseskefuld glas med salt i et glas vand.

Efter dette skal du opvarme kroppen godt og tage et varmt brusebad.

Så skal du drikke et glas juice og derefter drikke et halvt glas hver halve time, indtil blandingen løber tør.
Den angivne række af handlinger skal gentages i tre dage.

Walker-lymfeklarering bør ikke foretages mere end en gang om året.

Rensende lymfe ifølge Butakova: anmeldelser

Lydia, 33 år:

”Min ven fortalte mig om metoden til rensning af lymfe ifølge Butakova. Og derfor beslutter jeg også at udføre renseproceduren. Jeg gjorde alt i henhold til instruktionerne, som jeg fandt på Internettet. Efter at have afsluttet rensekurset bemærkede jeg, at min hudtilstand blev bedre, og at mit blodtryk vendte tilbage til det normale. Jeg råder alle til denne metode! ”

Ekaterina, 29 år:

”Rensning af lymfen ifølge Butakova var en rigtig opdagelse for mig. Takket være Butakovas anbefalinger kunne jeg slippe af med den kroniske hoste, der havde generet mig i mange år. Efter at have modtaget et positivt resultat rådede jeg denne metode til min far, der længe har været urolig af hovedpine. Nu er han taknemmelig for mig, fordi han var i stand til at slippe af med dette problem. ".

Walker Lymph Cleansing: Anmeldelser

Yana, 22 år gammel:

Rengøring af lymfe derhjemme: indikationer og kontraindikationer, grundlæggende metoder og træk ved processen, mulige komplikationer

Menneskernes sundhed er i fare fra næsten den prenatal udviklingstid i forbindelse med miljøforhold og egenskaberne ved produktionen af ​​de fleste fødevarer. Derfor, før mange mennesker i en eller anden alder, opstår spørgsmålet om behovet for at rense kroppen. Rettidig og korrekt rengøring af lymfe, blod og mave-tarmkanal vil styrke immunforsvaret, øge vitaliteten, forynge kroppen. Nedenfor er funktionerne i processen med uafhængigt arbejde med lymfe.

Hvad er lymfekræft, og hvorfor skal det gøres?

Hyppige forkølelser (ARVI) indikerer, at det er nødvendigt at rense kroppens lymfesystem

Der samles en masse toksiske forbindelser i den intercellulære væske, som faktisk er produktet af blod, lever og nyrer, lunger og andre organer og systemer. Dette fører til forsinket lymfestrøm, akkumulering af toksiner, "forurening" af lymfekanalen. I dette tilfælde kan eksterne faktorer forværre situationen markant. Blandt dem en stillesiddende livsstil, et dårligt niveau af økologi, metaboliske forstyrrelser, forkert diæt, alkohol og andre narkotiske stoffer, overvægt.

Resultatet af denne effekt er for tidligt "slid" af kroppen, dets accelererede aldring. Der er følgende tegn på, at lymfen er forurenet:

  • mærkelig ubehagelige fornemmelser i lemmerne (for eksempel følelsesløshed);
  • årsagsløst ødem på forskellige steder;
  • problem hud, nedsat hudens elasticitet;
  • hurtig vægtøgning;
  • symptomer på kronisk træthedssyndrom;
  • irriterende hovedpine;
  • forværring af kroniske sygdomme på baggrund af et svækket immunsystem;
  • udseendet af pletter på huden, acne;
  • udseendet eller forværringen af ​​metabolske processer (gigt, artrose, diabetes osv.).

Hvis et eller flere af disse symptomer opstår, skal du overveje at rense lymfen. Grundlaget for denne proces er et sæt procedurer, der sigter mod at ændre livsstil, ernæringssystem, afgiftning af kroppen. Hvis lymfebehandling ikke er blevet udført tidligere, skal proceduren gentages 3-4 gange om året, det er bedst at gøre det en gang hver sjette måned.

Hvis du finder subkutane komprimerede kugler, skal du observere dem i flere dage. Størrelsen på den betændte lymfeknude kan variere fra en ærter til en mellemlig nød, og da deres samlede antal er ca. 500 stykker, kan det være vanskeligt at uafhængigt etablere tegn på nedsat funktion af lymfesystemet. Hvis der blev udført rengøring på dette tidspunkt, skal det afbrydes og konsulteres en læge. Kun en fuld undersøgelse vil fastlægge årsagerne til stigningen i knudepunkter og rationaliteten af ​​behandlingen.

Indikationer

Dårlig ånde er et af tegnene, når du skal begynde at rengøre din lymfe uden forsinkelse

Lad os se nærmere på de tegn, der indikerer forurening af lymfesystemet. Så der skelnes mellem følgende faktorer:

  • allergiske reaktioner af ukendt etiologi såvel som hudproblemer;
  • sekretioner af det reproduktive system har en atypisk ubehagelig lugt;
  • forgiftning;
  • koronararteriesygdom;
  • lugten fra munden, armhuler og ben ændrede sig, blev ubehagelig;
  • vægtøgning med en stabil diæt;
  • cirkulationsproblemer og hævelse (for eksempel åreknuder);
  • forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
  • hyppige forkølelser, SARS osv.;
  • kroniske sygdomme i bækkenorganerne på baggrund af infektion (blærebetændelse, endometritis osv.);
  • skjoldbruskkirtelsygdomme.

Et meget vigtigt tegn, som bør diskuteres separat, er en stigning i lymfeknuder og mandler. Afhængigt af placeringen af ​​den betændte knude er det muligt at bedømme, hvilke organer og systemer der er modtagelige for infektion, og hvilken lymfekræftning der kræves:

  1. Lyskebrok. De er direkte bevis på problemer med kønsorganerne, underekstremiteterne. I nogle tilfælde kan funktionssvigt i fordøjelseskanalen føre til betændelse i inguinale lymfeknuder.
  2. Cervical og submandibular. De øges med infektion i mundhulen, næsen samt halsen og ørerne med patogene stoffer. Oftere forekommer dette under en forkølelse eller influenza. Betændelse i de submandibulære lymfeknuder kan indikere infektion i tænder og tandkød.
  3. Axillær på brystet. Sæler i sådanne områder kan indikere udvikling af brystkræft. Underarmske lymfeknuder kan også forekomme på grund af overdreven traumatisk hårfjerning.
  4. Abdominal. Er resultatet af en inflammatorisk proces i appendiks eller sygdomme i rygsøjlen.
  5. På hænder. Lymfeknuder i denne gruppe bliver betændt med flere infektioner, der påvirker muskler eller led i hænderne, samt artrose eller polyarthritis..

Cervikale lymfeknuder kan også stige som følge af toksoplasmose eller helminthesinfektion.

Det skal forstås, at i dette tilfælde vil rensning af lymfen med folkemedicin eller særlige copyright-metoder ikke give resultater, men vil kun forværre situationen. Først skal du fastlægge den grundlæggende årsag til sygdommen og gennemgå medikamenteterapi. Start heller ikke lymfatisk rengøring, hvis der kun vises et par punkter fra listen over indikationer.

Kontraindikationer

Hypertensive patienter skal rengøres lymfe omhyggeligt og kun med tilladelse fra en læge

Der er få stopfaktorer til denne procedure. Men inden du tømmer lymfen, skal du være opmærksom på følgende punkter:

  • at føde et barn;
  • laktation;
  • sygdomme i lymfesystemet;
  • galdesten.

Hvis du lider af hypertension, hypotension, hjertesvigt eller diabetes, kan rengøring kun udføres med tilladelse fra lægen og strengt i henhold til hans instruktioner. Du bliver også nødt til at besøge en specialist, hvis du sjældent har gennemgået medicinske undersøgelser og ikke ved noget om din krops tilstand.

Hvordan og hvordan man renser lymfe?

Overvej de mest populære og effektive muligheder for renselse af lymfesystemet. Sådan rensning af lymfen kræver ikke betydelige tids- eller materialomkostninger. Vigtige betingelser er streng overholdelse af instruktioner..

Butakova-metode

Oprensning af blod og lymfe ifølge metoden ifølge Olga Butakova involverer 3 trin, der har en kompleks effekt på hele kroppen. Ifølge forfatteren forekommer virkningen på lymfatiske og andre systemer og organer i henhold til følgende algoritme:

  1. Fjernelse af overskydende væske fra det mellemliggende rum gennem karrene i lymfesystemet, leveren og tarmen.
  2. Absorption af toksiner, eliminering af toksiner fra fordøjelseskanalen.
  3. Gendannelse af normale niveauer af vitaminer og mineraler.

Butakovas specielle patenterede rengøringsprocedure inkluderer motorbelastninger såvel som følgende system:

  • Hver morgen på tom mave tager du 1 tablet lakridsrød. For at gøre dette skal det opløses i 100 ml varmt filtreret vand. Du kan tage færdiglavet sirup, og følg i så fald klart brugsanvisningen. Tag 3 tabletter pr. Dag.
  • Drik 200 ml koralvand (du kan drikke lakritttabletter med det).
  • Efter 3 timer tages et lægemiddel fra en gruppe sorbenter (Enterosgel, aktivt kul eller brunalger). Dette er nødvendigt for at forhindre tilbagevenden af ​​toksiner tilbage til lymfestrømmen..
  • Tre gange dagligt bør der også tages medicin, der renser galdekanalerne (for eksempel penge til artiskokker med nanoklustere).
  • Et kompleks af medikamenter til renselse af lymfesystemet inkluderer Activin. Dette er et biologisk supplement, der stimulerer eliminering af giftige forbindelser. Dens modtagelse udføres i henhold til instruktionerne.
  • For at kompensere for tabet af vitaminer ordineres Ultimeit, og der bør tages probiotika for at genoprette mikrofloraen i mave-tarmkanalen.

Walker metode

Varigheden af ​​oprensningen af ​​lymfesystemet ifølge Walker-systemet ved hjælp af citrusjuice er tre dage

Walker Lymph Cleanse er for dem der elsker kortsigtede systemer. Men inden du går i gang med en sådan teknik, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for citrusfrugter, og at der ikke er kontraindikationer for at faste, da du bliver nødt til at opgive den sædvanlige diæt.

Så selve teknikken er som følger:

  1. Frys 2 liter rent vand in vivo. Derefter skal isbeholderen anbringes i vindueskarmen på den solrige side af huset og lades, indtil væsken helt smelter.
  2. Tilbered citrusjuice efter følgende opskrift: appelsinsaft - 900 ml, grapefrugtjuice - 900 ml, citronsaft - 200 ml. Sil den og fortynd med smeltevand i forholdet 1: 1. Det vil sige, du skal få 4 liter væske. Vigtig! Saft skal fremstilles af frisk frugt, ikke købt i butikken..
  3. Sæt den færdige drikke til side. Tag et glas filtreret vand og opløs det 1 spsk. l Glaubers salt. Rør godt og drikke opløsningen..
  4. Umiddelbart bagefter skal du foretage en udrensende klyster. Brug til dette skal være syrnet vand - 1 spsk. l æble cider eddike til et klyster.
  5. Tag derefter et varmt, lidt varmt bad (15 minutter).
  6. Drik 200 ml citrusdrink. De resterende 1,8 liter skal forbruges inden udgangen af ​​dagen i små portioner, 100 ml hver. Spis og drik intet andet end ham.

Varigheden af ​​en sådan udrensning af lymfesystemet er 3 dage. Du kan gøre det en gang om året, ikke oftere og kun efter at have konsulteret en læge.

Lakris og Enterosgel

Denne metode kan bruges, hvis patienten ikke tager diuretika eller hjertemediciner og heller ikke viser nogen individuel intolerance..

Metoden er designet i 14 dage og inkluderer følgende trin:

  • En spiseskefuld lakridsrodssirup bør blandes godt i et glas varmt vand. Tag på tom mave.
  • Drik Enterosgel - 1 spsk efter en halv time. l.
  • Det første måltid efter 2 timer.

Aktivt kul

Metoden ligner den foregående, men aktivt kul bør tages i stedet for Enterosgel. På tom mave eller 2 timer før et måltid tages lakridsrodssirup, og efter 30 minutter, kul med en hastighed på 1 tablet pr. 10 kg vægt. Denne metode til rengøring af lymfe derhjemme er designet til 21 dage..

Vegetabilsk olie

Rengøring af lymfe med vegetabilsk olie involverer brugen af ​​ethvert uraffineret produkt. Det er bedre at få sådan olie ikke i butikkerne, men i specialiserede punkter. Det skulle være om morgenen på tom mave at opsamle sådan olie i munden og filtrere den gennem slibede tænder, som en mundskylning. Fortsæt proceduren i ca. 20 minutter, og skub derefter olien ud. Dens fortykning og misfarvning indikerer, at processen blev udført korrekt.

ethnoscience

Friskpresset sukkerroesaft anbefalet af traditionel medicin til rengøring af lymfe derhjemme

Hjemme kan du nemt rengøre lymfen med folkemiddel. Dette skal gøres omhyggeligt, nøje efter opskriften:

  1. Cranberry. Det er nødvendigt at tage 50 g bær, hæld dem med varmt vand (1 liter) og tilsæt 5 g sukker. Insister 30 minutter. Drik, uden filtrering, 100 ml morgen og aften. Efter 14 dage skal du reducere dosis til 1 gang.
  2. Peberrod. Forbered 0,5 kg peberrod og fyld den med 0,5 l varmt vand. Insister på 6 timer, og pres derefter godt. Infusion tager 3 gange om dagen i 20 ml. Behandlingsforløbet er 10 dage.
  3. Ginger. Tag 10 g revet ingefærrod og bland med 1 liter tør rødvin. Insister på et mørkt sted i en tæt lukket beholder i 72 timer. Tag, uden filtrering, 20 ml 3 gange om dagen før måltiderne.
  4. Rødbeder juice. Tag 200 ml juice på en tom mave fra bederroer. Opbevar produktet i køleskabet i mindst 2 timer før brug..

Rengøring af blod- og lymfemiddelprodukter inkluderer også brugen af ​​forskellige urter og gebyrer. Overvej de mest effektive opskrifter:

  1. Den mest populære samling til rensende lymfe: tag 2 tsk. sengbund og calendula og 1 tsk. mullein. Sammensætningen hældes med 0,5 l kogende vand, lades småkoges i 30 minutter. Tag 1 glas tre gange om dagen i 21 dage.
  2. Følgende urter skal tilberedes i en mængde på 2 tsk: hindbærblade, rødkløverblomster, ringblomst blomster, lakridsrød. Tilsæt også 1 tsk. violette blade, grene af thuja og mælkebøtte rod. Opsamling hæld 0,5 liter kogende vand og lad stå i 6 timer. Sil og tag 100 ml en gang dagligt. Behandlingsvarigheden er 14 dage..

Rensning af lymfen med urter giver et godt resultat, hvis alt bruges i henhold til opskriften. Det er også vigtigt at overholde den rette ernæring i rengøringsperioden. Du skal diversificere din diæt med produkter, der bidrager til fjernelse af toksiner fra tarmen. Blandt dem er greener, grøntsager og frugter, dampet korn. Rensende lymfe involverer udelukkelse af sådanne produkter:

  • sukker, mel, konfekture;
  • butikssaft, kulsyreholdige drikke;
  • kød (du kan 2 gange om ugen sorter med fedtfattigt);
  • bananer
  • æg
  • stegt mad;
  • eventuelle produkter med kem. elementer i.

Gymnastik

Stil spørgsmålet om, hvordan man renser lymfen så effektivt som muligt, skal det forstås, at det er nødvendigt at inkludere fysisk aktivitet i den daglige rutine. De enkleste øvelser, der aktiverer lymfestrømmen, er at cykle og ryste lemmer, mens du ligger på ryggen.

Læger anbefaler også svømning eller jogging. På samme tid behøver du ikke udtømme dig i gymnastiksalen. Tværtimod, under rensning af lymfe med folkemiddel og en diæt, bør overdreven overbelastning undgås for ikke at overbelaste leveren.

Forudsat at personen generelt er sund, bør der ikke være nogen komplikationer i rengøringsperioden. Men i nogle tilfælde kan der forekomme sygdomme og tilstande, som der er en vis tendens til. Sjældent kan lymfrensning forværre kroniske sygdomme. Dette indikerer, at metoden blev valgt forkert. Skal afbryde proceduren og konsultere en læge.

Resultaterne af udrensning manifesteres i normalisering af afføring, letter fordøjelsesprocesser, forbedrer hudens tilstand. En person bliver opmærksom og aktiv, får bedre søvn, hovedpine forsvinder, humøret forbedres.

lymfeknuder

Lymfesystem. Gendannelse og rensning.
Hvordan har du piger? Hvem er i maraton? Alt går godt til dig?
Ingen acne? Jeg tuller ikke, spring måske ind! Tal om seriøst.
Er du klar over, at lymfesystemet pløjer 24 timer i døgnet til fordel for dit helbred? Denne verden
selv videnskab er ikke fuldt ud forstået.
Tricky "mekanisme" er ansvarlig for immunitet, for fjernelse af giftstoffer og produkter fra kroppen
levetiden for svampe, protozoer, bakterier.
Så lad os med lymfesystemet være på "dig".
I ordets bogstavelige forstand er lymfe vores levende vand i kroppen.
Så det lymfatiske system består af lymfekapillærer, knuder, kar, kufferter,
kanaler og intercellulær væske, der konstant bevæger sig i kroppen, udelukkende “nedenunder-
op".
Men vær opmærksom - i kroppen! Ikke i hovedets område, især ikke ansigtet.
Ansigtets lymfesystem fungerer efter sit eget skema. Udstrømning af lymfe sker fra top til bund!
Ja, vi tog ikke fejl, og du hørte rigtigt. Naturen i sig selv er din ungdommes værge. Men til
vi kommer til dette fænomen meget snart, vi fjerner hævelse i ansigtet.
Tilbage til kroppen.
Det centrale sted i lymfesystemet er besat af lymfeknuder, disse er filtre og særegen
sedimentationstanke i vores krop.
Hver dag får vi en portion giftige stoffer med luft og mad, immunitet kæmper imod
bakterier, vira og infektioner og mere end en milliard celler i vores krop er opdateret.
Og så springer denne hele cocktail af toksiner, døde celler og døde bakterier med
lymfe til lymfeknuder.
Det er her, der skal udvikles antistoffer og lymfocytter for at neutralisere alt affald og beskytte
organisme.
Vi udfører opgaver dagligt, fremskynder metaboliske processer og lymfestrøm, kroppen
allerede klar og ønsker at slippe af med alt unødvendigt, men desværre er renselsesstierne blokeret.
For mange mislykkes rengøringssystemet. Alt dette affald er på udkig efter yderligere udvej.,
fx hud.
Og her er resultatet, pludselig rødme, kløe og endda acne. Der er en mulighed
forværring af kroniske sygdomme, cystitis, trost, allergi.
Hvad fortæller dette os? Det faktum, at vi er på rette vej og helingsprocesserne er lanceret.
Reference: i tilfælde af funktionsfejl i lymfesystemet er op til 80% af de skadelige stoffer ikke
den filtreres og akkumuleres i det intercellulære rum, kanalen er forurenet. Lige her
der er en belastning på leveren, tarmen og nyrerne. Forestil dig, at disse organer konstant arbejder i
forbedret tilstand.
Brug for hjælp!
Det er nødvendigt at etablere udstrømningen af ​​intercellulær væske ved at rense kanalen og lymfen
fartøjer.
Forsøge emnet? Lad os gøre alt med omhu. Er du klar? Vi fortsætter vores emne med lymfesystemet. Alt er meget alvorligt, tro.
For objektivt at vurdere kroppens tilstand skal du vide noget.
Lymfeudstødningspunkter er det vigtigste iscenesættelsesområde til eliminering af forurening..
• Slimhinder.
Vagina (hos kvinder) og urinrør (hos mænd). Det første sted for landing af bakterier lig uden for.
Jeg forklarer, at en svamp, en parasit, en virus, en bakterie krybede ind i kroppen. Lymfeknuder indgår straks i
arbejde, lymfesystemet driver det genanvendte materiale ud. Resultat - Tildeling.
Straks druknede en pille der, en pille her. Men vi behandler ikke den grundlæggende årsag til tilstanden, men
symptom, klinisk billede.
Men fjenderne forsvandt ikke noget sted, de sidder og fortsætter i tarmen, i leveren, i nyrerne. Hvem formåede at gøre det
at begrave der og vente.
Selvfølgelig fungerer pillerne (rammer ofte hårdt på leveren) i tre dage, der er en effekt, du har renset
fra spor af kroppens kamp mod svampe og infektioner. Følge efter! Med udslåede hvide blodlegemer. OG
levende bakterier og svampe sidder i dit væv!
Kun en udvej - vi hæver immuniteten - et rent lymfesystem og en sund lymfeknude!
• Intestin, et andet udstødningssted.
Udledning af giftstoffer er i fuld gang, tusinder af åbne lymfeknuder linjer tarmene.
Smerter, flatulens, forskellige lidelser - også resultatet af lymfesystemets kamp.
Hastende - hæve immunitet.
• Svedkirtler. Et andet kraftfuldt renseværktøj.
Kroppen fjerner giftstoffer, hormoner, toksiner gennem svedkirtlerne..
Vores armhuler skal fungere for os, og vi, hvad laver vi? Rigtigt, brug
deodorant 24/7. Problemet er løst, jubel! Ingen sved - afladningsstier er blokeret.
Men gifterne er ikke forsvundet, og lymfesystemet leder efter måder at rense, kører videre.
Det næste stop er mælkekirtlen. Og her er resultatet - lymfeforurening, mastopati.
Tip: Hvis du ikke kan undvære deodoranter, skal du i det mindste ikke bruge døgnet rundt og ugentligt
version, lad kroppen fungere korrekt. Vi skal svede!
Øg immuniteten og bloker ikke for nulstillingspunktet.
•Næse.
Gennem den udskilles hovedmængden af ​​luftbåren infektion. Øvelser for
tyndere hemmeligheden og lindre ødemer for at hjælpe os!
Lymfoide organer, noget lignende, avancerede lymfeknuder.
• Tonsiler og adenoider. Der er en direkte kamp mellem lymfocytter og antistoffer, der produceres specielle immunoglobuliner, og du skal let klare sygdommen. Men hvis kroppen fungerer til det yderste, kan lymfoide organ ikke klare det, sker det
kontinuerlig inflammatorisk proces. Og i stedet for at rense lymfeknuder og lymfeknuder,
at hæve immuniteten, ikke få et resultat af antibiotika - amputat.
Spyt, at strubehovedet forbliver åbent, luftrøret, og så falder alt ned til bronchier og
lunger.
Ja, der vil ikke være ondt i halsen, men der vil være tracheitis eller bronchitis, og hvis en mikrobe er stærkere, er lungebetændelse,
let.
• Tillæg - intestinal mandler, immun, filtrerende organ og den samme situation..
Betændt - fjern. Bare tarm mod infektioner.
• Spleen. Den, der har oplevet mavesygdomme, ved, at milten øjeblikkeligt stiger, det er det,
groft sagt filtrerer lymfeknuden blod, producerer antistoffer.
Dette organ kan kun fjernes i de mest ekstreme tilfælde, dette er et af de vigtigste immunforsvar
organer.
Generelt kan du uendeligt give eksempler på, hvordan medicin foretrækker at behandle. Ingen
krop - intet problem.
Hvis lymfesystemet er overbelastet og tilstoppet, vil der være andre problemer, tro mig.
Vi vil rense og gendanne!
Vores ladning - lymfe er fint!
G. G. Rekeveg (tysk læge) I 1955 udtrykte han teorien om slaggning af den menneskelige krop.
Essensen af ​​teorien: en sygdom er kroppens reaktion på virkningen af ​​toksiner.
Klarte det ikke - blev syg.
Når lymfeknuderne ikke kan klare sig, er jeg ked af, med en stigende strøm af snavs, bliver vi syge og hævelse
ikke længere overraskende.
Om aftenen kvældede benene - det er fra træthed, ringen blev næppe fjernet fra hånden - de drak en masse te om morgenen
næppe åben, hævet - godt, ubehageligt liggende på en pude.
Guys! Det er tid til at ringe alle klokker! Dette er meget dårligt! Det skulle ikke være sådan! Hverken fra træthed eller
fra vand eller fra en pude.
Hvis alt fungerer korrekt, bliver du træt, men ikke kvælder, vågner udhvilet om morgenen og gør det ikke
opsvulmet.
Og den grundlæggende årsag er slet ikke hjertet og nyrerne, men lymfestagnationen. Det er det, der får organer til at arbejde for
slid senere for at klare belastningen. Kan du huske? talte allerede om det.
Hævelse i benene - problemer i inguinale lymfeknuder, væsken er ikke i stand til at stige igennem
tilstoppede "filtre" op; hævede hænder - axillære lymfeknuder er ikke i orden (fra fingre til
thoraxlymfatiske kanal, husk); øjne kvælder - du er nødt til at se på emnet
betændelse og blokering af de submandibulære lymfeknuder (ansigtslymfe-flow - fra top til bund!).
Så hvad skal man gøre for at bryde ud af denne lymfecyklus? For at holde det flyder rent og gå, hvor det skal.
Vi begynder omhyggeligt med en forsigtig rengøring af lymfeknuder og kanaler.
Først udfører vi stubber og åndedrætsøvelser, indånder korrekt - med vores mave, mere
tilbringe tid udendørs.
Dette vil hjælpe til med lidt at eliminere stagnation af lymfe. Men for at fjerne overskydende væske og
aflejringer af "skrald", uden mekanisk rengøring af lymfen kan ikke gøre.
Vi har mange gode opskrifter i tjeneste, men vi starter med de allerede beviste.
lymfostimulant - lakrids. Det påføres nødvendigvis sammen med enterosgel eller
aktivt kul.
Hvorfor nøjagtigt denne kombination? Når vi har taget lakrids, begynder flydende processen
Lymfe og lymfeknuder begynder at slippe af med toksiner ved at kaste toksiner i tarmen. drinking
efter enterosgel tillader vi ikke giftstoffer at blive absorberet tilbage i det intercellulære
væske. Gelen griber dem og bærer dem ud.
Rensning med lakrids giver os ikke kun en fortynding af lymfen, men også en godhed
antiinflammatorisk virkning, da den indeholder bioflavonoider, flygtige, æteriske olier og
sporstoffer med vitaminer.
For at rense lymfen fra toksiner og toksiner er vi i to uger dagligt
tag lakridsirup og enterosorbent.
Og et par flere tip til at bevare vores lymfesystem i funktionsdygtig tilstand:
• Fremkald ikke betændelse og personskade. Opvarm aldrig lymfeknuderne (glemme kvarts
for evigt), ingen komprimeringer og især lymfeknudemassager! Husk dette!
• Lymfe bør ikke stagnere. Bekæmp fysisk inaktivitet. Bliv på arbejde - stå op og
gør stubber.
• Frisk luft er simpelthen nødvendigt for kroppen, især for korrekt betjening
Lymfesystem.
• Arbejdet i leveren og tarmen skal fastlægges.
• Overvåg ernæring og vægt.
Nyttige produkter til lymfe:
• valnødder. Sporelementer og vitaminer fodrer lymfekar og knudepunkter og øger dem
beskyttelsesegenskaber på grund af phytoncid - juglone.
• Gulerødder, betakaroten bremser aldringsprocessen, hjælper med at producere antistoffer og
hæmmer ødelæggelsen af ​​lymfocytter.
• Havskål. Jod øger lymfens beskyttende egenskaber.
• Kyllingæg. Lutein stimulerer den regenererende evne hos lymfe, abelok -
byggemateriale til nye fartøjer.
• Fedtede fisk. Flerumættede syrer opretholder elektrolytisk balance
lymfe, vaskulær elasticitet og helbred.
Skadelig for lymfe: • Alkohol. Vaskulær spasme - nedsat lymfecirkulation.
•Salt. Forhøjet tryk inde i karene, hypertension.
• Konserves mad, pølser. Skadelige stoffer og additiver, tilstopning og funktionsfejl
lymfeknuder. Indeholder stoffer, der er skadelige for lymfe, hvilket krænker filteret
lymfeknudemekanisme.
• Prøv at undgå hypotermi. Lymfeknuder er meget følsomme over for kulde.,
blive betændt med en forkølelse.
Mekanisk rengøring af lymfesystemet.
Så vi lærte lidt om vores lymfesystem, forstod, hvordan vi skal håndtere det, og
kom tæt på spørgsmålene om renselse.
Eventuelle problemer i kroppen: tarm, kronisk forkølelse, kvindelig, hududslæt og
allergier, endokrine lidelser og endda depression! forbundet med lymfestase og kræver
løsninger.
Dette beviser, at selv lægemiddelterapi ikke er i stand til at helbrede, højst i et stykke tid.
kør ind, lindre kliniske symptomer.
Sår kommer næsten altid tilbage.
Naturligvis med alvorlige krænkelser af organernes arbejde uden medicin på nogen måde, men deres virkning vil være
kortvarig og ineffektiv.
Ikke engang en pille kommer gennem din beskidte lymfe til en livsforgiftende parasit.
· Lakris og enterosgel, den nemmeste og mest populære metode, og vigtigst af alt - sikker.
Urtepræparater og te tilbydes af traditionel medicin. De mest anvendte urtemidler
baseret på brændenælde, celandine (tørret) og horsetail. Brændenæld fremskynder udstrømningen af ​​lymfe,
celandine - fjerner toksiner i tarmen, og kjerringrædder - fungerer som
vanddrivende, renser urinrøret, normaliserer balancen mellem natrium og kalium i
kroppen. Mange supplerer behandlingen med apotekskamille, immortelle og calendula - dette
vil have en antiinflammatorisk virkning og forbedre leverfunktionen.
En blanding af løg, hvidløg og citron, en anden af ​​de populære metoder. Det renser lymfet godt, men ikke
alle tolereres let. Der er betydelig irritation af tarmvæggen, fordi
mave-tarmkanalsygdomme - vil ikke anbefale.
Men der er mange teknikker, som det giver mening at kende. Hver organisme er individuel, nogen
passer til den der smager bedre end den anden.
· Rengøring af juice.
Denne teknik tolereres let, bærer ikke nogen komplikationer, skønt den er baseret på nok
den komplekse metode til Dr. Biolog Marva Ohanyan, hvis grundlæggende tænder er total rengøring
tarme og sult. Ikke alle vil være i stand til at holde sig til regimet og slet ikke spise. Det er i det mindste nødvendigt at sidde derhjemme og udelukkende håndtere dig selv. Men nogle dele giver også gode resultater..
Vi starter med urtemedicin (urter) - vi starter processen med rensning, vi forbinder saft til vask
organisme.
Forberedelse af et afkog af urter: citronmelisse, plantain, coltsfoot, violet, salvie, ryllik,
kamille, knudeveed, bearberry, rose hip, horsetail, mynte. Og juice er forbundet: tomat
juice og granatæble (må ikke anvendes til mave-tarmsygdomme), kan fortyndes; gulerod (du kan
med græskar); drue (ikke til diabetes og glukosetolerance); rødbede;
blandet af spinat, asparges og urter. Den vigtigste virkning af juice er en stigning i surhedsgrad
lymfe og dens mætning med næringsstoffer, dette hjælper med at opnå en balance mellem natrium og kalium i blodet.
· Rensende lymfe ifølge Neumyvakin.
Sko blandet citrusjuice. Som en bonus - vi styrker immuniteten ved at genopfylde
kroppen af ​​C-vitamin.
Tarmene er godt renset for toksiner og helminths.
· Rengøring af din lymfe ifølge Norman Walker.
Rensning af kroppen med glaubers salt, frugt og grøntsagssaft. På
Der er få positive anmeldelser af denne metode, men på os selv har vi ikke prøvet.
· Tibetansk måde
Rengøring af kroppen med en blanding af gulerod og rødbedsaft, men med et must
tilslutning af tarmrensning med kamilleinfusioner. Arbejdet i mave-tarmkanalen bliver bedre
patogenkoncentration.
· Olga Butakovas metode distribueres bredt på Internettet, men vi vil ikke
på grund af det faktum, at her er brugen af ​​lægemidler, hvorfra vores mål er at flytte væk
så meget som muligt.
Lakris + Enterosgel (eller aktivt kul 1t pr. 10 kg. Vægt)
Ideel til at bruge sirup! Skilsmisse 1 spsk. l lakridsirup i et glas varmt vand og drikke
på tom mave.
Fortsæt til det næste trin på en time. Drik et glas vand 1 spsk. l Enterosgel.
Du kan kun spise 2 timer efter proceduren!
Forløbet af sådan rensning skal udføres i 2 uger.
Eller
Forbered en infusion fra plantens tørre rod (hæld en spiseskefuld tør rod i 250 ml)
rent koldt vand og kog i en halv time). (eller tag 1 spsk rod
lakris i pulverform, hæld 200 ml varmt vand, dæk og lad stå i 1 time)
Tag lakridsinfusion og Enterosgel-behov på tom mave.
Drik først lakrids: 20 ml (5 spsk) afkok, tilberedt i henhold til opskriften. Drik derefter Enterosgel (tabel. Ske med et glas vand) eller aktivir efter en time. kul på
dosering og drikke masser af vand